اقرأ أسرار الثقة المطلقة بالنفس على الإنترنت. الأسرار الرئيسية للثقة بالنفس المطلقة. التساهل المفرط في النفس

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك ، فبالكاد يمكنك تجاهل حقيقة وجود عدد قليل جدًا من بينهم الناس سعداءالذين تمكنوا من إدراك أنفسهم وإيجاد معنى للحياة. كثيرون غير قادرين على التعامل مع المشاكل والصعوبات اليومية للحياة. الغالبية العظمى ، بعد أن تعاملت مع متوسط ​​الوجود ، كانت منذ فترة طويلة تسير ببساطة مع التدفق.

أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف لفشلهم وخيباتهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا بشري جدا! إن الاقتناع بأن الحياة يتحكم فيها الآخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ بقوة في أذهانهم. إنهم يرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

لاحظ ويليام جيمس ، الفيلسوف وعلم النفس البارز ، ذات مرة: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير ، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". هناك حقيقة عظيمة في هذا البيان المقتضب - نحن ليسوا ضحايا ،أ المؤلفين المشاركينكتب عن حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "لسنا ما نفكر فيه عن أنفسنا ، نحن ما نفكر فيه!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن نقيض الشجاعة ليس الجبن ، بل الانصياع. لقد أمضينا سنوات لا تقدر بثمن من حياتنا في محاولة للتكيف مع الحشد ، لكن فات الأوان لإدراك أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نسير وراء بعضنا البعض عمياء مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل البقية. حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن معاقبة أنفسنا ، مدركين أننا مختلفون عن أفراد الأسرة والأصدقاء. يمكن تجنب الكثير من المعاناة من خلال عدم السماح للأغلبية بالسيطرة على حياتنا. بعد كل شيء ، فإن الاقتناع بأنها تابعة لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية ، مما يجعلنا سجناء بإرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس جميع عناصر العقل الباطن ، وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لعمل العقل. نحن حرفيا جذبكل شيء جيد أو سيئ ، بهيج أو حزين ، ناجح أو فاشل في حياتك. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم- مجرد انعكاس خارجي للأعمال الداخلية للفكر. من خلال فهم سبب ظهورك على طبيعتك ، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح ما تريد أن تكون.

القوة لدفع التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعلم من نحن ، لكننا لا نعرف ما يمكن أن نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل تركز على حدودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف لتفكر في من قد تصبح؟ تكمن المشكلة في ما يلي: منذ الطفولة المبكرة تمت برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع ، يمنحك دورك كمؤلف مشارك لحياتك القدرة على تغيير أي جانب منها. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد ولكن يمكنك حل مشاكلك.كما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلك." إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في الجنة. توصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك ، لا تعتمد على أي شيء ، ولا تطلب الدعم في أي شيء سوى نفسك". قوة الشفاء مخفية بداخلنا. الصحة والسعادة والازدهار وراحة البال ممكنة عندما تكسر قيود التفكير السلبي.

حتى تدرك قيمتك الحقيقية ، لن تكون قادرًا على اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. ستكون قادرًا على تحرير نفسك من القيود التي تضعها ذاتيًا فقط إلى الحد الذي يمكنك فيه التعرف على تفردك.

نعم انا قلت نصب ذاتيا! لا يشارك في هذا لا الوالدان ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع. نحن نقيد أنفسنا بالسماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

ما لم تتخلص من الشعور بالذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب العيوب الخيالية ، فلن تكون قادرًا على التميز من بين صفوف أولئك الذين يكافحون بلا نهاية وبلا جدوى من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح حراً ورحيماً ومحبًا ومراعيًا للآراء ، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب قريبك كنفسك" ، لكن حتى تتعلم تقدر نفسكلن يفيدك أو يفيد جارك!

قم بإشباع احتياجاتك أولاً

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه ، يجب عليك أولاً تلبية احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى ، قد يبدو هذا البيان أنانيًا ، لكن دعنا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال إدراك أنفسنا تمامًا ، يمكننا الاستفادة من العائلة والأصدقاء والزملاء والمجتمع ، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثيرون فلسفة خدمة الناس كذريعة للتخلي عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون في المقام الأول بأن الزوج أو الزوجة ، أو الصديق أو الصديقة ، أو الكنيسة ، أو الأسرة ، أو العالم كله. هذا ليس أكثر من خداع الذات. مثال توضيحييمكن اعتبار مثل هذا السلوك شخصًا يتجه إلى مشروع جدير ، على الرغم من أنه في الواقع غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ، ولكن يمكنك تغيير نفسك.ستتغير الإنسانية للأفضل فقط عندما يتحكم الجميع في حياتهم ويتحملون المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حراً حقاً. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك ، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير ، لأن العقوبة عليها ، كما كتب ديكارت جيدًا ، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".

خذ مقاعدك! حان الوقت لتصل إلى الطريق!

ستشرع قريبًا في رحلة مثيرة ستساعدك في المستقبل. سوف تتعلم كيفية التخلص من الأغلال التي تمنعك من المضي قدمًا.

إذا كنت تعتقد أنك محتار ، وتشعر بالدونية وغير قادر على النظر إلى الحياة بثقة وحماس ، فهذا الكتاب مناسب لك. إذا كنت غاضبًا من المستوى المتوسط ​​، فأنت غير سعيد بالنتائج السابقة ولا تريد أن تتعثر مع تدفق الحياة ، في الصفحات التالية سوف تتعلم عن بديل للحياة الرمادية اليائسة. إذا كنت مستعدًا لفتح قلبك لأفكار وقيم ومعتقدات جديدة ، فسوف تتعلم كيفية إعادة تنظيم عملية التفكير و أيقظ نفسك الجديدة.

بمجرد إتقان هذه المبادئ ، ستمتلئ حياتك بالسعادة والحب والحرية والمال والثقة. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء أكثر إثارة وإلهامًا من إطلاق إمكاناتك غير المحدودة وحياة إبداعية ثرية. بغض النظر عن هويتك أو ما تفعله أو الوضع الذي أنت فيه ، أنت قادر على اكتساب الثقة الكاملة بالنفس.وإن القيام بذلك أسهل بكثير مما تعتقد!

21 يوما يمكن أن تحدث فرقا

دعنا ننزلق وراء الكواليس للحظة ونلقي نظرة خاطفة على بسيطة ولكنها شديدة طريقة فعالةالتعلم. إنه يسمى HABIT 21 DAYS.

لقد وجد أن التخلص من عادة مدمرة قديمة وتكوين عادة إيجابية جديدة يستغرق 21 يومًا. ستحتاج إلى نفس المقدار تقريبًا لاستيعاب المواد المعروضة في هذا الكتاب تمامًا. لا اريد ان اضللك. يمكنك فهمها على الفور ، لكن الفهم الفكري وحده لا يكفي لتحفيز التغيير الضروري. يأتي الإلهام الحقيقي مع وعي.

الصفحة الحالية: 1 (يحتوي إجمالي الكتاب على 14 صفحة) [المقطع المتاح للقراءة: 8 صفحات]

أنتوني روبرت

الأسرار الرئيسية للثقة بالنفس المطلقة

المقدمة

لقد كتبت هذا الكتاب لمساعدتك على العيش بشكل أكثر إثمارًا من خلال مشاركة الأفكار المكتسبة منك معك خبرة شخصيةوسنوات عديدة من التواصل مع العديد من الأشخاص.

لا شك أنه قيل لك أن هناك شيئًا واحدًا ضروريًا لحياة أكثر سعادة ومكافأة: الطريقة الصحيحة في التفكير. أولئك الذين ينصحونك بتنمية قوة الإرادة هم على حق ، لكنهم لم يقطعوا بعيدًا نحو الهدف. نعلم جميعًا منذ الطفولة أن الرغبة البسيطة في النجاح والعيش بشكل أكثر خصوبة غالبًا ما تكون غير كافية. بالطبع ، نشعر بالإثارة عندما يقال لنا: "كل ما هو مطلوب منك هو اتخاذ قرار حازم لتغيير حياتك ، وبعد ذلك ستحقق ما تسعى إليه". لسوء الحظ ، في اليوم أو الأسبوع التالي ، ينسى معظمنا نوايانا الحسنة ويعود إلى العادات السلبية القديمة مرة أخرى. غالبًا ما يتلاشى عزمنا الراسخ على بدء الحياة الصحيحة في اليوم الأول من العام الجديد القادم بحلول منتصف يناير.

إن قرار النجاح والعيش حياة أكثر إفادة وإبداعًا لا يكفي ، لأنه لا يعالج جوهر المشكلة ، وهو سوء الفهم. بمجرد تقييم الوضع بشكل صحيح وتفسير بيئتنا في ضوءها الحقيقي ، يمكننا تغيير أنفسنا.

كان علي أن أقابل الناس مهن مختلفةوالحالة الاجتماعية المختلفة ، ويمكنني أن أؤكد لكم أن فعالية أو عدم فعالية أفعالهم ، أو نجاحاتهم أو إخفاقاتهم لم تكن مرتبطة بأي شكل من الأشكال بمستوى ذكائهم أو تصميمهم على النجاح. أولئك الذين يفشلون ، ينظرون ببساطة إلى الواقع المحيط بشكل غير صحيح وبالتالي يبدأون في الاعتقاد بأنه خطأ في حد ذاته - أسرهم ومهنتهم وحياتهم بشكل عام. نتيجة لذلك ، بدأوا يفقدون الاتصال بالواقع.

الإنسان هو الكائن الحي الوحيد الذي يتحدث مع نفسه. طوال اليوم ، تتحدث إلى نفسك باستمرار وتجمع معلومات حول الواقع المحيط. أنت تتصرف تمامًا مثل المبرمج الذي يدخل المعلومات إلى جهاز الكمبيوتر ، مع استثناء واحد: أنت مبرمج وجهاز كمبيوتر في نفس الوقت. تقوم حواسك الخمس بالبرمجة ، وإذا نظرت إلى الأشياء بطريقة خاطئة ، تفقد الاتصال بالواقع وتبدأ في رؤية العالم بالطريقة التي تريدها تمامًا.

حياة ناجحة وسعيدة تعتمد على الحق استجابةبين الواقع المحيط ووعيك.

ندرك الموقف ، ثم نبرمج وعينا وفقًا لما يبدو لنا حقيقة واقعة. هذا يحدد طريقة تفكيرنا وسلوكنا ، والذي بدوره يحدد تصورنا للموقف التالي. لذلك ، نحن ندرك ونفكر ونتصرف.

أستمد المعرفة من العديد من المصادر من أجل مساعدة نفسي والآخرين على الإدراك والتفكير والتصرف بشكل صحيح. يحتوي هذا الكتاب على خمسين فكرة ، مغطاة في شكل ملاحظات وأمثلة من التاريخ ، صممتها قدرتي على إعطائك صورة واضحة وبسيطة عن المواقف التي تجد نفسك فيها أنا والملايين أمثالنا. الحياة اليومية... نأمل أن تشجعك هذه الأفكار على الإدراك والتفكير والتصرف بطرق جديدة تسمح لك أن تعيش حياتك بأفضل طريقة ممكنة!

دكتور روبرت أنتوني

الذهب في قبو منزلك ماذا تقول إذا أخبرك أحدهم بوجود صندوق مليء بالعملات الذهبية في قبو منزلك؟ يمكنك التعبير عن دهشتك بطرق مختلفة ، ولكن على أي حال ، لن تفعل شيئًا واحدًا: لا تتجاهل مثل هذه الرسالة. من المحتمل أن تنزل إلى الطابق السفلي وتحضر صندوقًا من العملات الذهبية وتجد استخدامًا لها. ومع ذلك ، هل فكرت يومًا أن معظمنا لديه صندوق من الذهب في قبو أذهاننا طوال حياتنا ، لكننا لا نستخدمه أبدًا؟ في أعماق مستوى التفكير السطحي يكمن ذلك الجزء الرائع من عقلنا المسمى "العقل الباطن". يتم إيداع كل شيء في العقل الباطن ، لكن لا شيء يخرج من هناك. إنه مخزن للذاكرة ، ومستودع خفي ضخم للمعرفة. لكي نكون ناجحين ، يجب أن نستفيد منها بشكل أفضل. نحن نميل إلى العيش مثل المتسولين ، ونجلس على طاولة فارغة في غرفة غير مضاءة وغير مدركين لصندوق الذهب في قبو منزلنا.

يمكن استخدام عقلنا الباطن في الحياة اليومية. يمكن جعله يعمل بشكل منتج بالنسبة لنا. ستكون قادرًا على التصرف بشكل أكثر كفاءة من خلال أداء عمل سكرتير متمرس في عقلك ، وتذكير نفسك ببعض الأشياء التي يجب القيام بها في وقت محددإذا تعلمت التقاط المعلومات التي فقدها الجزء الواعي من عقلك. كما هو الحال في الكمبيوتر ، يتم دائمًا تخزين كل حقيقة وكل انطباع يتلقاها وعيك تحت المستوى السطحي من التفكير ، في العقل الباطن. كيف تتعلم تطوير واستخدام هذه القوة الرائعة؟ كيف تسيطر على العالم الخفي للعقل الباطن؟ هذا ، بالطبع ، لا يمكن جلده. يجب أن تتطور القوى الكامنة للعقل الباطن في عملية تركيز بطيء ومنهجي وأن تسترشد بإرادتنا وخيالنا.

قرر ما تريده من عقلك الباطن وامنحه مهمة واحدة في كل مرة. إذا كنت ترغب في حل مشكلة معينة ، اقض حوالي خمس دقائق كل صباح ومساء في التفكير الهادئ أن الحل يتم تشكيله على مستوى عقلك الباطن. ثم فجأة - انقر! - الحل جاهز. وسيكون هذا هو القرار الصحيح ، لأن العقل الباطن في مصدره منفتح على حكمة العقل العالمي. إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، ركز على أفكارك الصحية ؛ لا تتدخل في أفكار المرض والضعف. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فلا تفكر في نفسك على أنك فاشل. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فلا تفكر مليًا في مخاوفك وخيباتك. ما يشغل الجزء الواعي باستمرار سوف يتغلغل في عقلك الباطن ويصبح تدريجيًا جزءًا من تجربتك ، لذلك من الضروري التفكير في الإيجابي والبناء. تذكر دائمًا أن العقل الباطن في مصدره منفتح على حكمة العقل العالمي. ثق بهذه الحكمة وسوف تقلل من الأخطاء وتصبح أكثر صحة وسعادة. ستعيش حياة أكثر إنتاجية.

ما الذي يحتجزك؟

هل كانت لديك خطط كبيرة في شبابك ، وأحلام عظيمة - لكتابة كتب أو لوحات ، أو بدء مشروعك التجاري الخاص أو الانخراط في أنشطة إبداعية أخرى؟ ربما كان معظمنا. ولكي نكون صادقين تمامًا مع أنفسنا ، فإن معظمنا يعتز بهذه الأحلام حتى يومنا هذا ، ولكن نبرر تقاعسنا بحقيقة أنه يتعين علينا الوفاء بالتزامات أخرى. "سأكون سعيدا لكتابة رواية ، لكن علي أن أقوم بعملي". "سأكون سعيدا لرسم صورة ، لكن لدي ضعف في البصر." نأتي بأعذار فارغة تمامًا في دفاعنا.

فكر في جوليا قيصر للحظة. هل تعلم أن قيصر كتب تعليقاته ليلاً في خيمة ، عندما كان الجيش الروماني بأكمله نائماً ، وفي صباح اليوم التالي قاد جنوده إلى المعركة؟ هل تعلم أن هاندل كتب أفضل مقطوعاته الموسيقية بعد أن أخبره الأطباء أنه مصاب بمرض عضال ؛ أن بيتهوفن كتب الموسيقى حتى بعد ذلك

كيف أصم تماما؟ هل فكرت يومًا في حقيقة أن ثلاثة شعراء عظماء - هوميروس وميلتون ودانتي - كانوا أعمى؟

فكر في هانيبال واللورد نيلسون: لقد كانا جنرالات عظماء بعين واحدة لكل منهما. أصبح فرانسيس جوزيف كامبل ، أعمى في كلتا العينين ، عالم رياضيات بارزًا. خشب الساج والموسيقي. لا تعتبر نفسك ملزمًا بأي شيء ولا تقل لنفسك: "أوه لا ، ليس بقدراتي. لا يمكنني أبدا أن أفعل ما أريد ".

فكر في دانيال ديفو ، مؤلف روبنسون كروزو ، الذي ألف كتابه أثناء وجوده في السجن. كتب جون بنيان The Pilgrim's Way خلف القضبان. ترجم "لوثر" الكتاب المقدس أثناء سجنه في قلعة فارتبورغ. عمل دانتي في المنفى لمدة عشرين عامًا ، وكتب سيرفانتس "دون كيشوت" في سجن مدريد.

قد تقول ، "كل هذا رائع ، لكن عليّ أن أعمل." حسنًا ، يا صديقي ، لدي أخبار لك. هل يمكنك تخيل سمك فيلم "ذهب مع الريح"؟ كتبته مارغريت ميتشل أثناء عملها في الصحيفة بدوام كامل. هل تشعر وكأنك في خط خاسر بسبب إعاقتك؟ هل تعلم أن اللورد كافانو ، عضو البرلمان ، لم يكن لديه أذرع أو أرجل ، ومع ذلك شق طريقه إلى البرلمان بمفرده؟

فكر في شكسبير ، الذي تعلم أكثر قليلاً من القراءة والكتابة في المدرسة ، لكنه واصل الدراسة بمفرده وأصبح كاتبًا رائعًا.

فكر مرة أخرى في الرغبات العزيزة المخزنة في روحك. وازن مرة أخرى الحجج التي توصلت إليها لتبرير استحالة تحقيق حلمك. افهم أن هذه الأعذار وهمية في الواقع. قم برميها جانبًا واضبط على حقيقة أن رغباتك قابلة للتحقيق وأن تجسيدها بين يديك. تذكر ، أنت الوحيد الذي يثبّتك في مكانه.

"كنت أستحق ذلك" منذ سنوات عديدة ، قام نائب الملك في نابولي ، دوق أسون ، بزيارة إسبانيا ، إلى مدينة برشلونة. في ذلك الوقت ، كان هناك مطبخ في المرفأ ، حيث كان المدانون مجدفين. صعد الدوق على متن هذا المطبخ ، وتجول حول جميع السجناء ، وسأل كل واحد منهم عن الجريمة التي أوصلته إلى القوادس ، واستمع إلى قصصهم المأساوية.

قال رجل إنه كان هنا فقط لأن القاضي أخذ رشوة من أعدائه وحكم عليه بالسجن غير العادل. وقال آخر إن أعداءه قدموا شهادة وأنه حنث ضده في المحكمة. والثالث أنه تعرض للخيانة من قبل أعز أصدقائه الذي هرب من وجه العدالة وضحى به. أخيرًا ، استمع الدوق إلى الرجل الذي اعترف: "يا سيدي ، أنا هنا لأنني أستحق ذلك. أردت المال وسرقت محفظتي. أنا أستحق ما يجب أن أتحمله ".

اندهش الدوق. التفت إلى قبطان السفينة وقال: "كل هؤلاء أبرياء وقد جاءوا إلى هنا بسبب محاكمة جائرة ، لكن بينهم مجرم واحد. دعونا نطلق سراحه قبل أن ينشر فساد الآخرين ". والشخص الذي اعترف بذنبه يُطلق سراحه ويُعفى عنه ، فيما بقي من وجد عذراً لنفسه في المعرض.

حدث هذا بالفعل وهو مثير للاهتمام لأنه يعكس بدقة ما يحدث في حياتنا. نحن نرتكب الأخطاء ونقضي حياتنا كلها في تبرير أنفسنا بدلاً من مجرد الاعتراف بذلك. نلوم الآخرين ، ونلوم الظروف بدلًا من أن نقول: "أنا مسيطر على حياتي. أنا الوحيد الذي يملك القوة على أفكاري وجعلت نفسي على ما أنا عليه في هذه اللحظة بالذات ". في اللحظة التي نفهم فيها هذه الحقيقة ، نتحرر من عبودية السفينة في هذه الحياة ويمكننا أن نعيش حياتنا الخاصة.

نلقي نظرة على حياتك. فهمته. تعلم أن تسامح وتحب نفسك بغض النظر عن أخطائك. تقبل أخطائك. سامح وحب نفسك على هذه الأخطاء ، وبعد ذلك ستتحرر من حياة عبد في المطبخ. ستكون قادرًا على العيش بالطريقة التي يجب أن تعيش بها: في سعادة وسلام وصحة ممتازة. كل هذا يبدأ بتحمل المسؤولية عن ماضيك وحاضرك ومستقبلك.

كتاب الحياة

هل يوجد كتاب بجوار مكان جلوسك أو وقوفك الآن؟ إذا كان الأمر كذلك ، فاصنع لي معروفًا وخذها بين يديك. لا يهم نوع الكتاب: فقط اختره وانظر إليه. حاول الآن رؤيتها من وجهة نظر مختلفة عن وجهة نظرك. تخيل أن الكتاب الذي تحمله بين يديك قد غسله الشاطئ في جزيرة منعزلة. سكان هذه الجزيرة أذكياء ومتطورون ثقافيًا ، لكن ليس لديهم أي فكرة عن الأبجدية.

ماذا سيحدث؟ سوف يلتقطون الكتاب ويرون الورق المصنوع بشكل جميل. سوف ينظرون إلى الختم ، ويرون الخطوط العريضة المعقدة للأحرف وعلامات الترقيم. سيعتقدون أن هذا شكل فني مثير للاهتمام وسيقدرون الكتاب بلا شك من وجهة النظر هذه.

هل سيفهمون الكتاب؟ هل سيحصلون على أي فائدة حقيقية من هذا الكتاب؟ لا اعتقد. بالطبع ، الورق واللافتات هي مجرد ظل ضئيل للمحتوى الفعلي للكتاب. الكتاب نفسه موجود في بعد أعلى. إنه موجود في مجال الأفكار.

أليس هذا ما يحدث في حياتنا؟ ننظر إلى ورق وحبر الحياة: التنفس والأكل والعمل والنوم. ننظر إلى مظاهر الحياة العادية ونقول ، "هذه هي الحياة". إنه مثل النظر إلى الورق واللافتات والقول ، "هذا كتاب". لكننا نعلم جميعًا أن حياتنا ، مثل الكتاب ، لها معنى ، والغرض من الحياة بالطبع ليس في الورق والحبر ، ولكن في معناها.

يجب أن يكون لحياتنا معنى في المقام الأول. ألق نظرة أخرى على الحبر والورق في حياتك. اليوم سترسل أطفالك إلى المدرسة أو الذهاب إلى العمل ، وهو أمر رائع. بدون الورق والحبر ، لا يمكننا التعبير عن فكرة الكتاب ، ولكننا ننظر وراء المعنى السطحي الواضح للأشياء الصغيرة اليومية في حياتك ونفهم محتواها الحقيقي. اشعر بالمعنى الحقيقي لما تفعله.

لقد ولدت على هذه الأرض لتحقق مصيرك. التقط هذا الغرض ، وانظر إلى ما وراء المعنى السطحي لحياتك وألق نظرة خاطفة على المعنى لما عشته بالفعل. مع هذا IDEA وحده ، سوف تتقدم نحو فهم كتاب الحياة بأكمله. لمحة واحدة صغيرة عن المعنى في حياتك ستقودك حتمًا إلى البحث عن معنى أعمق. هذا البحث لا يثمر أبدًا: إنه يقودك إلى إجابات أكثر اكتمالاً ، إلى حياة أعمق وأكثر وضوحا.

الفيلة البيضاء

ماذا تقول عندما ترى شخصًا يتخذ قرارات غبية ، ويتصرف بدون بعد نظر ، ويسارع ، ويؤدي تدريجيًا إلى الانهيار العاطفي والعقلي أو الخراب المالي؟ وعندما يكون هناك عطل أو اصطدام ، هل تنتمي إلى هؤلاء الذين يبتعدون ويقولون: "حسنًا ، كل ما يمكنني قوله هو: لقد حفر لنفسه حفرة"؟ أعتقد أننا جميعًا نقول ذلك ، وأغرب شيء هو أننا على حق ، لأننا حرفيًا نحفر حفرة لأنفسنا. حدثت كل المشاكل في حياتنا لأننا طلبناها. من الغريب أحيانًا أن ندرك ذلك ، لكن هذا صحيح.

الرغبة ، الرغبة الداخلية العميقة ، هي قوة جبارة ، أقوى بكثير مما يعتقده معظمنا. نريد شيئًا سيئًا للغاية ، وكثافة رغبتنا تجعله أقرب إلى تحقيقه. ولكن إذا كنا نتمنى السوء ، فإن هذه الشدة تجلب لنا الاكتئاب والألم. الشر ليس متأصلا في الإنسان. نحاول التشبث بها ، لكنها بعيدة عنا.

أعتقد أنه من الخطر التركيز كثيرًا على إخراج شيء ما من الحياة. قال إيميت فوك ذات مرة: "كن حذرًا مع رغباتك ، لأن لديك القدرة على تحقيقها!" أعتقد أنه كان على حق. رغبات قلوبنا تتحرك في مسارات غامضة لا يفهمها أحد منا تمامًا ، وتتجلى عاجلاً أو آجلاً في الحياة. لذلك ، يجب أن نكون حذرين ونفهم ما نسعى إليه. كما ترى ، قد يتحول هدف رغباتنا إلى فيل أبيض!

عندما أراد الراجا في الهند القديمة تدمير موضوع ما ، أعطوه فيلًا أبيض. أدت الحاجة إلى إطعامه وغسله وتزيينه كل يوم إلى الفقر. إنه نفس الشيء في حياتنا. يتضح أن العديد من الأشياء التي نرغب فيها هي الأفيال البيضاء. أعتقد أن الحياة نفسها تخفي عنا الكثير من رغباتنا غير المعقولة ، لأنها ستتحول بطريقة ما إلى أفيال بيضاء.

ربما ، بدلاً من الرغبة في شيء ما ، يجب أن نسعى إلى مزيد من الحكمة. إن البحث عن الحكمة أكثر أمانًا ، لأنك تمتلك معها المعدات التي تسمح لك بمعالجة الآخرين ومشاكلهم بطريقة عقلانية وإنسانية. إذا امتلكت الحكمة ، فلن تتسرع في تنفيذ قرار غير معقول ، مما سيؤدي حتماً إلى حقيقة أن الناس سوف يبتعدون عنك ويقولون: "حسنًا ، كل ما يمكنني قوله هو أنه (هي) أراد ذلك بأي ثمن. طلب ذلك بنفسه ".

يتوقف الكثير من الناس عن السعي وراء شيء ما إذا لم يتمكنوا من الحصول عليه على الفور. يريدون ما يسعون إليه ، لكن لا يجتهدون من أجل ما يحتاجون إليه. هناك فرق كبير بين ما نريد وما نحتاجه. فقط تخيل أن والديك في مرحلة الطفولة يسمحان لك بكل ما تريد: شرب زجاجة من المبيدات الحشرية أو الاستيلاء على لهب جميل "يرقص" على موقد الغاز. كنت تعتقد أنك تريد ذلك ، لكن والديك أدركا أنك لست بحاجة إليه ، وأنه قد يؤذيك فقط ، وبالتالي أوقفوك.

هذا هو الفرق بين رغباتنا واحتياجاتنا الأساسية. إذا كنا نسعى ليس من أجل الأشياء ، ولكن من أجل الحكمة في فهم ما هو مناسب لنا ، فعندئذ سيكون لدينا كل ما نحتاجه ، وسوف نتعلم أن هذا هو ما أردناه حقًا طوال حياتنا.

الخمول النشط

هل انت شخص نشط؟ أعتقد أن ذلك يعتمد على ما تعنيه بكلمة "نشاط". ربما تكون "تدور" باستمرار وبالتالي تعتبر نفسك شخصًا نشطًا؟ هو كذلك؟ لا أعتقد أن العمل يتطلب دائمًا العمل. هناك أوقات تكون فيها أفعالنا بمثابة ذريعة لعدم معرفة ما نريد فعله حقًا. غالبًا ما يضيع الكثير من الوقت والطاقة على تفاهات. لكن لا يمكننا تحمل إهدار طاقتنا حرفيًا. عاجلاً أم آجلاً ، سيتعين علينا أن نقرر ما هو مهم وما هو غير مهم ، لأننا إذا حاولنا القيام بكل شيء في نفس الوقت ، فلن نتمكن من تحقيق أي شيء جدي. الوعي البشري هو أداة دقيقة ومعقدة للغاية. إنه عرضة للضغط داخليًا وخارجيًا ، وغالبًا ما يؤدي الضغط المفرط إلى الانهيار.

يمكن أن يكون الإرهاق الذهني منهكًا مثله مثل البدني. هناك طريقة واحدة فقط لدعم نفسك - العودة باستمرار إلى التواصل الصامت مع نفسك الداخلية. أنت ترقد بسلام في مصدر الحياة والصمود. والمثير للدهشة أن هذا نشاط ونشاط أعلى من المستوى العقلي أو البدني. هناك نقطة سكون وهدوء بالقرب من محور عجلة العصر الدوارة. يجب أن نتعلم أن نعود إلى تلك النقطة إذا كنا لا نريد أن نتعرض لإبر الحياكة أو نلقى على الحافة. هذا الهدوء في قلب النشاط هو المكان الوحيد الذي يمكننا فيه التواصل مع أنفسنا الداخلية. إذا أردنا هذا الهدوء ، يجب أن نضع أنفسنا بوعي في وضع يمكننا من خلاله تحقيق ذلك. هذا هو سر تجديد القوة - العقلية والجسدية والروحية. باكتشاف هذه الحقيقة ، ستختبر ثقة العقل ومعرفة جوهره.

النشاط لا يعني دائما التنقل. غالبًا ما يتكون نشاط "الأنا" الداخلي من الجمود المطلق. عندما تعيد شحن بطارية سيارتك ، فإنها توضع على رف حيث يخرج منها سلكان ويبدو أنها ميتة تمامًا. ظاهريًا ، لا يحدث شيء ، ولكن يوجد داخل هذه البطارية نشاط أكثر من أي وقت مضى. يبدو أن السير إدوارد أرنولد قد كتب: "أنت في مشكلة من نفسك ، لن يدفعك أحد أو يمسك بك ؛ لك الحرية في أن تعيش وتموت ، وتدور بالعجلة وتقبّل دواليبها التي تتألم ". في الواقع ، نحن لسنا ملزمين بالحاجة إلى الدوران المستمر في تيار الشؤون. أحيانًا نكون أكثر نشاطًا عندما نصبح غير قادرين على الحركة تمامًا ونسمح لأنفسنا الداخلية بالعمل بداخلنا.

BUGS هل أنت خائف من ارتكاب الأخطاء؟ يخشى الكثير من الناس ارتكاب الأخطاء ؛ في بعض الأحيان ليس فقط الناس ، ولكن الحكومات بأكملها. قرأت ذات مرة أن الحكومة الأوغندية قد حظرت بث النشرة الجوية. يبدو أن السكان الأصليين أخطأوا في تقارير الطقس لقرارات حكومية وتوقعوا طاعة كاملة من الطقس. عندما تبين أن التوقعات غير دقيقة ، ألقوا باللوم على الحكومة وفي نفس الوقت توقفوا عن تصديق كل ما قيل في الراديو. قالوا إن كل هذا جبال من الأكاذيب ، مثل النشرة الجوية.

وجدت الحكومة الأوغندية طريقة سهلة للخروج. لقد حظرت ببساطة بث النشرة الجوية. لكنني أشك في أنه كان حقًا الحل الصحيح والأفضل. وأنت؟ ما الهدف من إيقاف نشاط لمجرد أننا نرتكب أخطاء؟ لن نحقق أي شيء إذا توقفنا عن فعل ما ارتكبناه خطأ في الحال ، أليس كذلك؟

لنفترض أنك تعثرت للمرة الأولى عندما كنت طفلاً صغيرًا ، وسقطت على الأرض وفكرت: "حسنًا ، هذا فشل كامل. لا شيء يأتي منه. " ربما لم تكن لتتعلم المشي. افترض أنك في المرة الأولى التي ارتكبت فيها خطأً في مثال حسابي بسيط ، فإنك ستتخلى تمامًا عن الحساب ؛ إذن ما كنت لتتعلم عد النقود وشراء الأشياء في المتاجر وما شابه ، أليس كذلك؟

يبدو لي أن القدرة على ارتكاب الأخطاء هي جزء أساسي من تجربتنا الحياتية ، وإذا تجنبنا شيئًا خوفًا من ارتكاب خطأ ، فسنحرم أنفسنا تدريجياً من كل الخير والمفيد في الحياة. بالطبع ، يمكنك أن تأخذ هذه الحجة إلى حد العبثية. قد تقول إننا إذا تعلمنا من أخطائنا ، فإننا بحاجة إلى ارتكاب المزيد من الأخطاء ، فكلما زاد عدد الأخطاء التي نرتكبها ، كلما تعلمنا المزيد من الأشياء. أنا لا أقترح استمرار هذا المنطق. أنا فقط أقول ، إنه من الجهل تبرير عدم الرغبة في شيء ما من حقك أن تكون مخطئًا.

مهما كانت الأخطاء التي ارتكبتها في الماضي ، فقد أصبحت جزءًا حيويًا من تجربتك. استخدمها كفرصة لتغيير الأمور والبدء من جديد: لا تستسلم ولا توقف ما بدأته لمجرد أنك لم تنجح في المرة الأولى. كل خطأ في حياتك أدى إلى فهمك الحالي للأشياء. بارك على أخطائك ، اشكرهم على العلم ، هزها وابدأ من جديد.

لا شك أنك سترتكب أخطاء جديدة ، لكنك ستتعلم من كل خطأ. لا يمكن أخطاء فادحةما لم تجعلها بهذه الطريقة بنفسك.

نجاح أم هزيمة؟

هل تقيم أنشطتك على أنها ناجحة أو غير ناجحة؟ يبدو لي أن معظم الإخفاقات في حياتنا ليست أكثر ولا أقل من نتيجة لمواقفنا العقلية. لا يمكن لأي شخص أن ينجح إذا لم يؤمن به. ومع ذلك ، يبدو أن الطريق دائمًا مفتوح للأشخاص العازمين ، ولديهم إيمان وشجاعة. إن الموقف العقلي من النصر ، ووعي المرء بقوته والشعور بالتفوق الداخلي هو الذي يصنع العجائب في هذا العالم. إذا لم يكن لديك هذا الموقف العقلي ، فلماذا لا تبدأ في تشكيله اليوم؟

في عالمنا المتغير باستمرار بنظام القوى المعقد الذي يعمل من حولنا ، نريد أحيانًا الصراخ بأننا نقود بقوة الظروف. لكن الحقيقة هي أننا نفعل ما نختاره لأنفسنا فقط. حتى لو لم نرغب في اختيار طريق معين ، فإننا في النهاية سنشرع فيه ، لأنه يبدو لنا أن هذا هو الطريق الأقل مقاومة. نحن نتبع المسار الذي يسهل اتباعه ، على الرغم من أننا نعلم أن هذا قد يجلب لنا المضايقات والصعوبات في المستقبل. نحن دائمًا على مفترق طرق للحلول: في المسائل التجارية ، في العلاقات الأسرية ، في عالم شؤوننا اليومية. هناك دائمًا حاجة للاختيار ، وهذا هو سبب أهمية اتخاذ القرار الصحيح.

كما ترى ، عندما ندرك أن القوة التي تسمح لنا بالتغلب على أي عقبة موجودة بداخلنا ، نتوقف عن البكاء طلبًا للمساعدة. عندما نبدأ في التحدث بهدوء مع أنفسنا الداخلية ، نجد أنفسنا منسجمين مع الموارد الداخلية للقوة العقلية. يكمن سر هذه القوة في فهم موارد تفكيرنا وقواعد سلوكنا. عندما نبدأ في فهم أن القوة التي تسمح لنا بفعل أي شيء ، وأن نصبح ما نريد ، وأن نحقق كل ما نسعى إليه ، هي في داخلنا ، عندها فقط يأتي النجاح في الحياة - نجاحنا! أعتقد أنه لم يرتكب الناس أي عمل عظيم دون الاعتقاد بوجود قوة عظمى بداخلهم تفوق أي قوى وظروف أخرى كان عليهم مواجهتها.

أنا متأكد من أن الأشخاص الذين اعتقدوا ذلك قد سخروا من أصدقائهم وجيرانهم ، الذين ربما اعتقدوا أنهم مجانين بعض الشيء. لقد اعتبروه هراء وعادوا إلى أحجار الرحى اليومية المعتادة ، متعايشين مع التعب والشعور بالفشل حتى الموت ، وهو ما يكاد يكون بمثابة راحة وتخفيف من القلق. هل ستكون أحد هؤلاء الأشخاص أم أنك ستستمع إلى قوتك الداخلية؟

ابدأ في استخدام القوة الإبداعية لوعيك. استخدم قوتك في التبصر ، لأن تفكيرك هو التدفق السريع الذي يجعل هذه القوة تعمل. اربط قواك العقلية بالعقل الباطن العالمي وستصبح شخصية خارقة. جربها. ستجد أنك وجدت مفتاح حل أي مشاكل في حياتك. ببساطة ، هذا يعني: يمكنك أن تفعل ما تريد أن تفعله إذا فكرت بتركيز كافٍ يمكنك القيام به! دعني أقولها مرة أخرى: يمكنك أن تفعل ما تريد أن تفعله إذا فكرت بتركيز كافٍ يمكنك القيام به. النجاح ، النصر تحت أي ظرف من الظروف يحدث أولاً وقبل كل شيء في ذهنك. ترى نفسك تصل إلى هدفك ، وسوف تحققه.

منشئ الطريق

منشئ الجدار؟

هل تعتبر نفسك باني طريق أو باني حائط؟ كل واحد منا يبني إما طرقًا أو جدرانًا طوال حياته. كيف ترى نفسك؟ لقد وجدت قصيدة قصيرة لإيفلين هارتويتش تضعها ببساطة ورائعة:

طرق عظيمة مهدت من قبل السيادة روما ، وربطت الناس ، كما أقام الأسوار ، وفصلهم ، وحمايتهم. اجتاحت قرون من المشاعر البشرية ، وانهارت كل الجدران ، لكن الطرق بقيت.

هل تقوم ببناء طرق وطرق عقلية يمكنك من خلالها مقابلة أشخاص آخرين ومشاركتهم؟ أم أنك تبني جدرانًا عقلية تفصلك عن البقية؟ يبدو لي أن كل الجهد وكل المواد التي تبحث عن جدران البناء هي إهدار كامل للعمالة والمواد ، لأن هذه الجدران لن تقف أبدًا أبدًا.

الحقيقة هي أننا مخلوقات روحية ، مخلوقين في وحدة روحية مع البشرية جمعاء ، وأن أسوارنا البشرية الضعيفة ، التي أقيمت للانفصال عن الآخرين ، لن تصمد طويلاً. لكن الطرق مختلفة. هل تبني طرقًا تربطك بالناس ، هذه الشرايين القوية للتواصل ثنائي الاتجاه مع الأشخاص الذين يدخلون حياتك العملية اليومية ؛ هل لديك هذا التواصل الاجتماعي الذي يتجاوز الاتصالات التجارية العادية؟

ماذا عن الجادات الهادئة للتعاطف؟ هل تبني طرقًا من القلب إلى القلب ، وطرقًا للتفاهم المتبادل ، وطرقًا للتعاطف إلى السعادة والحزن ، هل تنبع روحك من التعاون؟ هل تبني مثل هذه الشوارع أو الأزقة الهادئة بالحب والتفاهم؟ لا يحتاجون إلى أن يكونوا مرصوفين بالكلمات. إنها مغطاة بأوراق الشجر من الابتسامات واللمسات والنظرات التي تقول ، "أنا أعلم. أفهم. انا احبك". ابني مثل هذه الشوارع والازقة لانها باقية الى الابد. لا شيء يمكن أن يدمرهم.

خذ بعض الوقت اليوم وقرر ما إذا كنت ستبني الجدران ، وتنفق الطاقة ، والقوى العقلية والروحية لتفصل نفسك عن رفاقك ، أو إذا كنت ستبني شرايين فكرية من التفكير المشترك ، وشوارع واسعة من التعاطف وأزقة من الصمت الوحدة الروحية. من خلال تحديد ما ستبنيه ، فأنت تحدد طبيعة عالمك. يمكن أن يكون عالمًا من الجدران التي تحبس في داخلك ، أو عالمًا من الطرق يمكنك السفر عبره إلى بهجة لا حدود لها. والخيار متروك لكم.

الأمر لا يتعلق بالنجوم

هل تعتبر نفسك رجل محظوظاو خاسر؟ برأيك هل هناك المزيد من النجاحات أو الإخفاقات في حياتك؟ عندما نفكر في آمالنا وأحلامنا التي لم تتحقق ، وحول الخطط الفاشلة الفاشلة ، فإننا غالبًا ما نميل إلى إلقاء اللوم على شيء يسمى القدر أو الحظ / سوء الحظ. لكن هذا هراء ، أليس كذلك؟ يقول البعض ، "هذا هو نجمي المحظوظ (أو غير المحظوظ)." نتحدث بهذه الطريقة لإخفاء عيوبنا. ننجح أو نفشل اعتمادًا على طبيعة وعينا. أعتقد أن شكسبير عبر عن هذا بشكل جيد للغاية في جوليا قيصر ، التي تقول: "أحيانًا يكون الناس سادة مصيرهم. اللوم على الأخطاء يا عزيزي بروتوس يقع علينا وليس على النجوم ". نحن البشر يمكن أن نكون أسياد مصيرنا إذا كان بإمكاننا فقط إخضاع أفكارنا وأفعالنا للغرض الإبداعي لحياتنا. إذا استطعنا فقط "ربط" تفكيرنا بهدفنا ، فسنصبح بلا شك سادة مصيرنا. ولكن كم منا على استعداد حقًا للثقة في دليلنا الداخلي؟ أوه لا ، نحن نفضل الاعتماد على أحكامنا ، وعاداتنا القديمة ، وعندما تسوء الأمور ، فنحن على استعداد لإلقاء اللوم على الله أو القدر أو النجوم أو أي شيء آخر لم يعمل لصالحنا.

إذا كان من الممكن إظهار الماضي ، ماضينا ، في جميع التفاصيل ، فسنرى قريبًا أين ومتى كنا مخطئين ، ويمكننا تحديد النقطة التي قمنا فيها بإيقاف الطريق الصحيح ، متبعين النجم الخطأ. سنرى أين ارتكبنا خطأ فادحًا. كما ترى ، كنا سنختار. لقد وهبنا الله هبة الحياة ، لكنه أعطانا أيضًا الإرادة الحرة. فقط نختار ما يمكن أن يتحسن أو يفسد الحياة البشرية... نحن قادرون على تغيير الاختيار في أي وقت نريده ونبدأ حياة جديدة... لا تلوم النجوم على مشاكلك ، بل تلوم نفسك على تصرفك كمرشدين ، وليس على النحو الذي تم إنشاؤه في صورة وشبه الواقع العظيم. فقط أخطائنا وإخفاقاتنا هي التي وضعت الحديث في عجلات القدر ، ولا يوجد عذاب أعمى يحاول أن يلحق بنا أو يؤذينا. تبحث الحقيقة العظيمة عن شيء واحد: أن نضيف حياتنا إلى مادة الخير المطلق التي لا تزال غير متشكلة. في أي ظرف من الظروف ، نحمل فينا عناصر من الخير ، وإذا قبلت الظروف ستجد أن الصخرة المزعومة تُترك فجأة وراءك وكل شيء يسير على ما يرام في العالم. لماذا ا؟ لأننا انضممنا إلى طريق العقل الكوني الذي يقودنا دائمًا إلى القرار الصحيح. كل ما نحتاجه هو أن نكون منفتحين ومتجاوبين ومتقبلين لدليلنا الداخلي.

تغليف جميل

هل تحب التغليف الجميل؟ معظمنا يحبها. كانت لدي فكرة مثيرة للاهتمام حول التغليف الجميل عندما دخلت إلى متجر كبير خلال رحلتي. كنت أنظر إلى بعض البضائع ، وفي منضدة قريبة كانت سيدة تبحث عن صابون عصري خاص. لم يكن الصابون الذي تشتريه للاستخدام العادي. تم تغليف كل قطعة بورق شفاف ووضعها في صندوق من الورق المقوى ، ملفوفة بدورها في ورق شفاف لامع ومحكم. تم ترتيب هذه الصناديق الصغيرة من الصابون على صينية من الورق المقوى ، ومغطاة أيضًا بغشاء شفاف مطلي بشكل جميل. تم اعتراض كل هذا بواسطة شريط ورقي أنيق به قوس ومجموعة صغيرة من البنفسج المزيف. عبوة رائعة لثلاثة قطع من الصابون ، كلها مصممة للحفاظ على نظافتك. ثم صُدمت عندما ابتسمت البائعة الموجودة خلف المنضدة للعميل بأدب وسألتها سؤالاً أخرجني حرفيًا من شبقتي. سألت: "هل ترغب في تغليف مشترياتك بورق هدايا؟" لم أصدق ما سمعته.

أنتوني روبرت

الأسرار الرئيسية للثقة بالنفس المطلقة

مقدمة

الأغلبية غير السعيدة

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك ، فبالكاد يمكنك تجاهل حقيقة أن من بينهم عدد قليل جدًا من الأشخاص السعداء الذين تمكنوا من إدراك أنفسهم وإيجاد معنى للحياة. كثيرون غير قادرين على التعامل مع المشاكل والصعوبات اليومية للحياة. الغالبية العظمى ، بعد أن تعاملت مع متوسط ​​الوجود ، كانت منذ فترة طويلة تسير ببساطة مع التدفق.

أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف لفشلهم وخيباتهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا بشري جدا! إن الاقتناع بأن الحياة يتحكم فيها الآخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ بقوة في أذهانهم. إنهم يرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

لاحظ ويليام جيمس ، الفيلسوف وعلم النفس البارز ، ذات مرة: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير ، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". هناك حقيقة عظيمة في هذا البيان المقتضب - نحن ليسوا ضحايا ،أ المؤلفين المشاركينكتب عن حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "لسنا ما نفكر فيه عن أنفسنا ، نحن ما نفكر فيه!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن نقيض الشجاعة ليس الجبن ، بل الانصياع. لقد أمضينا سنوات لا تقدر بثمن من حياتنا في محاولة للتكيف مع الحشد ، لكن فات الأوان لإدراك أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نسير وراء بعضنا البعض عمياء مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل البقية. حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن معاقبة أنفسنا ، مدركين أننا مختلفون عن أفراد الأسرة والأصدقاء. يمكن تجنب الكثير من المعاناة من خلال عدم السماح للأغلبية بالسيطرة على حياتنا. بعد كل شيء ، فإن الاقتناع بأنها تابعة لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية ، مما يجعلنا سجناء بإرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس جميع عناصر العقل الباطن ، وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لعمل العقل. نحن حرفيا جذبكل شيء جيد أو سيئ ، بهيج أو حزين ، ناجح أو فاشل في حياتك. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم من حولنا هو مجرد انعكاس خارجي للأعمال الداخلية للفكر. من خلال فهم سبب ظهورك على طبيعتك ، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح ما تريد أن تكون.

القوة لدفع التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعلم من نحن ، لكننا لا نعرف ما يمكن أن نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل تركز على حدودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف لتفكر في من قد تصبح؟ تكمن المشكلة في ما يلي: منذ الطفولة المبكرة تمت برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع ، يمنحك دورك كمؤلف مشارك لحياتك القدرة على تغيير أي جانب منها. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد ولكن يمكنك حل مشاكلك.كما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلك." إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في الجنة. توصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك ، لا تعتمد على أي شيء ، ولا تطلب الدعم في أي شيء سوى نفسك". قوة الشفاء مخفية بداخلنا. الصحة والسعادة والازدهار وراحة البال ممكنة عندما تكسر قيود التفكير السلبي.

حتى تدرك قيمتك الحقيقية ، لن تكون قادرًا على اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. ستكون قادرًا على تحرير نفسك من القيود التي تضعها ذاتيًا فقط إلى الحد الذي يمكنك فيه التعرف على تفردك.

نعم انا قلت نصب ذاتيا! لا يشارك في هذا لا الوالدان ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع. نحن نقيد أنفسنا بالسماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

ما لم تتخلص من الشعور بالذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب العيوب الخيالية ، فلن تكون قادرًا على التميز من بين صفوف أولئك الذين يكافحون بلا نهاية وبلا جدوى من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح حراً ورحيماً ومحبًا ومراعيًا للآراء ، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب قريبك كنفسك" ، لكن حتى تتعلم تقدر نفسكلن يفيدك أو يفيد جارك!

قم بإشباع احتياجاتك أولاً

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه ، يجب عليك أولاً تلبية احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى ، قد يبدو هذا البيان أنانيًا ، لكن دعنا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال إدراك أنفسنا تمامًا ، يمكننا الاستفادة من العائلة والأصدقاء والزملاء والمجتمع ، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثيرون فلسفة خدمة الناس كذريعة للتخلي عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون في المقام الأول بأن الزوج أو الزوجة ، أو الصديق أو الصديقة ، أو الكنيسة ، أو الأسرة ، أو العالم كله. هذا ليس أكثر من خداع الذات. يمكن اعتبار أحد الأمثلة الجيدة على مثل هذا السلوك هو الشخص الذي يتجه بتهور في مشروع جدير ، على الرغم من أنه في الواقع ببساطة غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ، ولكن يمكنك تغيير نفسك.ستتغير الإنسانية للأفضل فقط عندما يتحكم الجميع في حياتهم ويتحملون المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حراً حقاً. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك ، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير ، لأن العقوبة عليها ، كما كتب ديكارت جيدًا ، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".

خذ مقاعدك! حان الوقت لتصل إلى الطريق!

ستشرع قريبًا في رحلة مثيرة ستساعدك في المستقبل. سوف تتعلم كيفية التخلص من الأغلال التي تمنعك من المضي قدمًا.

إذا كنت تعتقد أنك محتار ، وتشعر بالدونية وغير قادر على النظر إلى الحياة بثقة وحماس ، فهذا الكتاب مناسب لك. إذا كنت غاضبًا من المستوى المتوسط ​​، فأنت غير سعيد بالنتائج السابقة ولا تريد أن تتعثر مع تدفق الحياة ، في الصفحات التالية سوف تتعلم عن بديل للحياة الرمادية اليائسة. إذا كنت مستعدًا لفتح قلبك لأفكار وقيم ومعتقدات جديدة ، فسوف تتعلم كيفية إعادة تنظيم عملية التفكير و أيقظ نفسك الجديدة.

كتب روبرت أنتوني هذا الكتاب لمساعدتك على عيش حياة أكثر إثمارًا من خلال مشاركة رؤيته من التجارب الشخصية وسنوات عديدة من التفاعلات مع القراء مع القراء.

لا شك أنه قيل لك أن طريقة التفكير الصحيحة ضرورية لحياة سعيدة ومجزية. أولئك الذين ينصحونك بتنمية قوة الإرادة هم على حق ، لكنهم لم يقطعوا بعيدًا نحو الهدف. نعلم جميعًا منذ الطفولة أن الرغبة البسيطة في النجاح والعيش بشكل أكثر خصوبة غالبًا ما تكون غير كافية. بالطبع ، نشعر بالإثارة عندما يقال لنا: "كل ما هو مطلوب منك هو اتخاذ قرار حازم لتغيير حياتك ، وبعد ذلك ستحقق ما تسعى إليه". لسوء الحظ ، في اليوم التالي ، أو بعد أسبوع على الأكثر ، ينسى معظمنا نوايانا الحسنة ويعود إلى العادات القديمة مرة أخرى. غالبًا ما يتلاشى عزمنا الراسخ على بدء الحياة الصحيحة في اليوم الأول من العام الجديد القادم بحلول منتصف يناير.

إن قرار النجاح وعيش حياة إبداعية مجزية لا يكفي لأنه لا يعالج جوهر المشكلة ، وهو سوء الفهم. بمجرد تقييم الوضع بشكل صحيح وتفسير بيئتنا في ضوءها الحقيقي ، يمكننا تغيير أنفسنا.

فعالية أو عدم فعالية الإجراءات أناس مختلفون، فإن نجاحهم أو فشلهم لا يرتبط بأي شكل من الأشكال بمستوى ذكائهم أو تصميمهم على النجاح. أولئك الذين يفشلون ، ينظرون ببساطة إلى الواقع المحيط بشكل غير صحيح وبالتالي يبدأون في الاعتقاد بأنه خطأ في حد ذاته - أسرهم ومهنتهم وحياتهم بشكل عام.

هل كانت لديك خطط عظيمة ، وأحلام عظيمة في شبابك؟ على الأرجح فعلت. ولكي نكون صادقين تمامًا مع أنفسنا ، فإن معظمنا يعتز بهذه الأحلام حتى يومنا هذا ، ولكن نبرر تقاعسنا بحقيقة أنه يتعين علينا الوفاء بالتزامات أخرى.

فكر مرة أخرى في الرغبات العزيزة المخزنة في روحك. وازن مرة أخرى الحجج التي توصلت إليها لتبرير استحالة تحقيق حلمك. افهم أن هذه الأعذار وهمية في الواقع. قم برميها جانبًا واضبط على حقيقة أن رغباتك قابلة للتحقيق وأن تجسيدها بين يديك. تذكر ، أنت الوحيد الذي يثبّتك في مكانه.

يتوقف الكثير من الناس عن السعي وراء شيء ما إذا لم يتمكنوا من الحصول عليه على الفور. يريدون ما يسعون إليه ، لكن لا يجتهدون من أجل ما يحتاجون إليه. هناك فرق كبير بين ما نريد وما نحتاجه.

مقدمة

الأغلبية غير السعيدة

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك ، فبالكاد يمكنك تجاهل حقيقة أن من بينهم عدد قليل جدًا من الأشخاص السعداء الذين تمكنوا من إدراك أنفسهم وإيجاد معنى للحياة. كثيرون غير قادرين على التعامل مع المشاكل والصعوبات اليومية للحياة. الغالبية العظمى ، بعد أن تعاملت مع متوسط ​​الوجود ، كانت منذ فترة طويلة تسير ببساطة مع التدفق.

أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف لفشلهم وخيباتهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا بشري جدا! إن الاقتناع بأن الحياة يتحكم فيها الآخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ بقوة في أذهانهم. إنهم يرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

لاحظ ويليام جيمس ، الفيلسوف وعلم النفس البارز ، ذات مرة: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير ، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". هناك حقيقة عظيمة في هذا البيان المقتضب - نحن ليسوا ضحايا ،أ المؤلفين المشاركينكتب عن حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "لسنا ما نفكر فيه عن أنفسنا ، نحن ما نفكر فيه!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن نقيض الشجاعة ليس الجبن ، بل الانصياع. لقد أمضينا سنوات لا تقدر بثمن من حياتنا في محاولة للتكيف مع الحشد ، لكن فات الأوان لإدراك أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نسير وراء بعضنا البعض عمياء مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل البقية. حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن معاقبة أنفسنا ، مدركين أننا مختلفون عن أفراد الأسرة والأصدقاء. يمكن تجنب الكثير من المعاناة من خلال عدم السماح للأغلبية بالسيطرة على حياتنا. بعد كل شيء ، فإن الاقتناع بأنها تابعة لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية ، مما يجعلنا سجناء بإرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس جميع عناصر العقل الباطن ، وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لعمل العقل. نحن حرفيا جذبكل شيء جيد أو سيئ ، بهيج أو حزين ، ناجح أو فاشل في حياتك. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم من حولنا هو مجرد انعكاس خارجي للأعمال الداخلية للفكر. من خلال فهم سبب ظهورك على طبيعتك ، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح ما تريد أن تكون.

القوة لدفع التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعلم من نحن ، لكننا لا نعرف ما يمكن أن نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل تركز على حدودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف لتفكر في من قد تصبح؟ تكمن المشكلة في ما يلي: منذ الطفولة المبكرة تمت برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع ، يمنحك دورك كمؤلف مشارك لحياتك القدرة على تغيير أي جانب منها. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد ولكن يمكنك حل مشاكلك.كما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلك." إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في الجنة. توصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك ، لا تعتمد على أي شيء ، ولا تطلب الدعم في أي شيء سوى نفسك". قوة الشفاء مخفية بداخلنا. الصحة والسعادة والازدهار وراحة البال ممكنة عندما تكسر قيود التفكير السلبي.

حتى تدرك قيمتك الحقيقية ، لن تكون قادرًا على اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. ستكون قادرًا على تحرير نفسك من القيود التي تضعها ذاتيًا فقط إلى الحد الذي يمكنك فيه التعرف على تفردك.

نعم انا قلت نصب ذاتيا! لا يشارك في هذا لا الوالدان ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع. نحن نقيد أنفسنا بالسماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

ما لم تتخلص من الشعور بالذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب العيوب الخيالية ، فلن تكون قادرًا على التميز من بين صفوف أولئك الذين يكافحون بلا نهاية وبلا جدوى من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح حراً ورحيماً ومحبًا ومراعيًا للآراء ، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب قريبك كنفسك" ، لكن حتى تتعلم تقدر نفسكلن يفيدك أو يفيد جارك!

قم بإشباع احتياجاتك أولاً

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه ، يجب عليك أولاً تلبية احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى ، قد يبدو هذا البيان أنانيًا ، لكن دعنا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال إدراك أنفسنا تمامًا ، يمكننا الاستفادة من العائلة والأصدقاء والزملاء والمجتمع ، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثيرون فلسفة خدمة الناس كذريعة للتخلي عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون في المقام الأول بأن الزوج أو الزوجة ، أو الصديق أو الصديقة ، أو الكنيسة ، أو الأسرة ، أو العالم كله. هذا ليس أكثر من خداع الذات. يمكن اعتبار أحد الأمثلة الجيدة على مثل هذا السلوك هو الشخص الذي يتجه بتهور في مشروع جدير ، على الرغم من أنه في الواقع ببساطة غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ، ولكن يمكنك تغيير نفسك.ستتغير الإنسانية للأفضل فقط عندما يتحكم الجميع في حياتهم ويتحملون المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حراً حقاً. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك ، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير ، لأن العقوبة عليها ، كما كتب ديكارت جيدًا ، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".