За оние кои сакаат да започнат нов живот. Што ве спречува да ги направите првите чекори кон подобар живот? како да започнете нов живот

Пред да размислите каде да започнете нов живот, многу е важно да го исчистите просторот околу вас.

Ставете крај на долготрајната врска, комплетирајте ги работите кои се одолговлекуваат долги години, на крајот исфрлете ги старите работи.

Додека не го ослободиме просторот од старото, нема место за новото во нашите животи!

Секоја област од нашиот живот периодично бара такво чистење.

Нова врска нема да започне ако сепак секоја вечер размислувате за починатиот маж. Добра понуда за работа нема да дојде додека не планирате да ја напуштите старата.

Како да ја прекинете врската?

Започнете постепено да го расчистувате просторот на вашиот живот!

Незадоволството и разочарувањето во врската може да траат многу години. Воопшто не е неопходно оваа врска да е само со маж.

Можеби ова е пријателство на кое му дојде крајот, а комуникацијата продолжува по инерција. Или на работа, некој колега или шеф толку многу ве изнервирал што сеуште мислите или гледате во него со омраза.

Ако сакате да ставите крај на ваквите врски, со поранешен сопруг, девојка, роднина и слично, постои одлична техника!

Напишете писмо до таква личност, кажете му убави зборови, заблагодарете му се за сите добри работи што се случија во вашата врска.

Завршете го конфликтот, простете или побарајте прошка. Кажи што ти е важно!

Апсолутно не е неопходно да се испрати такво писмо до некоја личност! Ова е важно за вас да го направите. По пишувањето, можете да го раскинете или запалите писмото, не треба да го зачувате, бидејќи тука е крајот на ситуацијата, конфликтот или врската.

Од што друго можете да се ослободите?

• Многу е важно и да го исчистите просторот од непотребни работи.

Со расчистување на куќата од непотребни, ние го структурираме нашиот живот. Фрлајќи ги старите, скршени парчиња мебел, подарувајќи облека што не ја носите, ќе забележите колку повеќе енергија ќе имате!

• Расчистување од некои непотребни чувства.

На пример, видовте дека многу често сте во тага, тага, незадоволство и идентификувавте едно чувство. И одлучи дека ќе се обидете да го доживеете ова чувство што е можно помалку.

Кога ќе дојде, ќе го избркаш. Префрлете се на пријатна активност, размислете за тоа што навистина ве интересира!

• Чистење од некои обрасци на однесување.

На пример, од грубост, или срам во некои ситуации или од непочитуван однос кон луѓето - каков било модел на однесување во врска што сте подготвени да го одбиете.

• Лоши навики:

Без разлика дали се работи за пушење, навика за пиење алкохол навечер или за викенд, прејадување итн.

Можеби веќе сте почнале да го исчистувате просторот од некоја навика. Можеби од негативни мисли за себе и за другите луѓе?

Непотребно ѓубре за кое се држите

Во која област мислите дека ви е најлесно да го ослободите просторот? Која е најтешка?

Погледнете на што несвесно се држите, на што не ни гледате, на пример, вашите мисли кои се појавуваат секој ден и можеби не ви даваат голема поддршка.

Обрнете внимание на она што е излишно во вашиот живот, во неговите различни области. И во сите овие области, одлучете токму сега што ќе одбиете, што ве спречува, кое е сидрото што не дозволува вашиот брод да плови.

Тоа може да биде ниска самодоверба - тоа знаење за себе на кое сте навикнати. Она за што се држиш, како ограда на високи скали.

1. Однадвор, луѓето често ни кажуваат колку сме прекрасни, но недовербата секогаш седи внатре.
2. И поради некоја причина го слушаме овој многу негативен глас.
3. Ова треба да се смени.

Почнете да го менувате вашиот живот!

Можеби веќе сте го направиле првиот чекор кон расчистување на просторот.

Што е ново, во согласност со новиот начин на живот, сликата на совршениот ден, сликата на идеалната жена, што сте подготвени да внесете во вашиот живот веднаш од утре: некоја навика, некои работи, мисли.

Започнете малку, како полнење. Можете да го запишете како решение: „Ќе почнам да вежбам утре!“

Возбудливо е да го пронајдете вашиот полнач, да го пронајдете вашиот уникатен систем. Или можеби веќе имате нешто што уживате да го правите.

Многумина успешни луѓеФизичките активности се на прво место: ова е здравје, ова е бодрост, ова е енергија, ова е силата за заработка, силата да го привлечете она што го сакате во вашиот живот.

Само почнете да правите промени, не ги одложувајте за подоцна. Правете вежби, правете јога или флексија на телото, грижете се за себе - зголемете ги трепките, обојте ја косата - не е тешко, само треба да започнете.

Можете да напишете листа на работи што планирате да ги направите и да ги завршите.

Ова во голема мера го поедноставува животот. Почнете да водите дневник за вашите успеси, или можете да започнете да учите странски јазик. Важно е да започнете да го правите ова без двоумење: сакате да живеете вака, сакате да бидете вака, и го правите тоа.

Не губете време со сомневање

Можеби се сомневате: „Можам ли да го направам тоа? Дали ќе успеам? На крајот на краиштата, започна многу порано ... “

На почетокот на некоја важна работа или нешто што многу би сакале да го имате во животот, по правило се појавуваат сомнежи. И тежиш: „Дали ќе работи - нема да работи?

1. Штом почнете да се сомневате во успехот - во тој момент се откажувате од вашата одговорност.
2. Во овој момент, престанувате да бидете одговорни за вашиот живот и почнувате да се вклучувате во она што не ви припаѓа, на пример, размислувајте за другите.

Ако човек е фокусиран на себе, на својот живот, на своите можности, на својата цел, тогаш сè во него е многу мирно, си вели:

„Ќе го добијам без разлика на се. Не знам како ќе дојдам до ова, но дефинитивно сакам до оваа точка. Оваа цел е важна за мене и само ќе преземам чекори кон неа“.

Сомнеж е кога сакате некој или нешто да биде одговорно за вашиот живот. Во овој момент едноставно се ослободувате од одговорност и велите дека тоа не зависи од вас.

Дали одговорноста е тежок товар за вас?

Размислете што значи за вас одговорноста во животот: дали е добра, лоша, тешка, корисна?

Дали е тоа сила или слабост, дали тоа е товар или помош за вас, што ве поддржува или што бара сила?

Се плашите да преземете одговорност само кога се плашите дека нема да можете да се справите со нешто и почнете да размислувате: „Мал сум, слаб сум“ - тоа е она што ви останува од детството.

Но, кога преземате одговорност, секогаш станувате посилен. Сите ваши сомнежи покажуваат дека едноставно гледате на погрешна работа во моментов. Вниманието треба да се насочи само кон она што ве прави посилни, ве промовира.

Сомнежот е можност да не се прави, да се седи, да жали, да се грижи, но да не се прави.

Само следете одредени чекори кон вашата цел, а потоа погледнете: што друго треба да се направи, што да одбиете.

Дали е лесно да се биде одговорен?

Се разбира, страшно е да се биде прв, бидејќи може да има многу критики наоколу: кој е прв е на повидок, кој е одговорен - добива многу. Секој греши и тој греши, но греши јавно.

Ако на вторите улоги може да не се забележат грешки, тогаш првите внимателно се следат.

Премногу одговорност е кога преземате туѓа, а тоа е исто така многу важно. Треба да разберете која е вашата територија, каде можете да бидете 100% одговорни, а која не е ваша територија.

Но одговорноста те прави посилен. И кога ќе речете „Јас можам да го направам тоа“, без да верувате 100%, навистина добивате поголема моќ, само одите каде што сакате.

Дали веќе го направивте првиот чекор?

Навистина направивте многу, но, се разбира, невозможно е да ја прифатите неизмерноста. Останува многу да се направи, многу да се научи. Но, ќе ви биде корисно редовно, периодично да го расчистувате просторот.

Ако видите стагнација во некоја област, на пример, во пари, тоа значи дека таму треба нешто да се промени. Можеби има прекршување. Оваа рамнотежа е исклучително важна за животот воопшто.

Само ако е, животот ќе биде како поток, ќе живееш во поток, вклучително и пари. И тука се бара расчистување простор и полнење.

Полнење за телото и за мозокот, односно движења со некои вредни зајакнувачки информации за себе.

Како да се работи со афирмации?

Ако афирмациите предизвикуваат потешкотии, ако заборавите на нив, можете да ги напишете на хартија и да ги закачите каде правите вежби.

Или земете други визуелни потсетници кои се посветли, полесни, послободни. Вредноста на афирмациите е тешко да се прецени, не заборавајте за нив.

Но, исто така, не заборавајте за расчистување на просторот во односите, на пример, во односите со себе.

Бидете во депресивна состојба, во негативно - исчистете го просторот. Ако забележите некаква емоционална нестабилност зад вас - повторно исчистете го просторот.

Запишете ги на хартија сите ваши негативни состојби, сите непријатни чувства, а потоа изгорете го или фрлете го.

Корисни совети

Повеќето луѓе прават списоци за тоа што би сакале да пробаат во животот.

Некои го прават тоа за да ги остварат неискористените можности или поради желбата да се докажат во нешто ново, други - само за да стекнат позитивни емоции и нови сензации.

Сепак, овие множества задачи често се формираат во одреден социјален контекст, а нивното извршување зависи од голем број фактори и надворешни услови, како што се кариерата или брачниот статус.

Вреди да застанете и да размислите што е навистина важно за вас. На крајот на краиштата, секој има еден живот, и тој поминува брзо.

И се вртиш како верверица во тркало, влегувајќи во бескрајна рутина на секојдневни работи и проблеми.

Вилијам Рос еднаш рече: „Секој човек умира. Не секој човек навистина живее“.

Оваа листа за проверка ќе ве потсети на она што е навистина важно за вас и ќе ви овозможи да се фокусирате на она што го сакате од животот. Не плашете се да ги запишете дури и најлудите и најглупавите идеи на прв поглед.

Список со желби

Значи, еве листа од десет предмети, од кои секоја претставува чин што мора да се направи во животот за да се чувствувате среќни.

Секој може да извлече нешто корисно и интересно од оваа листа, или можеби да додаде некои свои идеи и преференции. Во секој случај, наше е да одлучиме што е навистина интересно и важно, а што ќе помогне да се размрда и одвлече вниманието од секојдневната рутина.

Пешачење

1. Одете на планинарење

Пешачењето е на врвот на оваа листа со причина. Според оние кои го практикуваат, овој спорт дава незаборавно искуство. Поради својата ниска цена, особено е сакан од студентите.

Пешачењето ви овозможува да уживате во природната убавина во која било насока. Неговите предности се релативно ниските патни трошоци, и целиот океан на задоволство и емоции од него.

Слободата и забавата се главните придружници на планинарењето. Плус, ова е одлична можност да остварите нови интересни познанства. Дури и кога патувате сами без придружници, никогаш нема да се чувствувате сами. Секогаш ќе има луѓе околу вас.

Буџетни авиокомпании, хостели, автостоп - сето тоа несомнено ќе ви го направи животот посветол и пошарен. Планинарењето дава многу во поглед на духовниот и личен развој. Тоа ви овозможува да се разберете себеси и да го видите овој свет одвнатре.

Познавањето на светот и зајакнувањето на силата на умот е главната цел на овој спорт. Затоа, ако сте заглавени на крстопат во животот, планинарењето е она што е потребно за да започнете да се движите во вистинската насока.

пробај нешто ново

2. Пробајте се во нова професија

Сигурно секој од нас барем повремено размислува за промена на видот на активност, дури и ако неговата работа целосно му одговара.

Многу луѓе сакаат да пробаат нешто ново во однос на професијата, различно од она што сте го правеле претходно. Тука е важно да се разгледа Вашите интереси.На крајот на краиштата, она што сакате да го правите може да стане смислата на вашиот живот.

Обидете се да го развиете вашето хоби. Потрудете се вашата омилена работа да заземе одреден дел од вашиот живот.

Започнете полека и постепено посветувајте се повеќе и повеќе време на активности кои ве интересираат. Како резултат на тоа, ќе можете да совладате нова професија, чекорејќи во вистинската насока, а со доволно труд дури и да изградите успешна кариера.

Новата професија ќе ви помогне да ги проширите вашите хоризонти и да ги остварите вашите соништа.

Станете волонтер

3. Волонтирај во некоја добра причина

Правете добро без да очекувате ништо за возврат. Таквото искуство, без сомнение, ќе ви остави најдобри впечатоци во животот. Ова е едно од оние искуства што секој од нас треба да ги испроба.

Постојат стотици работи што можете да ги направите како волонтер за да им помогнете на другите луѓе на кои им е потребна.

Да се ​​биде волонтер во правењето добри дела не е задолжително. Наместо тоа, тоа треба да биде повик на срцето и душата.

Може да се обидете да помогнете во водителка, да работите со деца со посебни потреби или да им помогнете на бездомните животни во засолништата.

Вашите пари, вештини и социјален статусне играат посебна улога.Во такви случаи, желбата да им се помогне на другите е важна, а напорите и напорите што се вложуваат ќе си ја завршат работата.

Обидете се да им правите добро на оние на кои им треба. Одвојте време за ова. Запомнете дека секое ваше добро дело е важно и дека секогаш има такви на светот кои се полоши од вас, што значи дека има и такви на кои постојано им е потребна вашата помош.

Состанок на слепо

4. Одете на состанок на слепо

Состанокот на слепо е како руски рулет: никогаш не знаете што ве чека на крајот, кого ќе сретнете и каде може да доведе оваа авантура.

Елементите на изненадување и возбуда се многу интригантни, бидејќи до последен момент не можете ни да замислите како изгледа вашиот партнер.

Една од предностите на состаноци на слепо е тоа што таквите состаноци ги исклучуваат чувствата на вина и должност: ако не ви се допаѓа обожавател, можете безбедно да ги одбиете неговите последователни покани и навестувања за понатамошна комуникација.

Така, состаноци на слепо имаат голем број на предности. Како прво, ова е одлична можност да запознаете некој интересен.

Можете да сретнете одличен соговорник со кој има неограничен број на теми за разговор. А ако имате особено среќа, постои можност да стекнете добар пријател или да ја сретнете судбината.

5. Обидете се со екстремен спорт

Има многу кои едноставно не можат да живеат без екстремни спортови, додека други ги сметаат таквите за храбри или луди.

Дури и да не спаѓате во категоријата на истите тие „непромислени дрскости“, таквиот експеримент ќе ви даде многу позитивни емоции.

Банџи скокање, кајак, параглајдерство или пливање со бели ајкули ќе бидат непроценливо искуство кое ќе ви ја даде возбудата.

Таквите експерименти можат да траат од неколку секунди до неколку минути, но тие можат да станат најнезаборавните моменти во вашиот живот.

Бидејќи екстремните спортови се многу трауматични и опасни, мора да ги преземете сите мерки на претпазливост и да го правите тоа со професионален инструктор. Во никој случај не се обидувајте сами да го освоите небото или снежните врвови или сами да пливате.

6. Почестете го со кафе непознат човек

Нема ништо полесно отколку само да земеш и да почастиш странец во кафуле со чај или кафе. Се чини дека е таква ситница, но ќе има многу позитивни емоции од таков чин. Од добиената позитива ќе бидете полни со енергија за цел ден.

И тоа е само обична шолја кафе.

Погледнете ја северната светлина

7. Гледајте ја северната светлина

Луѓе од различни вери и националности летаат на огромни растојанија кон север за да уживаат во овој неверојатен спектакл.

Извонреден природен феномен наречен Северна светлина (Aurora Borealis) може да се види во регионот на Арктикот, пробивајќи ја географската ширина од 60 степени. Најголеми шанси да ја видите Северната светлина во нивната целосна слава има од почетокот на октомври до крајот на април.

Во овој временски период Северната светлина е неверојатно убава глетка која остава неизбришлив впечаток во душата на секој патник.

Сепак, северот е и друга неверојатна природна убавина. Санкање на кучиња, скијање и забава зимски одмориљубителите на таква студена егзотика ќе бидат запаметени долго време.

Ако некогаш добиете можност да посетите некоја северна земја, не двоумете се да ја искористите. Заменете ги преполните јужни одморалишта за Алјаска, Исланд или Норвешка и нема да зажалите за вашиот избор ниту една минута.

Убавините на северните земји воодушевуваат со својата непристапност, величественост, мистерија и студена романса.

Надминување на стравовите

8. Борете се со вашите стравови

Некои од нас ги живеат своите животи акумулирајќи во себе цел арсенал од разни стравови и комплекси. Како по правило, не гледаме причина да ги надминеме, наоѓајќи постојани изговоридека воопшто не ни пречат.

Всушност, повеќето од нашите стравови се ирационални и неосновани. Многумина имаат страв од загуба, други се плашат од осаменост, други се плашат од луѓето и општеството. Сите можни стравови акумулирани во нас самите влијаат на нашиот живот и однесување, честопати нè спречуваат да ги постигнеме нашите цели.

Додека човекот е во канџите на разни стравови, неговиот потенцијал не функционира со полн капацитет.

Обидете се да разберете дека сите стравови и стравови постојат само во главата, во вашиот ум. Тие изгледаат само страшно, но всушност се безопасни. Се разбира, полесно е да се каже отколку да се направи, но никогаш нема да се ослободите од вашите стравови ако не се борите со нив.

Почнете да се борите со нив уште сега, од денес.

За да ги надминете постоечките комплекси и стравови, обидете се да разговарате со странец, да пеете пред голема публика, да скокате со падобран или прво да го повикате момчето што ви се допаѓа.

Колку често сте сакале да започнете нов живот? Веднаш утре / од следниот понеделник / веднаш по празниците / откако ја поминавте зимската сесија / од Нова година ... Колку пати сте си дале ветувања што траеле до утрото, а во најдобар случај до следната вечер? си се замислил различни начинизапочнете нов живот, но не презедов ништо за ова. Или можеби е време да се откажете од празните соништа, да подготвите јасен акционен план и за почеток, прочитајте ја нашата статија за начините за започнување нов живот. Оставете ги изговорите во минатото - и само напред!

Од оваа статија ќе научите:

• Зошто луѓето сакаат да започнат нов живот?
• Кои се начините да започнете нов живот
• Како познатите луѓе започнаа нов живот
• Кои грешки треба да се избегнат во процесот

6 причини да започнете нов живот

За секого доаѓа периодот кога сакате радикално да го промените животот еден ден. Невозможно е веднаш да се најде лесен начин да се започне нов живот. Човекот се повлекува во себе, акумулира незадоволство, кое ќе се излее, ги множи грешките и ја смета ситуацијата безнадежна. Секој има свои причини, но ајде да се обидеме да ги истакнеме најчестите. Значи:

Нов живот на одредена возраст

Со текот на времето се менува и скалата на човечките животни вредности. Она што изгледало важно во младоста може целосно да се амортизира до средината на животот, и обратно. На која возраст е полесно да се најде начин да се започне нов живот?

• На 20младите само што влегуваат возрасен живот, тие не се склони да размислуваат многу, туку претпочитаат да дејствуваат.
• На 30доаѓа самодовербата, методите што се користат за започнување нов живот веќе не се спонтани, туку значајни. Постои желба да се реализира нивното место и цел во животот. Токму на оваа возраст најчесто го менуваат местото на живеење и специјалитетот.
• Многу потешко е да се обидете да започнете нов живот после 40 години.вообичаен начин, стабилна работа, самооценувањето што се случи не е погодно за кардинални промени. Сепак, возрасните деца си дозволуваат повеќе време за себе. Доаѓа до преоценување на вредностите, а до израз доаѓаат сосема неочекувани начини за решавање на проблемите, а начините за започнување нов живот изгледаат сосема остварливи.
• На 50жените разбираат дека се уште се млади, полни со енергија, привлечни. Тие веќе имаат место во животот, стојат цврсто на своите нозе и сфаќаат дека нивната иднина целосно зависи од нив самите. Зрелиот пристап и самодовербата ги туркаат кон големи промени.

Зошто е толку тешко да се започне нов живот

Постојат многу начини да започнете нов живот. Тие не треба да се сметаат за лек. Побарајте го вашиот пат!

Колку лесно даваме ветувања дека сега дефинитивно ќе промениме сè во нашите животи, ќе најдеме нова работа, ќе се разделиме со луѓе кои ни станале туѓи, ќе посетуваме интересни места. И така од ден на ден, од година во година, додека не се случи нешто невообичаено, а самиот живот не стави сè на свое место. Со загуба и болка, но со благодарност ќе ја прифатиме животната лекција и конечно ќе почнеме да дејствуваме.

• стара куќа

Замислете стара, расипана куќа која одамна е напуштена: опуштен покрив, излупена боја, влажни, мувлосани ѕидови, пајажина во аглите, мов и плевел на срушениот трем. Заборавот и распаѓањето не ги спречуваат ситните крадци кои сакаат да профитираат од туѓото добро, нивното грабеж ќе го комплетира пустошот.

Но, има и други куќи, трошни, речиси вкоренети во земја, но живи. Некако веднаш сфаќаш дека куќата има сопственик кој го поддржува „старецот“. Душата на оваа куќа се луѓето кои ја хранат нејзината енергија, го продолжуваат нејзиниот живот.

Има две стари куќи една до друга. Едниот за малку ќе се урнеше, а во прозорецот на вториот одвреме-навреме гори светлина, животот продолжува. Тоа е она што се случува со нашите мисловни форми (да не се мешаме со значењето на „мислата“). Мисловната форма е холистичка формација со посложено семантичко оптоварување. Тоа се ставови, позитивни или негативни, кои човекот ги прелистува во главата, а со тоа привлекува одредени промени во неговиот живот.

На пример, постојано сте незадоволни од нешто и се движите низ главата со негативни мисли и изјави. Природно, вашиот живот постепено се менува на полошо, материјализирајќи го внатрешниот свет во надворешни манифестации. Позитивните мисли, соодветно, помагаат да се прилагодите на најдоброто, да го одредат начинот на започнување нов живот.

• Цртање во песок

Цртежот во песок е најкраткотрајната уметност. Едноставно за цртање, но лесно и уништување во истиот момент. Нашите мисли се исто така краткотрајни.

Обидете се да издлабите слика на камен. Тешко е, потребно е многу време и труд, но ќе трае со векови. Да се ​​вратиме на мисловните форми. сте потрошиле за долго времеза да се убедите во лоша среќа, сметајте се себеси за целосен губитник, а вашите придружници - недостаток на пари и безнадежност. Но, одвреме-навреме, кога се чини дека сè е презаситено, сè уште се обидувате да најдете нешто позитивно во вашиот живот. Еден ден поминува, друг, но ништо не се менува, не наоѓате начин да започнете нов живот и да се вратите на вашата „безнадежност“. Зошто? Но, едноставно е полесно, веќе сте се поврзале со таков живот, во вашата „школка“ е лошо, но познато. Како по правило, плашејќи се од промени, човекот останува со своите проблеми.

Можеби најлесниот начин да започнете нов живот е да се обидете да го промените вашиот светоглед, почесто да користите позитивни мисловни форми.

• Врзувања

Во човечката природа е да се врзува за луѓето околу него, настаните, нештата. Со години чуваме неразбирлива верност на нашите приврзаности. Како да се возиме во кафез, дури понекогаш сфаќаме дека си ги уништуваме и уништуваме животите. Не ја гледаме линијата кога нашата навика ќе стане дел од животот. Заборавањето, откажувањето од приврзаноста е исто како да се предадете себеси, да отсечете големо парче од она што ни се случи.

Замислете дека треба засекогаш да ја напуштите куќата на вашиот татко. Исклучително е тешко да го заборавите вашето детство. Така е и со прилозите.

Или навиката да чувате непотребни работи за секој случај. Што, многу луѓе грешат со тоа? Така, постепено го ѓубреме прво живеалиштето, потоа нашите мисли, и таму веќе целиот живот се состои од некои непотребни работи и приврзоци. Фрлете ги и што остана? Не гледате соодветен начин како да започнете нов живот.

Негативните мисловни форми кои се со вас подолго време е речиси невозможно да се уништат веднаш. Ќе се почувствуваат, ќе се манифестираат во најневажните моменти на прв поглед. Ќе ве направат досадно, повторно и повторно, дури и ментално, ќе се враќате на старите врски, обидете се да ја видите вашата наклонетост барем од далечина.

Толку сте се зближиле со вашата лоша среќа, научивте да се сожалувате, да фаќате сочувствителни погледи, што дури и се заљубивте во таквото постоење. Веќе не барате начини да започнете нов живот. Во вашата сегашност, сè ви е јасно и познато, и се плашите да го преминете прагот во нов, поинаков живот, бидејќи таму, сигурно, чекаат изненадувања.

Ако сте решени да излезете од магичниот круг, направете одлучувачки чекор, побарајте свој начин да започнете нов живот. Оставете ги негативните мисловни форми во минатото. Направете позитивна афирмација која ќе поттикне промени во вашиот живот, ќе ги избрка сите сомнежи и верувајте во себе.

10 начини да започнете нов живот

Најдобрите начини да започнете нов живот

1. Колаж за желби.

Направете список со вашите желби. Резервирајте женски списанија, од кои изберете слики кои се во склад со вашите желби. Земете голем лист хартија и залепете ги исечените слики на него. Ќе добиете нешто како постер. Можете дури и да го именувате некако. Ставете го колажот на видно место и пречкртајте ги желбите кога ќе почнат да се остваруваат. И не се ни сомневајте дека некои од нив може да останат неисполнети! Визуелизацијата на задачите е ефикасен начин за започнување нов живот.

1. Променете ја вашата слика.

Влезете во вашиот нов живот подмладен однадвор. Променете ја бојата на косата, оставете го вообичаениот спортски стил и обидете се со женствен изглед или, обратно, отсечете ги локните на куклата и облечете екстравагантна кожна облека. Експериментирајте, побарајте го вашиот имиџ, дури и ако за ова дури треба да ги предизвикате етаблираните вкусови на луѓето околу вас. Вашата трансформација ќе биде најпријатна и на лесен начинда започне нов живот!

1. Почнете да јадете правилно.

Здравата исхрана треба да биде вашиот начин на живот. Кога ќе постигнете внатрешна рамнотежа во телото, надворешниот ефект ќе биде добар бонус: убава слика која зрачи со оптимизам и енергија. Ова е многу корисен начинда започне нов живот!

1. Одете за спорт.

Нема потреба да се измачувате во теретана и да се обидувате да го достигнете вашиот детски сон да станете шампион. Започнете со утрински вежби и пријатно џогирање во парк. Одете на лизгалиште, на базен, на тениско игралиште за ваше задоволство. Научете да играте одбојка на плажа и бадминтон. Убав начин да започнете нов живот!

1. Побарајте помош од специјалист.

За да се заштитите од можни погрешни пресметки и грешки, за да избегнете губење време и напор, користете ги услугите на личен тренер или психолошки консултант кој ќе ви помогне да подготвите јасен акционен план и да изберете начин да започнете нов живот. Ќе имате шанса да не останете сами со мешањето и проблемите што се појавија (бидете сигурни, тие дефинитивно ќе се појават!). На човек однадвор му е полесно да види и разбере што не е во ред во вашите постапки.

Искусен консултант ќе може да даде совети и да најде мотивација кога, според ваше мислење, следните чекористана бескорисна, а рацете спонтано паднаа. Специјалистот ќе ве научи како да се ослободите од внатрешните стравови кои можат да ги блокираат промените во животот. Постапките на тренерот ќе ве спасат од стресни ситуации. Заедно со некого полесно ќе го надминете вашиот внатрешен отпор, таканаречената самосаботажа. Ќе имате соговорник кој ќе разговара со вас за сите нијанси на избраниот начин да започнете нов живот.

Полесно е да се спречат сите можни потешкотии во почетната фаза и да се спречи нивното растење до големина на катастрофа. Тоа е како во стоматологијата, кога лекарот речиси безболно може да ги спречи знаците на кариес, ставајќи бариера за ширење на болеста.

Имањето тренер или советник ќе ви помогне да ја почувствувате љубовта кон себе, што исто така ќе ви даде сила и самодоверба да го изградите вашиот нов живот.

1. Научете да управувате со вашите финансии

За жал, не многумина од нас самоуверено ќе кажат дека знаат да земат правилни одлукина распределбата на нивните Пари, управувајте со приходите и расходите. зборување обичен јазикМалкумина знаат како да живеат во рамките на нивните можности. Сепак, никогаш не е доцна да се избере вистинскиот начин за почеток на нов финансиски живот.

Значи, одамна ја задоцнивте потребата да го зголемите просторот за живеење, да го промените автомобилот, конечно да го видите Париз. Но, како среќа, платата не расте во последно време и воопшто не можете да сметате на бонуси. И со завист ги слушате вашите поуспешни другари за шопинг и патување, но не можете да одлучите на свој начин да започнете нов живот.

Прво, дефинирајте ја крајната цел, а потоа анализирајте ја вашата финансиска исплатливост. Запомнете дека не е успешен оној кој заработува многу, туку оној кој е способен свесно да ги троши и вложи своите заштеди.

Ослободете се од сите долгови, тие немаат место во вашиот нов живот. Планирајте големи набавки, избегнувајте непотребно трошење, научете како да инвестирате во профитабилни проекти, најдете дополнителен извор на приход, купувајте работи сезонска продажба, и производи - за време на промоции со попусти. Научете да готвите и да носите храна со вас во канцеларија. Прво, тоа е корисно, и второ, ќе ви овозможи многу да заштедите при купување брза храна.

Подобрете ја вашата финансиска писменост. Новото знаење ќе ви овозможи не само правилно да го планирате вашиот буџет, туку и да изберете начин за започнување нов живот.

Примери за тоа како другите започнале нов живот по 40

Дали знаевте дека многу познати луѓе не станаа веднаш успешни и познати, но сепак го најдоа својот пат да започнат нов живот:

• светски познатиот пронаоѓач Хенри Фордуште од раното детство бил љубител на механиката, но дури на 40-годишна возраст успеал да го оствари својот сон и го основал автомобилскиот концерн Форд Мотор Компани. Тој го дизајнираше својот познат Ford T, кој се одликува со сигурност, практичност и прифатлива цена, на 45-годишна возраст.
• Креатор на интегрирано коло, американски инженер Роберт Нојснашол начин да започне нов живот на 41 година со тоа што заедно со колега го регистрирал неговото потомство - фирма
• Познат ресторант, основач на KFC Харланд (полковник) Сандерсе роден во сиромашно семејство и првата половина од животот ја поминал во сиромаштија. На 40-годишна возраст, идниот милионер нагло го смени погледот на светот и реши да отвори сопствен бизнис со последните пари - сервис за автомобили на автопат. Работите тргнаа нагорно, а сопственикот забележа шема - повеќето автотуристи патуваат гладни. Сандерс отвора мала кантина каде што продава кокошки, ароматизирајќи ги со зачини и сосови. сопствено готвење. Денес KFC (Kentucky Fried Chicken) е вториот по големина ланец ресторани во светот. Угостителствоспецијализирана за јадења од пилешко.
• Основач на познатиот синџир продавници Walmart Сем ВолтонТој решил да започне сопствен бизнис на 43 години. Начинот на кој тој избра да започне нов живот доведе до фактот дека по 25 години магазинот Форбсго препозна како најбогат човек во САД. Сем Волтон тогаш имаше 67 години.
• „Кралот на хамбургерите“ Реј Кроксмени многу професии, работеше како едноставен продавач на хартиени чаши, беше сопственик на компанија за производство на мулти-миксери, музичар во џез ансамбл, патувачки продавач, агент за недвижнини. На 52 години, болен од дијабетес и артритис, избрал начин да започне нов живот и од браќата Мекдоналд ги купил правата за отворање ресторани за брза храна со исто име во САД. Мекдоналдс сега има 36.000 ресторани кои опслужуваат 2 милиони вработени во 120 земји.
  
• Актер Семјуел Л. Џексонстана популарен на 43-годишна возраст по објавувањето на филмот Тропска треска, каде што играше далеку од тоа да биде главен лик. Ѕвездените улоги во Pulp Fiction и The Avengers допрва требаше да дојдат. Успешниот начин на изразување му овозможи на Џексон да започне нов живот.
• Ким Катролтаа се занимава со глума од 15-годишна возраст, но надалеку стана позната на 41-годишна возраст откако ја глумеше суперсексапилната Саманта од Сексот и градот. Упорноста и самодовербата на актерката станаа вистинскиот начин да започне нов живот.
• Режисерот на филмот „Леон“ Лук Бесон не се плашеше да покани малку познат актер да ја игра улогата на убиецот. Ден по премиерата, 46-годишниот Жан Реносе разбуди славно!
• Славата му дојде на бразилскиот писател Пауло Коељо,автор на бестселерот Алхемичарот, дури по 40 години. Денес, вкупниот тираж на неговите книги на сите јазици надминува 300 милиони примероци.
• Јулија Чајлд- бабата на американската кујна, светски познатата кулинарска специјалистка, водителка на сопствена емисија и авторка на неколку книги за готвење, ја објави својата прва збирка рецепти на 50-годишна возраст. Со сопствено признание, до 33-годишна возраст, таа воопшто не била заинтересирана за кујната.
• Кристијан Диорја отвори својата позната модна куќа на 42-годишна возраст. Хоби стана најдобриот начинда започне нов живот.
• американски Керол Гарднерпо разводот на 52 години, таа доживеа сериозни финансиски тешкотии. За некако да го одвлече вниманието од проблемите, добила четиримесечно кученце француски булдог и и го дала името Зелда. Еден од неговите пријатели му предложил на Гарднер да се пријави на локално натпреварување во продавница за миленичиња и да создаде божиќна честитка со слика од миленик. Зошто да не започнете нов живот? Керол го фотографирала своето кученце со капа на Дедо Мраз на главата и добила награда - бесплатна месечна порција храна за кучиња за една година. После тоа, Гарднер создаде своја сопствена компанија Zelda Wisdom („Мудроста на Зелда“) и почна да произведува честитки со нејзиниот омилен. Сегашната вредност на бизнисот се проценува на 50 милиони долари.
• Статус на австрискиот претприемач Дитрих Матешицсе проценува на речиси 15 милијарди долари. Но, тој стана ко-основач на Ред Бул дури на 40-годишна возраст.
• На 40 години, уметничко лизгање и новинар Вера Вонгнагло и го промени животот и стана позната дизајнерка на венчаници. Подарувањето убавина на луѓето е начинот на кој таа избрала да започне нов живот!
  
• математичар Џејмс Харис Симонсна 44-годишна возраст се откажал од наставата, го напуштил универзитетот и создал приватен инвестициска компанијаКорпорацијата Renaissance Technologies, која се смета за најуспешен хеџ фонд во светот.

Зборувавме за овие луѓе не затоа што сите имаат многу капитал, туку затоа што не се плашеа од промени и најдоа начини да започнат нов живот.

• Вашиот живот ќе биде онаков каков што замислувате.
• Откажете се од три работи кои не носат резултати.
• Фрлете 30 работи што не ви требаат секоја недела.
• Преведете ги проблемите во задачи, направете листа на она што не ви се допаѓа и до секоја ставка напишете ги можните решенија.
• Направете правило први да ги завршите најнепријатните работи.
• Одржувајте го зборот, не давајте лажни ветувања.
• Направете барем еден мал чекор кон вашиот успех секој ден.
• Концентрирајте се на она што е важно во овој конкретен момент, ослободете се од одвлекувањата.
• Ви благодарам искрено.
• Не застанувајте, дури и ако вашиот план наиде на ѕид на потсмев.
• Не заборавајте за малите нешта, тие сочинуваат една голема целина.
• Планирајте го вашиот живот.
• Секогаш цели само на победа.
• Чувајте го вашето здравје.
• Запомнете дека работата и богатството не можат да ги заменат семејството и пријателите.
• Започнете ја секоја вечер славејќи ги добрите работи што ви се случиле во текот на денот.
• Биди лидер.
• Борете се со вашите стравови.
• Започнете го денот со наплаќање за телото, мозокот и душата.
• Смејте се почесто.
• Направете изненадувања за себе, вашите најблиски и најблиските.
• Користете дневник, водете дневник.
• Запишете пет од вашите достигнувања дневно.
• Обидете се да направите повеќе од она што е побарано.
• Запознајте го новиот ден со нова цел, и така 365 пати годишно.
• Не работете за доброто на работата, правете го она што носи задоволство и има практичен резултат.
• Пијте повеќе вода, таа е основа на животот.
• Отворете го вашиот живот за сè ново, не плашете се од промени.

Искористете ги овие брзи совети и тие сигурно ќе ви помогнат да го пронајдете вашиот пат да започнете нов живот.

1. Поминувајте повеќе време со оние за кои се грижите.

Ослободете се од таканаречените токсични врски кои ве спречуваат да живеете продуктивно и здрав живот. Негирајте го пријателството во кое вашиот колега се обидува да извлече каква било корист за себе и уживајте во плодовите на вашиот труд. Поминувајте повеќе време со оние кои се заинтересирани за вас во секое време кога сте победник или губитник, здрав или, уште повеќе, болен. Богатувајте ги таквите луѓе. Тие се ваши помошници на избраниот начин да започнете нов живот.

1. Не ги затворајте очите пред проблемот.

Не подлегнувајте на тешкотиите и обидете се веднаш да ги решите проблемите што ви пречат. Така, поголема е веројатноста да се прилагодите на промените, дури и негативните, кои неизбежно ќе се случат или веќе се случиле. Можно е веднаш да ја анализирате суштината на проблемот, да ги избегнете последиците или дури и целосно да ги спречите. Како што започнувате со вашиот нов живот, бидете подготвени да преземете одговорност за своите постапки.

1. Бидете свои во секоја ситуација.

Оставете ги маските за костимирани карневали. Не се обидувајте да копирате некого. Имитирајќи друга личност, нема да станете поубави, побогати, поуспешни, пославни, но ризикувате да живеете живот што не е ваш. Бидете свои, имајте свое мислење, бранете го својот став. Најдете свој начин да започнете нов живот.

Типични грешки во обидот да се започне нов живот

• Користење на негации во зборови и мисли.

Обидете се да поминете барем еден ден без честичката „не“. Психолозите веруваат дека негирањето често функционира автоматски, несвесно, но понекогаш тоа е свесен избор. Се чини дека човек си дава инсталација, поставува заштита, обидувајќи се да игнорира некој дел од реалноста. Опасноста лежи во фактот што негирањето не штити од проблемот. Можете да ја негирате загубата на саканата личност, но тоа веќе се случило и нема да исчезне. Негирањето може да предизвика непоправлива штета, на пример, кога се обидувате да не забележите дека имате опасна болест, но таа само напредува и станува смртоносна.

• Недостаток на јасни цели.

Како по правило, луѓето имаат тенденција да си поставуваат глобални, но нејасни цели: би било убаво да се купи автомобил, би било убаво да се оди на море во текот на летото, колку би било одлично да се научи кинески. Обидете се да ја поделите вашата цел на краткорочни задачи. На пример, наоѓање споредна работа, заштеда за аванс, избор на автомобил итн. Ќе видите дека постигнувањето на вашите цели ќе стане појасно и поблиску, а избраниот начин за започнување нов живот ќе добие вистинска форма.

• Нема фиксација на победи.

Сакате да изгубите тежина, да одите на диета, да одите во теретана, а резултатот е речиси невидлив. Направете посебна табела или нацртајте графикон и запишете ги вашите достигнувања во одредени временски интервали. Кога во момент на очај сакате да се откажете од се, визуелните потврди за процесот на работа на себе ќе ве поттикнат на нови акции.

• Недостаток на самонаградување.

Запомнете се себеси како дете, кога вашите родители ветија дека ќе ве однесат во зоолошката градина на слободен ден за отстранетите играчки или домашни часови. Сите ние сме деца во душата, затоа наградете се. На кој било начин за да започнете нов живот, мора да има пријатно јадро. Дали научивте да возите велосипед и веќе месец дена возите велосипед наместо да седите пред компјутерски монитор? Добро! Задоволете се со фустанот кој неодамна ви се допадна зад прозорецот шопинг центар. Ќе биде точно на време за патување во ресторанот, за кое решивте да се наградите за успешното завршување на курсевите за дизајн.

Започнувајќи нов живот, не заборавајте да се ослободите од се што е старо, заборавете на навредите, простете им на непријателите. Прилагодете се само за доброто, обидете се да бидете пољубезни и повнимателни кон другите, дајте им насмевки. Започнете нов живот токму сега користејќи ги методите што ги предложивме. И што е најважно, верувајте дека сè ќе ви успее!

Многу интересно видео на тема:

Ви благодариме што ја прочитавте оваа статија до крај

Здраво, јас се викам Јарослав Самоилов. Јас сум експерт за психологија на врските и со текот на годините на пракса им помогнав на повеќе од 10.000 девојки да запознаат достојни половини, да изградат хармонични односи и да им вратат љубов и разбирање на семејствата кои беа на работ на развод.

Повеќе од сè, инспириран сум од среќните очи на студентите кои ги запознаваат луѓето од нивните соништа и уживаат во вистински жив живот.

Мојата цел е да им покажам на жените начин да развијат врски што ќе им помогнат да создадат синергија на успех и среќа!

Ако ја читате оваа статија, тогаш најверојатно сте уморни да се чувствувате неисполнети, бескорисни, но навистина сакате да го промените. Навистина, не знаеш како. Денес ќе разговараме за тоа како да започнете нов живот и да се промените себеси.

Кога нешто тргна наопаку

Ви се чини дека сè е во ред со животот, но вие сте само уморни? Проверете ја нашата листа за да видите дали има некои точки со кои можете да се согласите 100%:

• ве обзема рутината;
• не гледаш и постоењето изгледа бесмислено;
• сте копнееле за возбудливи емоции;
• се фативте себеси како не сакате да станете од кревет наутро и да се подготвите за работа;
• секое ново утро е мрачно за вас, а секој нов ден изгледа неверојатно долг и бескраен;
• Одамна не сте доживеале вистинска среќа.

Ако се согласивте барем со една точка, време е да го промените вашиот живот на подобро. Во спротивно, ќе се заглавите во здодевна рутина и ќе се претворите во вечно незадоволна судбина. И тоа никому не му го посакуваш. Ако сакате подетално да се дијагностицирате - поминете

„Човек станува победник кога го сака својот живот, кога станува секое утро, се радува на нов ден, кога го сака она што го работи, дури и ако понекогаш може да биде малку страшно“ - Барбара Шер, најпродавана авторка. изберете“ и „Крајно време е!“.

Стекнување решителност

Време е да се кренете против депресивната реалност и да започнете да живеете на нов начин! Престанете да ги одложувате патувањата, саморазвојот, љубовните врски, менувањето професии на далечни правливи полици означени „некогаш“. „Еден ден“ веќе пристигна. Време е да го промените вашиот живот на подобро.

Како да се промените себеси и вашиот живот?

Некои, почнувајќи да ги менуваат своите животи, се надеваат на следниот понеделник, специјални техники на самохипноза, убедување, чекање знаци одозгора. Но, во реалноста, потребни ни се јасни практични методи за решавање на проблемите, способност за планирање, за добивање на потребните информации. Потребна ни е добро осмислена тактика за управување со слабостите, чувствата, како што се мрзеливоста или стравот. Промената може да ви предизвика емоционални кризи, кога ви се чини дека ништо нема да успее. Или може да наидете на недоразбирање на саканите и оние околу вас. И треба да научите како да се справите со тоа. Зборуваме за решавање на проблемите во врската

„Во вас мора да се роди желбата да се промените, да живеете подобро, да изгледате подобро, да се чувствувате подобро - а потоа да соберете храброст да се обидете и да видите што се случува“ - Стив Камб, автор на мотивациската книга „Суперхероите играат големи“ , го претвори вашиот живот во возбудлива потрага заснована на филмови и видео игри и ви кажува како да започнете нов живот и да се промените себеси.

Време е да го направите она за што отсекогаш сте сонувале и да живеете реалност со која можете да се гордеете. Се разбира, ова ќе бара многу работа, не можете да го промените вашиот живот преку ноќ. Но, верувајте ми, вреди. Во ние ви кажуваме што ќе ви помогне да го промените вашиот живот на подобро.

Време за промена

Значи, вие сте решени и подготвени за драстични промени во вашиот живот. овој долг, но пријатен пат?

Размислете што можете да направите сега за да го промените вашиот живот? Секој има сон. Понекогаш дури и онаа за која е срамно да се зборува дури и со вашите пријатели. Но, кому му е грижа дали тоа те прави среќен. Дури и ако сте одличен адвокат кому му веруваат најтешките случаи, но во срцето сакате да станете слаткар - печете колачи! Внесете ја целата своја душа во нив, па дури и вашите колеги, кои на почетокот можат да вртат прст до слепоочниците, ќе бидат принудени да признаат дека вашите десерти се најдоброто што го изеле. И тогаш ќе ве бомбардираат со прашања, а нивната професија на повозбудлива.

Психолозите веруваат дека само еден час, но секој ден, доволно е да се посветите на омилениот бизнис за да постигнете успех во него. Обидете се секој ден, без избегнување, без да се криете зад мрзеливоста или стравот да ја напуштите вашата комфорна зона, правејќи го она што отсекогаш сте сонувале да го правите. Само еден час! Се чини дека е малку, но ќе ви помогне да разберете каде можете да го продолжите вашиот развој и како да го промените вашиот живот. Свртување кон истите колачи: научете рецепти, нови технологии, начини да создадете уникатен дизајн и, се разбира, спроведете сè во пракса. Во секој случај, главната работа е да го сакам со целото мое срце, навистина. Ова ќе ви помогне да бидете мотивирани на патот.

Методот на час - од каде да започнете:

• земете дневник (по можност на телефонот, со потсетници), внесете го овој посебен час во секој ден, кој ќе биде посветен исклучиво на причината за вашите соништа;
• запишете план за доделениот час барем за следната недела: тоа може да биде читање книги на темата, вежбање, комуникација со вистинските луѓе, тренинг во теретана итн.

Само еден час дневно посветен на она што го сакате ќе ве направи многу посреќни. И донесе позитивни промени.

Патот напред

„Во длабочините на човекот лежи креативна сила која може да го создаде она што треба да биде, што нема да ни даде мир додека не го изразиме“, Ј.В. Фон Гете.

Дали веќе секојдневно посветувате време на вашата омилена работа, но се чини дека тоа не е доволно? Тогаш е време да бидете уште посреќни. За да го направите ова, можете да ги додадете следниве случаи во планот:

1) Креативност или креативно хоби.

Не гледајте назад на профитабилноста на вашите хоби. Запомнете, парите не ве прават среќни, туку моралното задоволство од креативниот процес.

2) Рефлексија и уредување на животот.

Неопходно е да одвоите време за мирно проучување на сопствениот живот и свесност за тоа каде треба да продолжите понатаму. Можете да медитирате, да водите дневник или да правите далекусежни планови.

3) Стекнување на нови знаења.

Нема ништо попријатно за самосвест од растот на интелектуалното поле. Читајте книги, одете на курсеви или предавања, развијте го вашиот мозок, запознајте интересни луѓе.

4) Опкружете се со „вистинските“ пријатели и „вистинските“.

Промената на вашиот живот на подобро е многу поефикасна ако зад себе имате силен заден дел кој ви помага да ги надминете тешкотиите и ве мотивира во тешките моменти. Почнете од себе - околината ќе ве стигне.

5) Сакајте спорт.

Движењето е 100% начин да се развие отпорност на стрес, волја и развој на мозокот. Можеби поентата е во кислородот што ги полни мозочните клетки за време на спортот, или можеби во развојот на самоорганизацијата. Зајакнете Покрај тоа, активниот одмор помага да станете посилни, поотпорни.

6) Патување.

Новите впечатоци се најдобрите учители и стимулатори на креативноста.

Го поддржуваме расположението

Запомнете, ако сакате да го промените вашиот живот, мора постојано да ги надминувате вашите стравови. Дали чувствувате дека ви е тешко, исплашено и се чини дека брзате со голема брзина кон непознатото? Вие сте на вистинскиот пат. Не плашете се да го направите следниот чекор.

Надминувањето на себе ќе помогне да се зголеми самодовербата, да се стане поуспешен. Сè е меѓусебно поврзано. Колку повеќе победувате, толку повеќе внатрешна сила се акумулира во вас.

Да продолжиме да уживаме во животот

Кога почнавме да живееме со ново темпо и да уживаме во животот, главната работа е да не го изгубиме овој став. Продолжете да си поставувате нови цели и да ги постигнувате. Претворете го вашиот живот со нови цели во возбудлива авантура која ќе ве воодушевува секој ден. Прочитајте повеќе за поставување цели во оваа статија. Не ги избегнувајте авантурите што се појавуваат на патот на животот. Кој знае, можеби тие ќе донесат нови значајни промени во вашата судбина. Можеби ќе има уште многу тешкотии на вашиот пат, а понекогаш ќе ви се чини дека сè е залудно. Најважно е да не се откажувате и да запомните дека сите тешкотии се привремени и решливи. И си го докажал тоа. Ако сакате да го промените светот, направете го тоа. Следете го вашиот сон и оставете го целиот свет да ви се насмевне!

Суштината на овој план е едноставна - да креирате листа на цели, желби, идеи и најлуди соништа што би сакале да ги исполните и искуства што би биле заинтересирани да ги доживеете во времето доделено на Земјата.

Зошто ви е потребен список

Размислете за последните неколку години од вашиот живот. Едниот е мој добар пријателсо право истакна дека се поистоветуваме со нашето работно место и се повеќе велиме НИЕ- „Купивме каменолом во Јужна Америка“, „купивме 5 хеликоптери и 10 мерцедеси“, „го зголемивме приходот за 100 милиони долари“ и така натаму. Но, кога ќе навлезете подлабоко, разбирате дека никој не отишол подалеку од Украина, јас видов хеликоптер само во воздух, и максимален износпарите што ги држев во раце беа 1.000 долари плата.

Време е да разбереме што е „јас“кој сака да скока со падобран, да патува низ светот и да прави десетина различни глупости за кои е срамно да им се каже на децата. Замислете дека сте уморни, но среќни кога сте постигнале нешто важно. Дали поминувате низ светли моментиод вашиот живот во вашата глава стотици стотици пати. Сега замислете дека имате ЛИСТА од 100 ставки и сте се обврзале да имплементирате околу 3-5 ставки од оваа листа секоја година. Само размислете колку ќе станете посреќни, колку нови ќе научите, како ќе се промени психолошката ситуација во семејството. Ќе биде само кул!

Што да се прави во животот

Сè е исклучително едноставно и трае не повеќе од 10-15 минути за една сесија за бура на идеи. Лично, создадов документ на работната површина на мојот компјутер во кој ги запишувам моите соништа и желби во редовни интервали. Се обидувам да разберам што сакам и колку оваа или онаа активност ќе ме направи посреќна.

Со цел да се поедностави задачата за креирање на вашата листа, ви препорачувам да одговорите на следниве прашања:

• Што би се случило ако умреш утре? Која е најважната работа што би сакале да ја направите во овој случај денес?
• Што би направиле кога би имале неограничено време, пари и ресурси?
• Кои земји и места би сакале да ги посетите?
• Какви чувства би сакале да доживеете?
• На кои моменти би сакале да бидете сведоци?
• Која е најважната работа на вашата лична скала на вредности што би сакале да ја постигнете?
• Каков занает би сакале да научите?
• Со кого би сакале да се сретнете лично?
• Што би сакале да постигнете во различни области од вашиот живот (социјална, семејна, физичка, духовна)?

Посетете ги овие прашања онолку пати колку што ви треба за да ја изградите вашата лична листа на желби. Одвојте онолку време колку што ви треба за ова. Прочитајте ја следната листа за дополнителна инспирација.

101 работа што можете да ја земете во предвид при креирањето на вашата листа на задачи за живот

1. Патувајте низ целиот свет

• Посетете ги сите земји во светот
• Посетете ги сите чуда на светот
• 1001 место што треба да ги видите пред да умрете

2. Научете нов јазик

3. Пробајте го нова професијаво сосема непозната област за вас

4. Дојдете до вашата идеална тежина

5. Истрчајте маратон

6. Учествувајте во триатлон

7. Заземете некој нов спорт. Еве неколку примери:

• Технички спортови: стрелаштво, голф, куглање, лизгање, уметничко лизгање
• Водни спортови: кајак, рафтинг, вејкбординг, нуркање, јахтирање, пливање

8. Одете на планина и одете на скијање

9. Научете да јавате

10. Откажете ја работата што ја мразите

11. Следете ги вашите соништа

12. Имајте на ум вашата работа да го правите она што го сакате

13. Постигнете финансиска независност преку вашата страст

14. Контактирајте ги наставниците од вашиот минат живот(училиште, институт) и заблагодарете им за фактот дека тие многу влијаеле на вашиот живот

15. Откријте кој ве инспирирал најмногу и заблагодарете му/ја за тоа.

16. Станете ментор на некој кој има потреба.

17. Научете да играте стратешка игра на компјутер

18. Испробајте се во некој екстремен спорт – скокање од мост, скокање со падобран, скокање со падобран итн.

19. Се искачи на планината

20. Направете некому големо изненадување

21. Направете нешто значајно и важно во нечиј живот.

22. Правете добри работи за 5 странци без да очекувате или примате ништо за возврат.

23. Напишете книга за нешто важно за вас.

24. Патувајте во балон со топол воздух

25. Пејте ја вашата омилена песна пред голема публика

26. Пробајте се во волонтерска програма

27. Дружете се со најмалку 5 странци на улица

28. Запознајте ја зората

29. Запознајте го зајдисонцето

30. Видете ја Северната светлина

31. Сведок на затемнување на Сонцето

32. Спијте на трева за време на ѕвезденото паѓање

33. Засади свое дрво и гледај како расте

34. Набавете си домашно милениче

35. Одржувајте говор пред голема публика

36. Напишете писмо до вашите најблиски пријатели и кажете им колку се важни за вас.

37. Направете мега забава

38. Целосно сменете го вашиот стил (коса, облека, шминка)

39. Научете да го цените вкусот на виното

40. Земете курс за бонтон

41. Станете сватовник - запознајте пријатели и познаници еден со друг

42. Одете на состанок на слепо

43. Одете на факултет и радикално сменете ја специјалноста

44. Научете да свирите на музички инструмент (пијано, виолина, гитара)

45. Победи во расправија за пари

46. ​​Посетете часови по танц (танго, сала за бал, салса)

47. Влезете во создавање уметност

48. Автостоп

49. Ранец неколку недели во непознати места и градови

50. Спакувајте ги куферите и одете на непозната дестинација неколку дена.

51. Пливајте со делфини

52. Живеј во друга земја неколку месеци

53. Направете филм

54. Учествувајте во некој проект на ТВ

55. Врзете шал

56. Направете го вашиот дом од соништата

57. Гответе го највкусниот оброк во вашиот живот за вашето семејство

58. Испечете торта за некој посебен

59. Живеј неколку дена во шумата

60. Посетете ја пустината

61. Живејте 4 сезони во 4 различни земји

62. Прочитајте книга на тема за која никогаш не сте биле заинтересирани

63. Волонтирај во болница или старечки дом

64. Летај змеј

65. Спиј во стог сено

66. Јавете се на службата за поддршка (интернет, испорака на вода, такси) и заблагодарете им се за нивната работа

67. Обидете се да бидете вегетаријанец еден месец

68. Обидете се да бидете веган

69. Обидете се со диета со сирова храна

70. Направете неколку фигурини од оригами и дајте им ги на странци

71. Спречете го вашиот најголем страв

72. Патување по море

73. Кажете им на вашите 10 пријатели и познаници за вашата листа и поттикнете ги да ја креираат истата

75. Искусете ја моќта на медитацијата

76. Учествувајте во некое општествено важно движење

77. Посетете ја Јапонија за време на цветањето на црешата

78. Закопајте ги секирите со сите оние со кои сте се карале во минатото.

79. Организирајте пикник

80. Направете нешто тотално лудо и различно од вас.

81. Патување прва класа

82. Погоди ги првите десет со стрела во пикадо

83. Посетете вулкан

84. Летај со хеликоптер

85. Вечераш со некој со кој само сонуваш да бидеш заедно.

86. Кажете им на вашите родители дека ги сакате.

87. Одете на крстарење

88. Обидете се да бидете келнер еден месец

89. Заљуби се (повеќе од еднаш е подобро)

90. Бидете заљубени долго време

91. Организирајте го најромантичниот состанок од вашите соништа

92. Посетете замок во Шкотска

93. Променете го светот

94. Помогнете му на некој што има потреба

95. Научете знаковен јазик

96. Видете ја Мона Лиза во Лувр

97. Учествувајте во забава со костими

98. Победи некоја конкуренција

99. Научете да се будите во 5 часот наутро

100. Имајте најмалку три деца

Во моменти кога ви е досадно и сте вовлечени во рутината - направете нешто од вашата листа и ќе го исполните животот со живи впечатоци и ќе се потсетите дека „јас“ е многу поважно од „НИЕ“.

За авторот:
Работел неколку години во големи западни корпорации (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). Во моментов работам на неколку онлајн проекти (главна насока е креирање и промоција на онлајн игри). Со мојот пример се обидувам да покажам дека секој може да стане профитабилен претприемач.
Блог: