هل يجب أن أخبر والدي بكل شيء؟ لماذا لا تخبر الناس والأصدقاء وأي شخص عن خططك وحياتك الشخصية وأحلامك؟

تقول السكرتيرة لرئيسها:
- سيدي ، إذا علمت ما هي القيل والقال الذي ينشره نائبك عنك ...
- كل هذا هراء! الشيء الرئيسي هو أنه لا يقول الحقيقة.

الكثير منا ، بعد أن حضروا إلى العمل ، يتبادلون الانطباعات الجديدة: منعنا الماعز من المسار الأيمن من إعادة البناء ، ومرض الطفل ، ولسبب ما يريد زوجي مرة أخرى التزلج على المنحدرات خلال عطلة الشتاء بدلاً من تدفئة منزله. الحمار الرائع في مكان ما بعيدًا عن الجنوب ... اعتاد الزملاء بالفعل على "الملخص" الصباحي التقليدي ويستمعون إليه بشكل إيجابي. لكن هل تحتاج هذا النوع من الاهتمام؟ ماذا يجب أن تخبر الموظفين عن نفسك وحياتك الشخصية ، وما الذي لا يجب أن تخبر به؟

للفضول ، مثل الخوف ، عيون كبيرة ، والآذان والخيال هائلان للغاية. سيمررها أحد الزملاء على طول السلسلة ، ويزينها حسب ذوقك ، ويقدم حالة خاصة كقاعدة - وكل شيء ، عد ، محفوظًا في صانع الصور: إذا أغلقت الدائرة ووصلت المعلومات إليك ، ستتعلم الكثير أشياء جديدة عن نفسك. حتى إذا كان محاوروك المباشرين يشعون بالرحمة والرحمة ، فإن "الهاتف الفاسد" سيظل يؤتي ثماره - يميل الناس إلى التعميمات والتسميات ، خاصة في الحالات التي لا تأتي فيها المعلومات مباشرة.

المكان المقدس لا يكون فارغا ابدا. يجب تغذية جوع الموظفين للمعلومات - على سبيل المثال ، من خلال القصص حول التعليم الإضافي في التخصص الذي تتلقاه بالتوازي ، أو عن نجاحك في تعلم لغة أجنبية.

لكن الخيار الأفضل هو طرح الأسئلة والمشاركة بشكل معقول في المناقشات حول هوايات زملائك أو اهتماماتك الخاصة ، إذا ظهرت. عندما لا تحدث مثل هذه المحادثات في مكان العمل ، ولكن ، على سبيل المثال ، في غرفة التدخين أو في غرفة الطعام ، فإنها تؤدي ثلاث وظائف مفيدة في وقت واحد: فهي تأخذ موضوع المحادثة بعيدًا عن التفاصيل الحميمة لحياتك ، تجعل من الممكن إرضاء زميل من خلال إبداء اهتمام شديد بهوايته ، وتلبية حاجة الشخص للتواصل.

هناك أيضًا وجهة نظر بديلة - المعلومات الشخصية ضرورية ومهمة لتحسين العلاقات مع الزملاء.

ليس من الضروري على الإطلاق تكريس الجميع لتقلبات رواياتك الرومانسية ، يكفي مشاركة الأشياء التافهة ، والمواقف البريئة ، وانتقاد حمات الزوج والصديق قليلاً ... هذا يكفي تمامًا للبناء صورة "رجلك". كما يقول المثل: "لا تنفصل عن الفريق وإلا سينفصل الفريق بدونك".

إذا اخترت مثل هذا التكتيك ، فضع في اعتبارك: على الرغم من أن الأخوة مع الزملاء مضمونة لك ، فإن الثرثرة لا تنام. هذا متأصل في طبيعتنا: يشعر الشخص الذي ينشر الشائعات بأنه مركز الاهتمام ، صاحب المعلومات الحميمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مناقشة مشاكل الآخرين تساعد في التغلب على الصعوبات التي يواجهونها. لذلك تأتيك القيل والقال لمشاركة التفاصيل الحميمة لسيرة الموظفين. إذا لم يكن الراوي صديقك المقرب ، وقد أثبتته السنوات والأفعال ، فإن مثل هذه الوحي يجب أن توقظ شكوكك. استمع إليه بهدوء ، دون التعليق على المعلومة ، وإذا كانت القصة غير سارة لك بصراحة ، فلا تتردد في مقاطعة المحاور. الشيء الرئيسي هو عدم إخباره بأي شيء شخصي عن نفسك أو عن الآخرين: مثل هذا الإهمال يمكن أن يكلفك الكثير.

في الحالات التي لا يمكن فيها تجنب الهمس خلف ظهرك ، فمن المنطقي ، أولاً ، أن تتخيل نفسك في مكان من يزعجك وتحاول تقييم سبب حدوث ذلك بشكل رصين ومدى تبريره. ثانيًا ، لا تستسلم لإغراء السخرية و "ربط" الحسد - فالرد بصفعة على الوجه لصفعة على الوجه ، فإنك تغرق إلى مستواهم.

أخيرًا ، من المهم للغاية الحفاظ على أسلوب احترافي هادئ في التعامل مع هؤلاء الأشخاص ، وليس بدء محادثات مثل "لماذا لا تحبني؟" ولا تغسل عظام المنتقدين في شركة مع زملائهم الآخرين.

هناك موقف آخر لا يُنصح فيه بالتحدث كثيرًا ، على الرغم من أن التفسير الصادق لا يضر في كثير من الأحيان. يتعلق الأمر بأخذ إجازة من العمل. إذا كان سبب مغادرتك جادًا بما يكفي ليتم ذكره ، فحدده بعبارات عامة ، لكن لا تدخل في التفاصيل. إذا كان السبب لا يبدو مقنعًا ، فكر في شيء أكثر صعوبة. الشيء الرئيسي هو عدم إساءة استخدام المغادرة المبكرة من العمل والتأخر في الوصول إليه ، وكذلك عدم فضح رئيسك في العمل إذا سمح لك بالرحيل. يمكن أن يكون هذا الإيذاء عندما تخبر زميلًا عن نقاط ضعف رئيسك بالضبط التي تضغط عليها من أجل الحصول على ما تريد ، أو عندما تبكي بهيجة بعد تركك.

من وجهة نظر القادة ، فإن المعلومات الشخصية المتداولة في الفريق هي خير وشر. من ناحية أخرى ، من المفيد بلا شك أن يعرف الرئيس كيف يعيش الموظفون خارج العمل وكيف يرتبطون بالجو في المكتب. الشيء الرئيسي هو أن المعلومات تصل بانتظام إلى "القيصر" - وسوف يقرر ماذا يفعل بها ، ومن ينفذ ، ومن يرحم.

لكن في الحقيقة ، فإن انتشار النميمة هو أحد الأعراض المزعجة.

في الفريق العادي ، يميل التوازن بين النميمة ونقص المعلومات الشخصية إلى الوسط الذهبي. وأحيانًا تصبح المحادثات "مدى الحياة" عاملاً إضافيًا يوحد المرؤوسين: الروسي يخجل تقليديًا من "التثبيت" والتجاوز في سباق على السلم الوظيفي ذهب معه إلى غرفة التدخين وغسل العظام لأصدقائه - شركائه ، وأحيانًا لرؤسائه.

الثرثرة لا تتعلق دائمًا بإخراج منافس أو لعب خدعة على جارك. هناك معلومات يتم إحضارها إلى آذان الرؤساء بهدف نبيل: مساعدة زميل. هناك أوقات تشعر فيها المرأة التي لديها طفل صغير بالحرج من أخذ إجازة من العمل من أجل اصطحاب الطفل إلى العيادة أو الجلوس معه أثناء مرضه: يبدو لها أن حدود طلباتها ليست غير محدودة و عاجلاً أم آجلاً ، سيتعين عليها انتظار رسالة إجازة في العمل "حسب الرغبة". ولكن إذا كان زميلها يعلم أن رئيسه ليس على علم بالموقف ، فإن تلميحًا في الوقت المناسب لرئيسه سيسمح للمرأة بالسماح للطفل بالعودة إلى المنزل للطفل المصاب بالأنفلونزا وحتى الحصول على تأمين طبي.

وماذا عن القائد نفسه؟ هل يحتاج إلى مشاركة مرؤوسيه في تفاصيل حياته الشخصية؟ كل هذا يتوقف على أسلوب الإدارة وأخلاقيات الشركة. إذا قبلت الشركة أن يشير الموظفون إلى بعضهم البعض بكلمة "أنت" ، وارتداء ملابس تتوافق تمامًا مع قواعد اللباس ومراقبة جدول الرتب ، فمن المحتمل أن يكون من المنطقي التحدث بشكل أقل عن الأمور الشخصية. من ناحية أخرى ، في الشركات التي يتواصل فيها الموظفون مع العملاء حصريًا عبر الهاتف ، وداخل الفريق يتحدثون على قدم المساواة ، يمكن للمدير تحمل إضافة لمسة شخصية حتى لا يبدو مثل "خشب الزان".

معظم الشركات الروسية الحديثة من نوع مختلط ، ولكل رئيس الحق في اختيار أسلوبه الخاص في الاتصال مع المرؤوسين ، والذي يتكيف على النحو الأمثل مع الموقف والمهام التي يحددها المدير.

بالطبع ، هناك قواعد معينة للعبة ، ولكن بشكل عام ، من المستحيل التنبؤ برد فعل الآخرين. في فريق يتمتع بصحة جيدة ، لا يكفي الفضول: في شركة واحدة ، يتذكر رئيس القسم حماته من حين لآخر بكلمة غير لطيفة للغاية ويشكو بوضوح من أنه يحق له الحصول على الحليب لكونه ضارًا. بعد رحلة أخرى في تاريخ العائلة ، لم يتمكن الموظفون من تحمل ذلك ، وبعد أن اتفقوا مسبقًا فيما بينهم ، أحضروا لكل منهم في اليوم التالي علبة من الحليب. كانت الشركة كبيرة ، وكان القسم كبيرًا أيضًا. بشكل عام هل تتخيل حجم الكارثة ؟!

في بعض الأحيان ، نريد جميعًا أن نبكي في سترة شخص ما ، ونخبرنا عن الشكوك والشكوك والتجارب ، والدردشة مع أحد الأحباء بشأن شخص مؤلم.

ولكن ، كما تظهر الممارسة ، لا يمكن الوثوق بالجميع ولن يقدر الجميع صراحتك. من الذي لا يجب إخباره بالمشاكل ولماذا؟

لمن يشكو؟

يتم تحديد مسألة التحدث عن مشكلة أم لا بشكل فردي: يعتمد الأمر على ما يقلقك في الواقع.

لذلك ، لا ينبغي تكريس صديقاتنا ولا زملائهن للمشاكل الحميمة أو الافتراضات حول خيانة الزوج. لا ينبغي أن تكون مناقشة مشاكل المرأة مع زوجك ، ومن الأفضل عدم إزعاج المشاجرات العائلية للوالدين.

هناك مواضيع ممنوعة يُنصح بعدم التواصل مع أي شخص على الإطلاق... وهذا يشمل حياتك الشخصية: لا تتحدثي عن زوجك ، عن مشاكل الزواج - المنزلية والجنسية ، ادعاءاتك وعدم رضائك ...

من خلال التركيز على هذه القضايا وغسلها مرارًا وتكرارًا في المحادثات ، فإنك تجتذب المزيد من الفشل فقط. حتى لو لم يكن كل شيء يسير بسلاسة في قارب العائلة ، فإن السؤال "كيف حالك؟" الجواب "كل شيء على ما يرام: نحن نعيش ، نحب ، نحن نهتم."

لماذا يستحق الحذر مع الاعترافات؟

يُعتقد أن الشخص الذي يشكو غالبًا يفقد طاقته الحيوية إلى جانب السلبية. إذا شعرت بالحاجة إلى صب استيائك في آذان الآخرين بشكل يومي ، فاعلم أن هذا مبالغة. يجب أن تغير نظرتك إلى العالم ، وأن تستعيد موقفًا إيجابيًا وتعيد توجيه نفسك.

ما هي "عيوب" الصراحة الأخرى؟

1. قصة شديدة الصدق عن الماضي المضطرب والشؤون الحميمة يمكن أن تؤدي إلى سلسلة من الشائعات. يتضح السر من خلال إرادة الصديقات والزملاء التافهين ، الثرثارين ، الأغبياء ، الحسدين أو الأنانيين. لا توكل الأسرار إلا إلى الأصدقاء الذين تثق بهم.

2. يمكن للقصص التي لا تنتهي عن المشاكل أن تتعب صديقك الجديد أو القديم ، وتنفيره عن مجتمعك. تذكر عدد المرات التي تشكو فيها ، وتفكر ، هل ترغب في رفع "البياضات المتسخة في الأماكن العامة" لشخص آخر لفترة طويلة؟

محبط إلى الأبد ، ممل ، غير راضٍ عن الجميع على التوالي ، الرفيق ليس ممتعًا لأي شخص!

3. يمكن أن تزعج مشاكلك أقاربك المقربين ، وخاصة والدتك.

بعد أن تحدثت عن المشاكل الصحية ، الزوج أو الأطفال ، ومشاكل العمل ، والشكوك والمصاعب ، ستشعر بتحسن: بعد الاعتراف هناك دائمًا التنفيس.

ولكن هنا سيقلق محادثك عليك لفترة طويلة ، وسيكون متوترًا ، وبعد ذلك سيتعين عليك الذهاب إلى الصيدلية للحصول على المهدئات لأمي.

4. من الواضح أن بعض المعلومات ستكون غير ضرورية. لذا ، يجب ألا تشكو من حبيبك السابق لحبيبك الحالي ، وأن تخبر رئيسك في العمل بالفشل في العمل والمشاكل مع الزملاء.

ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يتراكم الأفكار حول الأشياء المؤلمة في نفسه لسنوات: سيحدث انفجار أو اكتئاب.... بالنسبة لأي شخص ، رجلاً وامرأة ، من المهم لراحة البال أن يجتمع أحيانًا مع رفاق من نفس الجنس ويناقشون المشاكل في دائرة ضيقة.

لكن قدم المعلومات بطريقة محسوبة ، بكفاءة ، بدون هستيري ودموع ، بدون حزن أحبائك وبدون سحب البطانية على نفسك فقط. استمع إلى النصائح وكلمات التشجيع ، واستوعب الطاقة الإيجابية ، وانضم إلى الإيجابية.

من غيرك يمكنك الوثوق به؟

إذا كنت قلقًا بشأن شيء ما شديد السرية ، وشخصي ، ومخزي ، وصعب (على سبيل المثال ، خيانة زوجك ، أو مرض أحد أقاربك ، أو أفكار الطلاق) ، لكنك بحاجة إلى التحدث إلى شخص ما ، فهناك خيارات:

1)قم بزيارة طبيب نفساني(أو اختصاصي في علم الجنس ، إذا كانت المشاكل ذات طبيعة حميمة). إنه شخص محايد وموضوعي ، والاستماع للآخرين هو وظيفته وراتبه الجيد. إنه ملزم بإيصالات في سرية ، وبالتالي لا يفشي الأسرار.

بالإضافة إلى ذلك ، لن يثير الطبيب النفسي وجهًا مستاءً في كل مرة تقرر فيها الشكوى من راتب صغير ، فيقولون ، "إنها في موجتها المفضلة مرة أخرى!"

2) حافظ على مذكرات... إن صب روحك في صفحات فارغة طريقة فعالة لحل المشكلة وتحرير نفسك من المشاعر القمعية. ربما ، بعد إعادة قراءة النص الخاص بك ، سترى حياتك من الخارج - وتضحك فقط على الأشياء الصغيرة التي تقلقك.

3) إذا كنت مؤمناً محادثة مع الأب المقدسسيكون مفيدا.

يمكن أن يحدث هذا في شكل اعتراف وفي شكل اتصال بسيط. تذكر أن جميع الأشخاص المرتبكين أو المليئين بالذنب أو اليائسين أو المستنكرين لأنفسهم يمكنهم الاعتماد على دعم الكنيسة.

4) ثق سلطتك: إلى من تعتبره مرشدًا روحيًا ، سيدًا ، معلمًا. يمكن أن تكون امرأة بالغة حكيمة ، أو سعيدة في زواج ، أو مدربة يوغا ، أو أختًا أكبر ، على سبيل المثال. فقط اطلب النصيحة ، وليس "آذان حرة".

5)خذ روحك بعيدًا: أخبر كل شيء في كيس اللكم(أو أي معدات رياضية أخرى). نحتاج أن نتحدث بصراحة لكي نخرج السلبية في الخارج ، ولا نراكمها في أنفسنا. لذلك ، فإن البحث عن حلقك في مشاكلك وعدم مشاركتها مع أي شخص ليس خيارًا أيضًا.

من ناحية أخرى ، تساعد الرياضة (اليوجا ، والسباحة ، والملاكمة ، والتشكيل) على إطلاق البخار ، وتحميك من الإجهاد والانهيار ، وتعزز تدفق هرمونات السعادة.

يعتمد النجاح والحياة المزدهرة لكل شخص على العديد من العوامل ، لكن علماء الباطنية والممارسين يجادلون بأن 7 أشياء تُقال بصوت عالٍ للأشخاص الخطأ يمكن أن تعيق بالتأكيد النجاح وتغلق الطريق إلى السعادة.

لقد ثبت أن كل أفكارنا وكلماتنا مادية: يمكن تحقيق أمنية تحدث من القلب تمامًا ، والأفكار السلبية تنطوي على عواقب معينة ، ويمكن أن يؤدي حسد شخص آخر إلى مشاكل حقيقية للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك 7 جوانب من حياتنا ، قصتها بالنسبة للغرباء غير مرغوب فيها للغاية وتهدد بالمشاكل والمتاعب وسوء الحظ.

قصة نجاحكيمكن أن يسبب مشاعر حسد مدمرة. عند مشاركة الأفراح مع الزملاء أو المعارف ، يجب أن يكون المرء حذرًا للغاية: ليس كل شخص قادرًا على الابتهاج بصدق بنجاح شخص آخر. يوصي علماء الإيزوتيريكس بالحفاظ على السعادة الشخصية أو الحظ أو التوفيق معك على الإطلاق ، والانفتاح فقط على الأشخاص الذين تثق بهم.

إذا أخبرت شخصًا ما عن فرحتك وشعرت بالحسد الشديد ، فإن التأمل سيساعدك على استعادة الطاقة التي أخذتها منك.

الهزائم والفشلمن الأفضل أيضًا عدم نشرها على الملأ. قد تضم دائرة معارفك أشخاصًا غير ودودين يفرحون سرًا بهزيمتك. على مستوى خفي ، هذا يثقل كاهل ويدمر الشاكرا الصفراء ، المسؤولة عن الإرادة والحماية من الشدائد: اتضح أنه من خلال مشاركة محنتك مع أشخاص "لم يتم التحقق منهم" ، فإنك تضعف نفسك أكثر.

الخطط والأحلاممن حيث المبدأ لا ينصح بالمشاركة مع أحد: فهذا نذير شؤم. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص المقربين منك ، الذين يشاركونك نظرتك إلى الحياة والذين يحبونك ، مساعدتك في تحقيق أحلامك واتباع مسارك. بالنسبة للآخرين ، من الأفضل عدم التحدث عن الطريقة التي تريد أن ترى بها مستقبلك: قد يرغب بعض هؤلاء الأشخاص في أن تؤذيك أو تحسدك ، ثم يبتعد عنك الحظ ، وستبقى الخطط مجرد خطط.

الحب والعلاقات مسألة اثنين.من خلال النميمة أو الشكوى من شخصيتك المهمة ، فإنك تمنح طواعية طاقة حبك للشخص الذي تتحدث معه عن علاقتك. يتطور الموقف نفسه على مستوى الطاقة مع مدح أحد أفراد أسرته أمام الآخرين.

المركز الماليمن الأفضل أيضًا عدم مناقشته ، خاصة مع أولئك المهتمين به بنشاط. قناة المال عبارة عن تدفق متقلب للغاية: يمكن أن يتضرر أو حتى يتحول في الاتجاه الآخر بأي شيء بسيط ، ناهيك عن المعرفة الدقيقة باحتياطياتك النقدية أو مشاكلك أو ديونك من قبل الآخرين.

يمكن لأي شخص يعرف أموالك أن يتحكم بقوة في قناة أموالك ويزيد وضعك المالي سوءًا في بعض الأحيان ، مما يحرمك من الرخاء والرفاهية ، وأحيانًا حتى فرصة لتصحيح الموقف. لمنع مثل هذه المواقف ، من الضروري العمل مع الممر المالي ، وجذب طاقة الوفرة إلى حياتك.

أخبر الآخرين عن أحلامكلا ينصح علماء الباطنية والمنجمون بشكل قاطع. الحقيقة هي أنه من خلال الأحلام ، يمكن أن تأتي إلينا معلومات مهمة أو تحذيرات أو نصائح. من خلال الكشف عن محتوى الحلم لأشخاص لا تربطهم بك روابط الدم أو العلاقات الحميمة ، فإنك تسمح لهم بالدخول إلى مجال طاقتك وتصبح أكثر عرضة لأي رغبات أو أفكار غير لطيفة.

تحدث عن مخاوفكأسوأ من قول الأحلام. قد يكون الاستثناء هو الشخص الذي يهدف إلى مساعدتك من خلال التخلص من الشكوك والمخاوف. بالنسبة للآخرين ، فإن خوفك هو مجرد انفجار للطاقة. مع مثل هذه القصة ، من السهل إغراء مصاص دماء للطاقة والتعرف عليه: مثل هذا الشخص سوف يستمع بفارغ الصبر إلى قصتك عن الخوف ، ويستفزك وينتهي بمشاعرك ، ويطلب منك تفاصيل وتفاصيل صغيرة. يمكنك فقط مشاركة ما يخيفك مع الأشخاص الموثوق بهم ، لأنه من خلال الثقة ، تصبح أعزل.

علم نفس العلاقة

6964

26.04.14 11:46

إنه لأمر جيد أن يكون لديك صديقات يمكن الوثوق بها فيما يتعلق بأسرارك العميقة. يمكنك الدردشة معهم لساعات متتالية ومناقشة الرجال والموظفين في العمل والحياة الشخصية وما إلى ذلك. في نفس الوقت ، كل امرأة لديها شيء لن تخبر به أحداً ، حتى صديقتها المقربة. ما الذي لا يجب أن تخبر به أصدقاءك المقربين ولماذا؟ سوف تجد الإجابة الكاملة على هذا السؤال من خلال قراءة هذا المقال حتى النهاية.

أهمية حفظ الأسرار

من الصعب العثور على صديقة لن تغار أبدًا من جمالك أو إنجازاتك أو حقيقة أنك تزوجت من رجل ثري. هناك استثناءات ، لكنها تثبت القاعدة فقط.

كما تظهر ممارسة الحياة ، حتى من أقرب صديق يجب أن يكون هناك بعض الأسرار. على سبيل المثال ، لا ينصح بمشاركة معلومات مفصلة حول العلاقات الشخصية في العائلة أو مناقشة القضايا الحميمة مع صديق. الأمر يستحق مشاهدة أفضل صديق لك ، فقد يشعر بالغيرة أو الغضب عندما تبدأ الحديث عن شيء ما. حتى لا تفقد صديقتك ، لا تناقش معها هذه المواضيع مرة أخرى.

ليس من الجيد أن تخبر صديقاتك كم يكسب زوجك. إذا كان يكسب القليل ، فغالباً ما تبدأ النساء في طرد الرجل أو حتى الصديقة نفسها. إذا كان يكسب الكثير ، فقد ينشأ حسد ، ثم ينمو إلى كره. حاول تجنب مثل هذه المواضيع.

الحياة الحميمة

وهذا موضوع آخر يجب منعه عند التعامل مع الصديقات. لا يمكنك غسل الكتان المتسخ في الأماكن العامة. هل تعلمين سمات الشخصية السلبية لزوجك؟ رائع ، هذا ليس ضروريًا أن يعرفه كل من حولك. ضع نفسك في مكانه ، هل تسعد إذا نشر زوجك الحقيقة كاملة عنك؟

عناصر الموضة

ينصح خبراء علم النفس النساء بعدم إخبار صديقاتهن عن الأشياء التي يخططن لشرائها في المستقبل القريب. وهذا من شأنه أن يسبب الحسد المعتاد الذي لا يؤدي إلى أي خير. في بعض الأحيان ، في مثل هذه الحالات ، قد ترغب المرأة في التفوق على صديقتها بشراء هذا الشيء أولاً.

إذا كنت ترتقي السلم الوظيفي بنجاح ، فلا يجب أن تخبر أصدقاءك بكل شيء بالتفصيل. والنقطة هنا ليست حتى أن شخصًا ما سوف يحس بك. كل ما في الأمر أنه لم يتعلم كل الناس أن يبتهجوا بسعادة شخص آخر. شخص ما يكسب نفقاته لفترة طويلة ، ثم تبدأ في التباهي بإنجازاتك. لن يجلب ذلك الكثير من السرور لصديقاتك ، مما قد يؤدي إلى حالة الصراع.

تذكر أنه في كثير من الحالات ، الصمت هو أعلى مستوى من الذهب. تعلم أن تحافظ على الأسرار!

دائرة واحدة - أحبائهم

الدائرة الثانية - أقارب آخرين

المواضيع المحظورة لمناقشتها مع الأقارب البعيدين صعبة للغاية. من ناحية ، هم أيضًا عائلتك. من ناحية أخرى ، لا يمكنك القول دائمًا أنك تعرف جميع أقاربك. من المستحيل إعطاء قاعدة عامة ، لأن درجة قوة الروابط الأسرية فردية في كل عائلة ، ولكن هناك قاعدة واحدة من الأفضل الالتزام بها في المحادثات. لا تحصر دائرة المواضيع المحظورة بل عمق النقاش. يمكنك التحدث عن كل شيء تقريبًا ، باستثناء المشكلات ذاتها ، ولكن مدى تفصيلك وكامل وصفك لمواقف الحياة يعتمد فقط على درجة الثقة في العلاقة.

الدائرة الثالثة - الأصدقاء

هل يمكنني مناقشة أي موضوع مع أصدقائي؟ علبة. لكنك لست بحاجة إلى ذلك. عادة ، من المرجح أن يحتل أصدقاؤك مكانًا أو اثنين في حياتك ويتم استبعادهم من الآخرين. وفي المحادثات ، يجدر الالتزام بقاعدة واحدة بسيطة: الموضوعات المحظورة من المنافذ العامة غير موجودة ، بينما من الأفضل لمس الباقي فقط في حالة الضرورة الحقيقية. دعنا نعطي مثالا. من غير المحتمل أن يجد صديقك في المدرسة أنه من الممتع إعادة سرد قصص الحب لجميع زملائك الطلاب إذا كنت مسجلاً في جامعات مختلفة. ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى مشورة ، فسوف تستمع إليك دائمًا وتدعمك.

الدائرة الرابعة - المعارف

قد يكون الأشخاص الذين لا تربطك بهم علاقة ثقة مهتمين شفهيًا بتفاصيل حياتك الشخصية. ومع ذلك ، يجب ألا تكشف لهم كل الأسرار ، حتى لو بدا أنهم مهتمون بها بصدق. قلل من مساحتك الشخصية وامنع نفسك من مناقشة أطفالك ووالديك وأزواجك مع الغرباء. لن تسعد بمعرفة أن زوجك أو زوجتك تخبر الآخرين عن أفعالك ، أليس كذلك؟

دائرة خمسة - الزملاء

الدائرة السادسة - رفقاء المسافرين

هؤلاء هم الأشخاص الذين يمكنك إخبارهم بكل شيء ، ولكن فقط إذا كنت تريد ذلك حقًا. سوف تنفصل قريبًا ولن ترى بعضكما البعض ، وسرعان ما تُنسى قصص الطريق.