Oferă încredere sau asigurare. Cum să-ți construiești încrederea în mai puțin de minute de la psihologul Harvard. Rugăciunea când ai nevoie de încredere în tine

Conspirație pentru a da putere și încredere

Încrederea în sine este componenta principală a succesului în viață. Dar pentru asta ai nevoie de un caracter puternic, pe care nu toată lumea îl are prin fire.

Rituri puternice

Conspirațiile magice care dau putere și vă permit să vă simțiți încrezători în orice situație de viață sunt foarte populare. Trebuie amintit că orice conspirație de a da putere acționează psihologic. Prin urmare, în timpul ceremoniei, starea de spirit adecvată este foarte importantă.

Următorul este un ritual care folosește o conspirație pentru a da putere, dă întotdeauna un rezultat garantat. Dar, în același timp, înainte de a fi efectuată, trebuie avut grijă să scăpați de complexele dobândite existente. Este necesar să scapi de frica de panică internă înainte de orice schimbări. Abia după aceasta, o conspirație pentru a da putere activează curajul și neînfricarea unei persoane.

Rugăciunea către Sfântul Luca

Dar Sfântul Luca îi patronează cel mai puternic pe cei care vor să câștige putere și încredere în sine. Intriga se citește seara în timpul lunii pline într-un loc retras și liniște absolută. Trebuie să te întorci în sensul acelor de ceasornic în jurul tău de trei ori și să te însemnezi.

După aceea, ar trebui să rostești următoarele cuvinte magice:

Simplă conspirație

Pentru a adăuga forță internă, puteți folosi o altă conspirație.

Cuvintele lui sună așa:

De regulă, orice conspirație pentru a da putere ar trebui citită de cel puțin șapte ori. În acest caz, toate cuvintele ar trebui să fie pronunțate clar și fără bâlbâială.

Rugăciunea când ai nevoie de încredere în tine

Această rugăciune trebuie rostită atunci când ai nevoie de încredere în abilitățile tale. Ajută să faci față necazurilor care îți umbresc existența, ajută la restabilirea păcii în familie, la îmbunătățirea relațiilor cu persoanele apropiate. Au fost cazuri când această rugăciune a ajutat la infertilitate.

bunătate și dragoste insuflate în inima mea,

și dă-mi înțelepciune, înger generos,

și îmbrăcați-vă cu bunătate.

Ajuți la cunoașterea științelor,

ridicați-vă la culmile excelenței,

și pentru ca toată lumea să-și facă mâinile,

și protejează-te de vrăjitorie.

Dăruiești armonie și fericire,

copii, dați prosperitate în viață,

astfel încât armonia să domnească mereu

iar dragul mi-a fost un paradis acasă.

Poți face orice, știu!

Și vei veni mereu la mine.

Te chem cu dragoste

spre marea ta bunătate.

Va multumesc pentru tot:

pentru bucuria vieții și a iubirii.

Te privesc cu speranta

Cu dragoste trimit din nou rugăciuni.

Partea 16 - Rugăciunea când ai nevoie de încredere în tine

panelsa

harta site-ului

Cum să câștigi încredere în sine și să-ți recâștigi vitalitatea

Încrederea în sine este o calitate excelentă și salvează în multe situații de viață, totuși, această calitate nu este dată de natură tuturor. Și nu în toate situațiile, chiar și cei mai curajoși dintre noi se pot simți încrezători. Ei bine, nu știi niciodată că o persoană s-a îndrăgostit, a primit un nou loc de muncă, a intrat într-o nouă echipă sau a întâlnit noi prieteni interesanți, în fața cărora nu vrei să fii jenat.

Și chiar dacă unul dintre noi se simte foarte încrezător în 9 din 10 cazuri, atunci, doar în 10 cazuri, această încredere poate, după cum a vrut norocul, să dispară undeva. Conspirațiile magice simple vă vor ajuta să vă recăpătați încrederea și vitalitatea.

Pentru încredere deplină la locul de muncă

Această conspirație va fi relevantă dacă, de exemplu, ai primit un nou loc de muncă și nu ai avut încă timp să te simți confortabil într-o echipă nouă și posibil mare. La urma urmei, din primele zile și cum se dezvoltă relația ta cu echipa și superiorii, cel mai probabil va depinde de ce părere au despre tine și de soarta ta viitoare în acest loc.

Cu toate acestea, nu trebuie să fie legat de muncă, poate fi un nou loc de studiu sau chiar un nou loc de reședință sau altceva.

Trezește-te dimineața devreme, ia un fir roșu de lână, aplecă-te peste el cu buzele și spune-i abia auzit:

„În pădure, un bursuc tremură de frică; pe un câmp, un chipmunk îi este frică. Un iepure s-a ascuns sub un tufiș, o lupoaică se scutură sub un munte și un urs într-o vizuină nu poate dormi de frică. Dar eu, slujitorul lui Dumnezeu „Mikhail”, nu mă voi teme de nimeni, nu mă voi micșora în propria mea frică, nu voi cunoaște frica, nu voi cunoaște umilința. Totul va fi bine, așa cum trebuie. Amin"

După aceea, legați firul fermecat de braț, sau mai degrabă de picior, sub haine, astfel încât nimeni să nu-l vadă deloc. Așa că mergi la muncă, iar seara, când ajungi acasă, acest fir poate fi îndepărtat. A doua zi dimineața, repetați complotul pentru a fi sigur, dar cu un nou fir și legați-l din nou pe picior sau pe braț. Așa că fă-o până când te simți confortabil într-un nou loc de muncă sau loc.

Conspirație pentru vitalitate

Când vitalitatea se termină, nu suntem pregătiți pentru noi realizări și ne simțim, ca să spunem ușor, zdrobiți. O simplă conspirație a apei pentru putere va ajuta la revenirea rapidă și la restabilirea energiei vitale.

„Puterea cerului este irezistibilă,

Puterea ta este inepuizabilă

Îngerul meu, patron în toate,

Dă forță de viață

Sprijiniți generos și umpleți cu grijă,

O bucată de putere divină.

În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh.

După ce ai citit conspirația care dă putere, spală-te ușor cu apă fermecată.

Vraja populară a încrederii în sine

Sfântul Luca a fost medic în timpul vieții sale pământești, iar cu ajutorul lui poți scăpa de aproape orice boală. De asemenea, te poți ruga lui să-i dea putere și încredere în sine.

Întoarceți-vă la 360 de grade în sensul acelor de ceasornic de trei ori, semnați-vă același număr de ori și apoi spuneți:

„Aici mă uit la Sfântul Luca și înțeleg că pot face totul. Ajută-mă, Sfinte Luca, să-mi găsesc puterea interioară și încrederea în sine. Pentru a depăși toate obstacolele și a îndura toate dificultățile, pentru a supraviețui și a nu se rupe. Pot face totul cu ajutorul tău și sub supravegherea ta.

Dă-mi, Sfinte Luca, suficientă inteligență ca să fac fapte înțelepte și să iau decizii corecte. Și atât de multă încredere în sine și putere încât nimeni nu o putea zgudui. Și să-mi crească puterea pe zi ce trece. Și încrederea în mine devine din ce în ce mai puternică. Merge cu mine prin viață, Sfinte Luca, iar în momentele grele și în momentele de îndoială, nu mă părăsi, și nu te voi uita. Amin"

Și într-adevăr nu-l uita pe Sfântul Luca și în momentele de îndoială apelează la el pentru ajutor, poți folosi propriile tale cuvinte și nu te va părăsi niciodată.

Un simplu rit de trecere pentru încredere

Puteți adăuga forță interioară și încredere cu o conspirație mai simplă.

Și iată cuvintele lui:

„Nu este frică în noaptea întunecată și tăcută, în deșertul sterp și pustiu,

Nu există frică în foc, nu există frică în apă și în afacerile militare,

Nu este loc de frică într-o luptă cu pumnii, nici în fața defunctului, nici în curtea pământului.

Nu va fi nicio frică în mine ca slujitoare a lui Dumnezeu (Catherine).

În numele lui Hristos răstignit pe cruce și fără frică de moarte.

Practic, orice conspirație pentru încredere în sine este recomandat să fie citită de șapte ori sau mai mult. Rostiți cuvintele clar și fără ezitare în tot acest timp.

Vezi și: Fă o fotografie cu soțul tău și ceva din hainele de lucru sau din lenjeria lui de lucru, dar nu și chiloții, de exemplu, un tricou sau un tricou va fi potrivit. La miezul nopții, aprindeți o lumânare și spuneți piesei de îmbrăcăminte și fotografie alese: Lăsați-l pe soțul meu, slujitorul lui Dumnezeu „Vasily” să nu cunoască bariere în muncă și afaceri, ca să fie fericit cu fiecare robot. Așa că blues-ul, slăbiciunea, oboseala și altele vor continua.

Luați o monedă galbenă obișnuită, de preferință la prânz, puneți-o sub razele soarelui. Fără să te gândești la ceva de prisos, mai ales la ceva negativ, spune-o de trei ori: Soarele strălucește orbitor de aur alb, apoi aurul cade pe pământul nostru peste margine. Deci tu, moneda mea, luminează-te cu aur, întoarce-te cu bogăția în portofelul tău și în casa mea. Lasă moneda așa.

Un prieten bun și de încredere va ajuta întotdeauna într-un moment dificil, nu va refuza banii, nu va jigni încă o dată și nu va spune nimic rău. Dar în zilele noastre este din ce în ce mai greu să întâlnești astfel de băieți sau fete. Dar chiar dacă ai întâlnit un candidat potrivit, nu este un fapt că el/ea își va îndrepta privirea către tine ca prieten, desigur. Ca să se întâmple la fel și să vă faceți prieteni.

Este natura umană să realizeze ceva în această viață, să trăiești fără scop, puțini oameni sunt mulțumiți. Cu toate acestea, eforturile și timpul pe care nu le pregătim pentru a atinge scopul prețuit nu sunt de multe ori suficiente. Deoarece aici de foarte multe ori un rol important și uneori decisiv îl joacă norocul. Și fără ea, fii tu de cel puțin trei ori om de știință și muncitor ca o albină prețuită.

Nimeni nu este imun la eșecuri și conflicte la locul de muncă și nu este deloc necesar ca tu să fii vinovat sau inițiatorul conflictului. Conflictul în sine poate fi provocat de oricine, iar tu poți deveni o victimă nevinovată a circumstanțelor. Deci, pentru a minimiza consecințele și pentru a nu deveni o jucărie în intrigile josnice ale altora.

Servicii

Studiez magia de mulți ani, îmi văd sensul vieții în a ajuta oamenii.

Principiile mele principale: abordare individuală a fiecărei persoane și munciți pentru rezultat.

Rugăciunea pentru a construi încrederea în sine

„Știu că răspunsul la problema mea va veni de la Prezența Divină care se află în mine. Acum devin calm, echilibrat și relaxat. Sunt în pace. Sunt în ton cu Infinitul.

Dovada prezenței divine în mine este un sentiment de calm și calm. Știu că Înțelepciunea Divină de care am nevoie pentru a trăi cu demnitate este în mine. Îmi relaxez corpul. Sunt liber. Simt pacea divină curgând prin mintea mea, prin inimă și prin întreaga mea ființă. Știu că voi primi răspunsuri la toate întrebările mele. Sunt în lume”.

Rugăciune pentru încredere în sine

Rugăciunea pentru a construi încrederea în sine

„Știu că răspunsul la problema mea va veni de la Prezența Divină care este în mine. Acum devin calm, echilibrat și relaxat. sunt in lume. Mă adaptez la aceeași lungime de undă cu Infinitul. Știu și cred fără rezerve că Inteligența Infinită îmi va da răspunsul. Mă gândesc să-mi rezolv problemele. Simt ca problema mea a fost deja rezolvata. Spiritul este atotputernic. El mă ajută. Îi mulțumesc pentru asta. Știu că Dumnezeu are răspunsul. Pentru El totul este posibil. El este Sursa tuturor înțelepciunii și luminii.

Dovada prezenței divine în mine este un sentiment de calm și calm. Știu că Înțelepciunea Divină de care am nevoie pentru a trăi cu demnitate este în mine. Îmi relaxez corpul. Sunt liber. Simt pacea divină curgând prin mintea mea, prin inimă și prin întreaga mea ființă. Știu că voi primi răspunsuri la toate întrebările mele. Sunt în lume”.

Conspirație pentru încredere în sine.

Lipsa încrederii în sine poate fi cauza multor eșecuri în viață și a oportunităților ratate. Vă sfătuiesc să scăpați de acest complex cât mai curând posibil și să începeți să trăiți o viață plină.

Pentru a câștiga încredere în sine, trebuie să te rogi la Sfântul Luca. Sfântul Luca îi patrona pe cei care doreau să capete putere și încredere în sine.

Citiți complotul pe luna plină seara. Încearcă să te pensionezi ca să nu te deranjeze nimeni.

Întoarceți-vă în sensul acelor de ceasornic de trei ori, apoi faceți cruce în toate cele patru direcții cardinale o dată și spuneți cuvintele conspirației pentru încredere în sine.

„Mă uit la Luka - pot face totul, pot face totul. Ajută, Luke, să câștigi putere interioară, să devii o persoană încrezătoare în sine. Voi suporta totul, voi suporta totul, pot face totul, voi putea face totul - cu supravegherea ta, cu ajutorul tău. Dă-mi, Luke, suficientă putere pentru a avea suficientă pentru toate - atât minte, cât și putere. Dă-mi încredere ca nimeni și nimic să nu o poată zgudui. Puterea și încrederea mea devin mai puternice în fiecare zi. Sfântul Luca mă înzestrează cu ea. Fii cu mine, nu pleca, nu pleca, dă-mi putere. Amin".

O altă conspirație pentru încrederea în sine.

„Nu există frică nici în noaptea întunecată, nici în deșertul pustiu,

Nici în foc, nici în apă, nici în treburile militare,

Nu într-o bătaie de pumni, nici în fața defunctului, nici într-o curte pământească.

Nu există frică în inima slujitorului lui Dumnezeu (nume).

În numele lui Isus Hristos Însuși, care nu s-a temut de moartea pe cruce. Amin."

Mulți dintre cititorii noștri ne cer să spunem despre conspirația Nataliei Stepanova, care.

Crezi că norocul și norocul te-au părăsit? Vă voi spune o singură rugăciune simplă, care.

Comorile misterioase au entuziasmat întotdeauna oamenii. Pentru că nu este amuzant, dar chiar și acum mulți oameni sunt logodiți.

Conectați-vă pentru a scrie o recenzie.

În război, toate mijloacele sunt bune! Uneori, dușmanii tăi fac asta.

Toată lumea știe ce este insomnia. De asemenea, probabil.

Toamna nu este doar o perioadă frumoasă. Din păcate, frig și mohorât.

Probabil ați auzit de conspirația folosită pentru a opri.

Ritualurile voodoo și corupțiile au încetat de mult să mai fie comploturi în filme. .

De foarte multe ori, cunoștințele noastre nu sunt suficiente pentru a trece cu succes examenul. De exemplu, .

In viata noastra uneori sunt oameni inutile, enervanti, din.

Odată cu primăvara vine și Paștele. Mulți care sunt interesați.

Pierderea în greutate este întotdeauna o muncă minuțioasă, chiar dacă este efectuată.

Standardul de frumusețe se schimbă în fiecare epocă. Anterior, albul era apreciat în Rusia.

Agățarea alunițelor poate provoca multe neplăceri. Elementare, .

Nu este un secret pentru nimeni că se depun în plus dulciuri și chifle sub formă de grăsime.

Uneori, un corp prea zvelt nu arată întotdeauna frumos. Prea mult.

Mătreața poate strica aspectul chiar și celui mai frumos păr. Uneori.

Am adunat pentru tine 10 cărți minunate care te vor ajuta să crezi în tine și doar să te înveselească.

Ideea principală a cărților de psihologie practică este ușor de rezumat pe scurt. Dar când această idee este scrisă pentru 200-300 de pagini și întărită cu exemple din practica autorului, apare efectul de antrenament. Și o astfel de carte poate beneficia cu adevărat și chiar poate schimba soarta!

Carol Dweck
Editor:„Mann, Ivanov și Ferber”
Toată lumea spune că gândurile sunt materiale, dar puțini explică exact cum trebuie să gândești pentru ca planul tău să se materializeze. Profesorul de psihologie de la Universitatea Stanford, Carol Dweck, a făcut cercetări ample asupra atitudinilor. Pe scurt, ele pot fi reduse la două tipuri. Primul tip este atunci când te consideri un „dat” („Sunt un geniu” sau „Sunt o non-entitate”). Dacă cunoașteți oameni al căror slogan este: „Sunt cine sunt - nu pot fi schimbat”, este vorba despre ei. Pentru problemele lor, astfel de oameni tind să dea vina pe guvern, parteneri, ecologie, soartă... Potrivit lui Carol, stabilirea „datului” nu duce la succes. Oamenii cu un plan diferit înțeleg că situația actuală este doar un punct de plecare pentru creștere, iar în caz de eșec, își analizează propriile greșeli și neajunsuri. Exemplele din carte vă vor arăta cum să schimbați atitudinea „data” în atitudinea „dezvoltare”. Acest lucru vă va permite nu numai să creșteți, ci și să reacționați mai puțin dureros la dificultățile care apar.

Când NASA ia în considerare cererile pentru candidații astronauți, ei resping candidații cu povești de succes clare și îi favorizează pe cei cu deficiențe semnificative în mediul lor, după care acești oameni au putut să se ridice din nou.

Caroline Eljacheff, Natalie Einisch
Editor: Natalia Popova, „Apropo”
Particularitatea acestui studiu psihologic asupra a două femei franceze - psihanalistul Caroline Eljacheff și jurnalista Nathalie Einisch - este că se bazează nu pe analiza unor cazuri clinice reale, ci pe opere literare și filme binecunoscute care, într-un fel sau altul, relaționează la relația dintre mamă și fiică. La urma urmei, personajele fictive au toate virtuțile și viciile umane într-o formă concentrată. Sensul principal al studiului este afirmația fără echivoc că orice izolare afectează negativ relația mamă-fiică, precum și orice altă relație între oameni. Aceasta este o carte foarte îndrăzneață, în unele privințe chiar dură și radicală. Ea distruge iluziile și aruncă în aer castele în aer. După ce ai citit, vei arunca o privire diferită asupra relației cu propria ta mamă, poate în sfârșit îi vei spune cuvintele pe care era timpul să i le spui. În orice caz, acesta este un manual grozav despre construirea limitelor propriei tale personalități.

Conflictul contribuie la dezvoltarea relațiilor, deoarece îți permite să înțelegi și să pronunți contradicții, spre deosebire de suprimarea sau idealizarea relațiilor.

Michael Clayton
Editor: Pretext
Cunoștințele și abilitățile tale profesionale nu vor fi niciodată apreciate dacă nu știi cum să vorbești clar și rezonabil despre ele. Din cauza problemelor de comunicare, familiile se despart și prieteniile se prăbușesc. Antrenorul american de afaceri și vorbitorul profesionist Mike Clayton a creat un manual excelent, după ce l-ai studiat, vei învăța cum să găsești un subiect de conversație în orice societate, să atragi și să reții atenția unui public și să-ți transmiți mesajul într-un mod fascinant și convingător. . În viitor, va trebui să vă antrenați și să vă perfecționați cunoștințele într-o varietate de situații: într-o conversație amicală, în timpul unei conversații dificile, când emoțiile sunt mari și miza este mare, la evenimente oficiale și discursuri publice în fața unui Full house. Simte puterea cuvintelor tale și lasă cuvintele să devină adevărata ta armă! Pe lângă sfaturile valoroase cu privire la dezvoltarea unui dar retoric, veți învăța o mulțime de lucruri interesante despre legile psihologice ale percepției și transmiterii informațiilor.

Dacă vrei să te simți încrezător și hotărât, pune-ți picioarele mai late, mai late decât umerii. Acum puneți mâinile pe părțile laterale, cu coatele întoarse spre exterior. Îndreptați-vă umerii și împingeți ușor maxilarul inferior înainte. Țineți această poziție timp de 30 de secunde.

Jack Schafer, Marvin Carlins
Editor:„Mann, Ivanov și Ferber”
Jack Schafer a lucrat pentru FBI mult timp. Așadar, „smecheria” cărții este poveștile reale despre modul în care reprezentanții serviciilor speciale recrutează agenți, se mulțumesc cu criminalii și lucrează cu martori, atrăgând aproape instantaneu străini pentru ei înșiși. Veți învăța cum prin mișcarea ochilor, a nasului, a urechilor și a altor părți ale corpului puteți înțelege dacă o persoană minte, spune adevărul sau adoarme în timp ce încercați să-i analizați portretul psihologic. Această experiență va fi destul de utilă acasă, la serviciu, în companii. Probabil că folosești multe „dezvoltări secrete” pentru comunicarea verbală și non-verbală, doar inconștient: o înclinare interesată a capului, jocul sprâncenelor, un zâmbet, copierea gesturilor interlocutorului etc. Ca bonus, există un întreg capitol dedicat relațiilor online. Urmând recomandările cărții, nu numai că îți vei crea reputația de a fi o persoană plăcută în comunicare, dar vei învăța și cum să beneficiezi de contactele tale.

Fă-ți un obicei din a pune oamenilor întrebări directe da sau nu și ascultă cu atenție. Dacă auziți „bine” sau nu primiți un răspuns clar, probabil că sunteți înșelat. Prin urmare, este necesară o verificare suplimentară.

Clarissa Pinkola Estes
Editor:"Sofia"
Aceasta este o carte pe care o vei citi și reciti! Spune că în interiorul fiecărei femei trăiește o ființă primordială, plină de instincte bune, creativitate plină de compasiune și înțelepciune eternă. Dar această creatură - Femeia Sălbatică - este pe cale de dispariție. Civilizația, nevoia de a ne conforma standardelor stabilite de nimeni nu știe cine suprimă tot ce este „sălbatic” din noi - adică natural. Dar spiritul Femeii Sălbatice este indestructibil. Și se poate manifesta din nou în tine și devine centrul tău creativ, o sursă din care vei trage inspirație și dorința de a trăi. Trebuie doar să iei o decizie de a te întoarce la tine - originalul. Și scăpam treptat de fricile, nevrozele, complexele, multe dintre care nu suntem conștienți sau de care nu vrem să fim conștienți. Psihologie, filozofie, mitologie, o interpretare originală a basmelor și o grămadă de alte lucruri interesante v-au fost pregătite de către autor, un cercetător al miturilor din diferite culturi și un expert în psihanaliza jungiană.

Du-te în pădure, du-te! Dacă nu intri niciodată în pădure, nu ți se va întâmpla nimic și viața ta nu va începe niciodată.

Ute Erhardt
Editor:"Clasă"
Subtitrarea acestui bestseller genial este De ce supunerea nu aduce fericirea? Autoarea acesteia nu este o feministă, ci pur și simplu o femeie rezonabilă, pentru care libertatea interioară și armonia spirituală sunt importante, un echilibru corect între propriile interese și interesele partenerului ei. Cartea este scrisă într-o manieră oarecum provocatoare, așa că nu totul aici poate fi luat la propriu. Expresii precum „bărbații obligă femeile să poarte fuste pentru că nu sunt confortabile să intre, iar acest lucru o face pe femeie mai supusă” pot fi sărite cu sufletul calm, atribuind particularitățile structurii societății germane. Dar după ce ați citit, veți putea să vă realizați și să vă evaluați acțiunile dintr-o nouă perspectivă - acțiuni care anterior păreau naturale și de la sine înțelese. Ți s-a părut că ai făcut totul bine, urmând sfaturile unor oameni care au fost autoritari pentru tine. Dar ai devenit mai fericit din cauza „ascultării” tale? Nu este timpul să ne răzvrătim și să nu mai fii „bun” pentru toată lumea?

Femeile se sacrifică și cred că aceste sacrificii vor fi observate și recunoștința va veni cu siguranță.

Sheryl Sandberg
Editor:„Alpina Publisher”
Memoriile sincere ale unui COO de pe Facebook despre ascensiunea ei ca femeie CEO și sfaturile de carieră obținute cu greu pot părea în afara realității vieții tale. Dar numai la prima vedere. Peste tot în lume, femeile urmează regulile nescrise de supraviețuire în lumea afacerilor masculine: păstrați un profil scăzut, nu vă arătați inteligența și ambițiile, nu intrați în conflicte și, în general - atrageți mai puțină atenție asupra dvs. În plus, femeile sunt reținute de propriile lor bariere interne. Găsesc sute de motive pentru a renunța la creșterea profesională în favoarea familiei. Sandberg vorbește despre principalul lucru - despre alegerea conștientă a destinului tău și nu este atât de important ce alegi în cele din urmă - viața unei gospodine care s-a dedicat soțului și copiilor ei sau unui manager de top. Ce ai face dacă nu ți-ar fi frică? Odată cu răspunsul la această întrebare, începe o mare aventură, la sfârșitul căreia „jackpot-ul” vă așteaptă cu siguranță.

În loc să te gândești: „Nu sunt pregătit să fac asta”, ar trebui să-ți spui: „Vreau să fac asta – și voi învăța totul în acest proces.

Nick Vujicic
Editor:"Eksmo"
Dacă Nick Vuychich nu ar exista, ar trebui să fie inventat. Este de departe cel mai tare antrenor motivant din lume. Nick s-a născut fără brațe sau picioare, dar în multe privințe este mai complet și mai fericit decât majoritatea dintre noi. Are două studii superioare, este bogat și celebru, are o soție frumoasă și copii iubiți. A reușit să facă atât de multe încât chiar și o zecime ar fi suficientă pentru ca o persoană obișnuită să spună că viața lui nu a fost trăită în zadar. Isi spune povestea cu un umor inimitabil si convinge prin exemplul sau lucruri aparent evidente pe care de multe ori, din pacate, le uitam. Că trebuie să ne iubim pe noi înșine și să ne iubim viețile. Că pe drumul nostru sunt încercări diferite, dar nu trebuie să renunțăm. Trebuie să continuați să trăiți, să îi ajutați pe cei pe care îi puteți ajuta și mai devreme sau mai târziu vor veni vremuri mai strălucitoare. Nick chiar are multe de învățat, iar această carte te va ajuta să învii credința în bunătate și în capacitatea de a fi atinsă de fericire.

Dacă nu ai un prieten, devii tu însuți prieten. Dacă ai o zi proastă, fă ceva frumos pentru cealaltă persoană. Dacă te doare, alinați durerea celuilalt. Nu vei ști niciodată cum poți schimba lumea dacă nu dai dovadă de bunătate.

Încrederea în sine este componenta principală a succesului în viață. Dar pentru asta ai nevoie de un caracter puternic, pe care nu toată lumea îl are prin fire.

Rituri puternice

Conspirațiile magice care dau putere și vă permit să vă simțiți încrezători în orice situație de viață sunt foarte populare. Trebuie amintit că orice conspirație de a da putere acționează psihologic. Prin urmare, în timpul ceremoniei, starea de spirit adecvată este foarte importantă.

Următorul este un ritual care folosește o conspirație pentru a da putere, dă întotdeauna un rezultat garantat. Dar, în același timp, înainte de a fi efectuată, trebuie avut grijă să scăpați de complexele dobândite existente. Este necesar să scapi de frica de panică internă înainte de orice schimbări. Abia după aceasta, o conspirație pentru a da putere activează curajul și neînfricarea unei persoane.

Dar Sfântul Luca îi patronează cel mai puternic pe cei care vor să câștige putere și încredere în sine. Intriga se citește seara în timpul lunii pline într-un loc retras și liniște absolută. Trebuie să te întorci în sensul acelor de ceasornic în jurul tău de trei ori și să te însemnezi.

După aceea, ar trebui să rostești următoarele cuvinte magice:

„Eu, Slujitorul(i) lui Dumnezeu(i) (numele propriu) mă uit la Sfântul Luca – și înțeleg că pot și pot face totul în viață. Ajută-mă, Sfinte Luca, să-mi păstrez și să-mi măresc puterea interioară. Cu ajutorul tău și sub supravegherea ta, voi îndura totul, voi sta peste tot și nu-mi voi pleca umerii.

Dă-mi, Sfinte Luca, suficientă inteligență pentru a lua întotdeauna decizii înțelepte. Și pentru ca nicio forță să nu-i poată zdruncina încrederea în puterea lui. Fie ca puterea mea interioară să crească și să crească pe zi ce trece. Și încrederea în corectitudinea acțiunilor lor este doar întărită. Fii prezent în viața mea, Sfinte Luca, și sprijină-mă în momentele de îndoială. Amin".

Simplă conspirație

Pentru a adăuga forță internă, puteți folosi o altă conspirație.

Cuvintele lui sună așa:

„Într-o noapte întunecată, fără lună și fără stele, într-un deșert pustiu, nu există frică. El nu trăiește în apă sau în foc. Și asta înseamnă că nu o poți găsi nici în afaceri militare, nici în lupte cu pumnii. Nu vezi frica în fața defunctului și nu o simți în curtea pământească. Prin urmare, nu va exista nicio teamă în sufletul Slujitorului (i) lui Dumnezeu (numele propriu) vreodată. Amin".

De regulă, orice conspirație pentru a da putere ar trebui citită de cel puțin șapte ori. În acest caz, toate cuvintele ar trebui să fie pronunțate clar și fără bâlbâială.

Nu pierde. Abonați-vă și primiți un link către articol în e-mailul dvs.

În sine, aceasta nu este aspectul, banii sau diplomele atârnate pe perete. Aceasta este o viziune asupra lumii, o filozofie a vieții - ceva care poate fi insuflat și educat. Desigur, încrederea reală, adevărată nu vine imediat (pentru că pentru asta trebuie să-ți îmblânzești ego-ul și să devii umil în același timp), dar cu ajutorul unor tehnici și instrumente, poți obține primele rezultate în câteva săptămâni. . Iată tehnicile.

Începe să te simți încrezător acum

Nu mai aștepta să se întâmple ceva înainte de a începe să te simți încrezător. Mulți oameni își spun următoarele:

• Mă voi simți încrezător când voi slăbi 20 de kilograme.
• Mă voi simți încrezător când voi avea o relație cu cineva care mă iubește și mă apreciază.
• Mă voi simți încrezător când voi obține diploma.
• Mă voi simți încrezător când voi avea mașina și hainele potrivite.

Deși trebuie să-ți atingi obiectivele pentru ca încrederea să fie reală, aceasta nu va apărea dacă nu începi să crezi în tine.

Nu mai aștepta un semnal extern pentru a începe să te simți încrezător. În schimb, începe să te simți încrezător chiar acum, indiferent unde te afli sau ce se întâmplă în jurul tău.

Fii plin de resurse

Majoritatea oamenilor se pun într-o stare care nu răspunde înainte de a acționa. Această stare este creată de gânduri și fiziologie.

Aici sunt cateva exemple:

• Înainte de a intra în biroul șefului, o persoană se concluzionează că nu merită o nouă funcție sau o creștere de salariu și găsește mii de justificări pentru aceasta.
• Înainte de a începe o prezentare importantă, se trântește, îi este frică, începe să devină nervos.
• Înainte de a vorbi cu o persoană de sex opus care îi place, el crede că nu are nicio șansă, pentru că este prost sau urât.

Paul McKenna, Ph.D., spune că oamenii încrezători fac contrariul: înainte de a întreprinde orice acțiune care implică incertitudine și risc, ei se adaptează în mod corespunzător la provocare cu pasiune, entuziasm, determinare, compasiune, joacă.

Prefă-te că ești încrezător

Se spune că Salvador Dali era incredibil de timid. Pentru un artist care dorea să câștige faimă, aceasta era asemănătoare unei propoziții. Dar unchiul lui i-a dat următorul sfat: pretinde că e un extrovertit. Dali l-a urmat și a început să se comporte în consecință - să nu se teamă să ia contact cu o varietate de oameni. El a devenit curând ceea ce pretindea că este.

Acționează în stilul „Dacă”

Deci cum te prefaci? Acționează ca și cum. Pune-ți următoarele întrebări:

• Dacă aș avea încredere în mine, cum m-aș mișca?
• Dacă aș fi sigur, cum aș sta?
• Daca as fi sigur, cum m-as imbraca?
• Dacă aș fi încrezător în mine, cum aș vorbi? Ce as spune acum?
• Ce gânduri mi-ar trece prin cap?

Și apoi ia doar răspunsurile tale și începe să le aplici. Fă-o în mod consecvent și în curând vei crede în tine.

Mergeți în pași mici trepți

În primul paragraf al acestui articol, am susținut că trebuie să te simți încrezător chiar acum, indiferent unde te afli și cum te simți. Cu toate acestea, acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut. Iată pașii specifici.

1. Imaginează-ți că există o altă versiune a ta în picioare sau așezat în fața ta. Această versiune este puțin mai sigură decât tine.
2. Acum întreabă-te ce trebuie să faci pentru a putea deveni acea versiune încrezătoare a ta. Trebuie să fii mai asertiv? Trebuie să vă defalcați obiectivele pentru a putea începe să le implementați pas cu pas? Există o abilitate care trebuie dezvoltată? Începe să o faci.
3. De îndată ce începi să faci pași în direcția corectă, imaginează-ți încă o dată că o versiune mai încrezătoare a ta stă în fața ta, de multe ori mai încrezătoare. Este mai carismatică și mai plină de resurse. Ce trebuie să faci pentru a deveni unul? Fă-o.
4. Continuă să-ți imaginezi versiuni ale ta care sunt mai fericite, mai entuziaste, mai pasionate și mai hotărâte. Continuați să luați măsuri pentru a deveni cele mai bune versiuni ale dvs. până când vă simțiți copleșiți de încredere.

Mai bine ai grijă de tine

Oamenii încrezători au grijă de ei înșiși:

• Ei mananca .
• Conduce.
• Meditează, citește.
• Nu te înghesui.

Când ai grijă de tine, te lași să știi că te consideri important și demn de îngrijire și atenție. Și, până la urmă, încrederea în tine depinde de ceea ce îți spui despre tine.

Fii mereu pregătit

Una dintre cele mai bune moduri de a avea încredere în orice situație este să-ți faci temele din timp și să fii pe deplin pregătit pentru ceea ce urmează. De exemplu, dacă trebuie să pregătiți o prezentare la serviciu, faceți următoarele:

• Asigurați-vă că vă faceți timp pentru a face cercetările necesare.
• Dezvoltați mai multe alternative.
• Alegeți alternativa pe care o considerați cea mai bună și obțineți toate datele de care aveți nevoie.

La urma urmei, cum te poți simți încrezător într-o situație pentru care nu ești suficient de pregătit, deși ai putea?

Vizualizați

Acesta este poate unul dintre cele mai puternice instrumente de încredere în sine. Când ai ceva important de făcut care iese din zona ta de confort și ești îngrijorat că nu vei reuși, vizualizează-te într-o situație în care te descurci grozav.

Pentru a exemplifica, să presupunem că trebuie să vorbiți cu consiliul de administrație al companiei dvs. Urmează următoarele instrucțiuni:

• Fă-ți un moment să închizi ochii și să te vezi stând în fața consiliului, încrezător în tine și ținând discursul fără cusur.
• Imaginează-ți că răspunzi calm la întrebările complicate ale membrilor consiliului.
• Imaginează-ți cum, după prezentare, toată lumea se apropie de tine, mulțumește și dă mâna.

Observați situațiile în care faceți totul bine și corect.

Iată câteva idei pe care le poți aplica chiar acum:

• Surprindeți-vă că faceți ceva bine, chiar dacă este banal. Cum, de exemplu, ai preparat cu măiestrie ceaiul astăzi, vărsând doar jumătate din ceainic!
• Când sărbătorești succesul tău, laudă-te și dă-ți o palmă virtuală pe spate.
• Permite-ți să te simți mândru de munca pe care ai făcut-o.
• Fă-o cât mai des posibil.

Vă dorim mult succes!