هواياتك وهواياتك في سيرتك الذاتية: أمثلة على الاهتمامات الجديرة بالذكر. اهتماماتك وهواياتك في سيرتك الذاتية

غالبًا ما تبدو حياة الشخص ، إذا لم يكن لديه أي هوايات ، مملة وشاذة ورتيبة. بعد كل شيء ، عندما نمنح أنفسنا فقط لعملنا الرئيسي أو الأعمال المنزلية اليومية في جميع أنحاء المنزل ، فإن هذا يمكن أن يسبب اللامبالاة والتعب. في حين أن نشاط الروح يمكن أن يحسن الحالة المزاجية ولن يترك نكهة الحياة تتلاشى. يوجد حاليًا العديد من الهوايات التي من الممكن تمامًا أن تضيع في تنوعها. وهي مقسمة إلى أنواع حسب نوع النشاط البدني ، ويمكن أيضًا أن تكون عصرية أو تقليدية أو باهظة. في إطار هذا المقال ، سوف يخبرك MedAboutMe عن تاريخ ظهور هواية ، بالإضافة إلى تصنيف للهوايات ومشاركة الأسرار التي ستساعدك على اتخاذ قرار بشأن اختيار عمل لروحك.

الهواية (من هواية اللغة الإنجليزية - عمل مفضل ، هواية) هي نوع من النشاط ، أي مهنة ينخرط فيها الشخص بحماس في وقت فراغه وفي نفس الوقت يتلقى الرضا الحقيقي منه.

ارتبط ظهور مصطلح "هواية" بنشر الرواية المضحكة للكاتب الإنجليزي لورانس ستيرن في النصف الثاني من القرن الثامن عشر بعنوان "حياة وآراء تريسترام شاندي ، رجل نبيل". وفيه استخدم المؤلف لأول مرة كلمة "هواية" ، والتي كانت حتى ذلك الحين تُدعى فقط حصان عمل فلاح صغير ، بمعنى "حصان" أو "هواية".

لكن تاريخ ظهور الهواية ، كشغف لأي عمل تجاري ، يعود إلى العصور الوسطى. في تلك الأيام ، كانت قواعد السلوك تأمر النساء بقضاء معظم أوقات فراغهن داخل جدران منازلهن. ولإبقاء أنفسهن مشغولات ، أعدت النساء الطعام للمستقبل ، والمنسوجات المطرزة أو الملابس المخيطة ، والصابون المطبوخ ، بل إن بعضهن يجمعن الأعشاب ويصنعن منهن مستحضرات التجميل أو العطور أو الأدوية المصنوعة منزليًا. بالطبع ، لم تكن مثل هذه الأنشطة النسائية شيئًا مفضلاً بالمعنى الحرفي للكلمة. كانت هذه ، بالأحرى ، المهارات المعتادة التي يجب أن تمتلكها كل امرأة تقريبًا في ذلك الوقت ، بغض النظر عن أصلها.

أصبحت الهواية على نطاق واسع كنشاط للروح فقط في القرن التاسع عشر ، عندما بدأ الناس ، الذين يرغبون في التميز ، في الانخراط في أنشطة مختلفة ، على سبيل المثال ، الإبرة والتجميع والنمذجة. وهكذا دخلت الهوايات تدريجيًا إلى حياة كثير من الناس ، وأصبحت جزءًا لا يتجزأ منها.

الهوايات: تصنيف الهوايات

إذا تحدثنا عن تصنيف الهوايات ، فإن كل الهوايات تنقسم تقليديًا إلى مجموعتين كبيرتين وفقًا لدرجة النشاط البدني. هناك أنشطة إيجابية وسلبية للروح. بعد ذلك ، دعنا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول كل فئة.

هوايات نشطة

أولاً ، يتم تصنيف جميع الرياضات تقريبًا على أنها هوايات نشطة. لذلك ، على سبيل المثال ، من بينها السباحة ورياضات الفروسية والرماية والتنس وغيرها الكثير. يأتي بعض الأشخاص إلى الرياضة في مرحلة الطفولة ويمارسون هذه الهواية طوال حياتهم أو حتى جعلها مهنتهم ، ويبدأ البعض في ممارسة الرياضة فقط في سن واعية ويمكن أن يصبح هذا أيضًا هواية ومهنة.

ثانيًا ، تشمل هذه الفئة الرياضات المتطرفة ، على سبيل المثال ، تسلق الجبال ، والقفز بالمظلات ، وركوب الرمث في النهر (التجديف) ، وركوب الأمواج ، والباركور ، وما إلى ذلك. هذه الأنواع من الهوايات ليست مناسبة للجميع ، هناك حاجة إلى شخصية معينة هنا.

ثالثًا ، يتم تضمين دروس في أي أسلوب رقص هنا. لذلك ، على سبيل المثال ، في السنوات الأخيرة ، كانت الرقصات الشرقية أو الرقص الشرقي ، أو الرقصات البلاستيكية ، أو الرقص على العمود ، أو الرقص على العمود ، وأكثرها شيوعًا بين النساء ، إلخ. تزيد المرأة من احترامها لذاتها ، وترخي وتحب جسدها ، كما أنها تساهم إلى حد ما في إنقاص الوزن.

وأخيرًا ، هذه أيضًا أنشطة نشطة متنوعة ، على سبيل المثال:

• التزلج أو ركوب الدراجات ؛
• التزحلق على الجليد أو التزلج ؛
• السفر (داخل بلدك وفي الخارج) ؛
• المشي في الطبيعة
• التقاط الفطر والتوت.
• الصيد وصيد الأسماك؛
• البحث عن الكنوز وعلم الآثار؛
• المشاركة في إعادة بناء الأحداث التاريخية ، إلخ.

تسمى هذه الهوايات أيضًا بالهوايات المنزلية ، لأنها تنطوي على الحد الأدنى من النشاط ، ويمكن للكثير منهم التهدئة والتهدئة بعد أيام العمل الشاقة.

أولاً ، يشمل هذا أنواع الهوايات المرتبطة بأي إبداع. نسرد ، على سبيل المثال ، عددًا قليلاً منهم.

• يمكن أن يكون هذا نشاطًا متعلقًا بالموسيقى مثل الكاريوكي أو العزف على آلة موسيقية أو حتى صنع الموسيقى على الكمبيوتر.
• أو الفصول المتعلقة بالتصوير وتصوير الفيديو ، والتصميم ، ورسومات الكمبيوتر ، والبرمجة ، وتطوير المواقع الإلكترونية ، وما إلى ذلك.
• يشمل هذا أيضًا جميع أنواع الإبرة ، وليس فقط النساء ، ولكن أيضًا الرجال يمكنهم المشاركة فيها. هنا يمكنك تسمية أنواع مثل الحياكة والتطريز ، والنحت أو الحرق على الخشب ، وصنع الدمى من البورسلين أو التلدة ، والخرز ، إلخ.
• يمكن أن تعزى هذه المساحة الواسعة مثل الطهي إلى نفس الفئة. علاوة على ذلك ، فإن هذا ليس فقط إنشاء روائع فنية فريدة حقًا ، على سبيل المثال ، الكعك ومنتجات الحلويات الأخرى ، ولكن أيضًا الطبخ للأحباء وفقًا لمجموعة متنوعة من الوصفات ، بما في ذلك دراسة المطبخ. دول مختلفةوالشعوب.

ثانيًا ، يُصنف التجميع على أنه نوع سلبي من الهوايات ، وهناك تنوع هنا بحيث لا يمكن سرد جميع العناصر للتجميع. شخص ما مفتون بالطوابع المعتادة والعملات المعدنية ذات التواريخ والنقوش التي لا تُنسى أو البطاقات البريدية والتقويمات ، في حين أن شخصًا ما يكون أكثر أصالة في اختيار شيء ما وقد يكون لديه مجموعة من الأحجار أو المياه من البحار والمحيطات ، حيث كان لديهم ذات مرة فرصة زيارة.

ثالثًا ، هذا يشمل الهوايات التي ترتبط بطريقة ما بعالم الحيوان أو الطبيعة ، أي:

• البستنة وزراعة الزهور؛
• تربية النحل؛
• صناعة النبيذ
• تصميم المناظر الطبيعية والزهور.
• تربية الحيوانات الداجنة أو البرية والأسماك والطيور.

وأخيرًا ، تُصنف أيضًا الهوايات التي تهدف إلى تطوير القدرات الفكرية على أنها سلبية. هنا ، على سبيل المثال ، يتم تمييزها:

• ألعاب لوحية متنوعة (لعبة الداما ، الشطرنج ، إلخ) ؛
• تأليف أو حل أنواع مختلفة من الكلمات المتقاطعة ؛
• دراسة العلوم (التاريخ ، علم التنجيم ، علم النفس والاختبارات المختلفة ، علم الفراسة ، قراءة الكف ، الكهانة على البطاقات ، إلخ) ؛
• قراءة؛
• الكتابة والصحافة.
• دراسة اللغات الأجنبية ، بما في ذلك اللغات الخيالية ، على سبيل المثال ، لغة الجان ، إلخ.

هواية الموضة

إذا واصلنا الحديث عن تصنيف الهوايات ، فإن الهوايات تخضع أيضًا لاتجاهات الموضة ، مثل جوانب أخرى من حياتنا ، لذلك يتم أخذ هذا الفارق الدقيق في الاعتبار.

في ذروة الموضة ، هناك أنشطة مرتبطة بنوع أو آخر من الإبرة. علاوة على ذلك ، فإن الحياكة والتطريز ، التي أصبحت مألوفة بالفعل ، وأنواع جديدة من الهوايات التي تكتسب زخماً ذات صلة هنا. على سبيل المثال ، تجد المزيد والمزيد من النساء ، وخاصة الأمهات الشابات ، أنفسهن في صنع الصابون محلي الصنع ، والعطور الطبيعية ومستحضرات التجميل ، وصنع الألعاب التعليمية ، والكتب والألعاب ، أو سكرابوكينغ. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجتمعات ذات اهتمام ، حيث يمكنك العثور على أشخاص متشابهين في التفكير ومعرفة أسرار مهارة حرفة يدوية معينة. وهذا هو التواصل ، سواء المباشر أو عبر الإنترنت ، والاتصالات الجديدة ، التي توسع آفاقنا أيضًا وتجعل حياتنا أكثر إشراقًا!

هواية عصرية أخرى للمرأة (وليس فقط!) هي الطبخ. هنا لا يمكنك طهي الأطباق المألوفة فحسب ، بل يمكنك أيضًا ابتكار وصفات أصلية جديدة. يحظى طبخ النظام الغذائي بشعبية خاصة. الطبخ ليس لذيذًا فحسب ، بل له أيضًا فوائد للجسم والصحة - أليس هذا حلم أي امرأة عادية؟

التدوين هو هواية أخرى كانت في ذروة الموضة لسنوات ، وموضوع التدوين لم يتوسع إلا على مر السنين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحويل هذه الأنواع من الهوايات مثل دمى الخياطة ، وإنشاء ألعاب تعليمية للأطفال ، وما إلى ذلك إلى فصل دراسي تعليمي مثير. للقيام بذلك ، ما عليك سوى التقاط صورة ووصف عملية التصنيع خطوة بخطوة ونشر المقالة على الإنترنت.

تشمل الهواية العصرية أيضًا حضور دورات مختلفة تهدف إلى التطوير والتعليم الذاتي ، وموضوعاتها أيضًا واسعة جدًا. ندوات علم النفس المكرسة للعثور على الذات واكتشاف الأنوثة ، وإيجاد السعادة العائلية ، وما إلى ذلك ، تحظى بشعبية كبيرة بين النساء. ولكن يمكن أيضًا أن تكون تعليم فن التصوير الفوتوغرافي ، والعمل في برامج الكمبيوتر المختلفة ، ودروس الطهي ، وما إلى ذلك. وجهاً لوجه وعبر الإنترنت. تحتاج فقط إلى الرغبة في تعلم شيء جديد وقدر معين من المثابرة.

هوايات تقليدية وباهظة

تنقسم جميع الهوايات أيضًا إلى هوايات تقليدية وباهظة. الأول مألوف تمامًا: يمكن أن يشمل ذلك جميع أنواع الحياكة أو التطريز نفسها ، وتربية الحيوانات ورعايتها (البرية أو المنزلية) ، والرسم ، وزراعة الأزهار ، والحرف اليدوية والعديد من أنواع الهوايات الأخرى التي تجلب إحساسًا بالرضا وتتناسب تمامًا مع أسلوب حياة الشخص.

تتضمن المجموعة الثانية هوايات مثيرة للاهتمام وغير قياسية لا يمكن أن تأسر الشخص فحسب ، بل تدهش أيضًا الأشخاص من حوله. لاختيار مثل هذه الهوايات ، يدفع الشخص الفضول والاهتمام والشغف لدراسة المجهول ، فضلاً عن الرغبة في امتلاك شيء نادر ، وهو شيء لا يملكه الآخرون. على سبيل المثال ، يحتفظ الكثيرون بالقطط والكلاب في المنزل ، لكن الثعابين أو القواقع أو التماسيح لا تعيش في كل منزل.

ما زلت تبحث عن هوايتك؟ فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في العثور على نشاط تحبه.

تعتبر الحياكة في أيسلندا هواية وطنية حقيقية ، وليس فقط النساء بل الرجال أيضًا. ربما ، في البداية ، ارتبط اختيار الهواية هذا بالمناخ البارد وحقيقة أنه كان من الضروري أن تشغل نفسك بشيء في أمسيات الشتاء الطويلة. في الوقت الحاضر ، هو أكثر شيوعًا في المزارع الصغيرة.

• ومع ذلك ، يمكنك الذهاب من العكس. إذا كان لديك وظيفة مستقرة ، فعندئذٍ بعد يوم شاق يمكنك ويجب أن تجبر نفسك على التحرك ، فإن فصول اللياقة ستأتي لإنقاذ ، على سبيل المثال ، هواية عصرية مثل التمارين الرياضية المائية.

فوائد الطبقات للروح واضحة ، لأن أي نشاط مثمر ، والذي يجلب الرضا أيضًا ، له تأثير إيجابي على الصحة العاطفية للإنسان ، يوقظ فيه اهتمامًا بالحياة وحب العالم من حوله. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يحتاج الناس إلى التعبير عن الذات والتقدير والثناء. كل هذا يمكن تحقيقه بأي هواية ، خاصة مع الجهد اللازم.

ماذا تكتب في هواية في السيرة الذاتية: قائمة بأنواع الهوايات الأكثر شيوعًا

إذا كنت لا تعرف ما يجب الإشارة إليه في هذا القسم ، فاستخدم قائمة الخيارات الأكثر شيوعًا التي يمكن الإشارة إليها في السيرة الذاتية:

• الإدمان على الرياضة: اللياقة البدنية ، والسفر ، وركوب الدراجات ، والتزلج ، والسباحة ، والركض ، والسباحة ، وكرة القدم ، والتنس ، والصالة الرياضية وغيرها ؛
• الرقص.
• طبخ؛
• دراسة اللغات الأجنبية.
• قضاء وقت الفراغ في الطبيعة ؛
• صياغة الطين
• رعاية الحيوانات الاليفة؛
• قراءة؛
• جمع؛
• القيام بعمل تطوعي.

هذه الأنواع من الأنشطة هي الأكثر شيوعًا. لذلك ، إذا كنت ترغب في الإشارة إلى هواياتك ، فاستخدم هذه القائمة. من المستحسن أن تقرأ عن هذا مقدمًا. معلومة اضافيةحتى إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك الإجابة عليها بسهولة.

ما هي العلاقة بين التخصص والاهتمامات والهوايات في السيرة الذاتية؟

ضع في اعتبارك بعض الأمثلة على الاهتمامات والهوايات لبعض المهن: المدير ، المحامي ، مندوب المبيعات ؛ هوايات معلم التربية ما قبل المدرسة. أيضًا ، سنقوم بتحليل أمثلة منفصلة للأجناس المختلفة (الفتيات والنساء ، الرجال والرجال).

هواية في السيرة الذاتية للمحامي

العلاقة بين التحيز والتخصص قوية. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في الحصول على وظيفة كمحامي ، فهوايات مثل:

• الاهتمام بالأدب النفسي.
• يمكن للأشخاص في هذه المهنة حضور الحلقات المسرحية ودروس الخطابة وما إلى ذلك. مثل هذه الإدمان ستساعده في هذه المهنة ؛
• بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمحامي ممارسة الرياضة وإبداء الاهتمام بصيد الأسماك والبلياردو ؛
• قد يكون مهتمًا أيضًا بالبحوث الأرشيفية.

سيُظهر وقت الفراغ هذا اهتمام الشخصية بالتنمية الذاتية ويكون جاهزًا لتحسين المعرفة والمهارات العملية والنظرية. من الأفضل الإشارة إلى الإدمان الذي يتوافق مع المهنة ، والتحدث عن تركيزه ، وحبه للمهنة.

أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية التنفيذية

التخطيط للاقتراض منصب قياديتذكر أن مديري الشركات يرغبون في رؤية أوقات الفراغ التالية للموظفين:

• الرياضات الجماعية (كرة القدم ، كرة السلة ، كرة اليد) ؛
• الألعاب الإستراتيجية (الشطرنج ، لعبة الداما ، طاولة الزهر وألعاب الطاولة الأخرى) ؛
• الانتماء لجمعية خيرية
• صيد السمك؛
• جمع؛
• قراءة الأدب في علم النفس.

سيتمكن هؤلاء الأشخاص من الانضمام بسرعة إلى الفريق ، وتحديد وتيرة العمل العامة لموظفي الشركة ، وترتيب الأمور.

أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية لمندوب المبيعات

البائع من أشهر المهن. علاوة على ذلك ، يمكنك بيع أي سلع: ملابس ، أحذية ، بقالة ، مجوهرات ، طعام ، أقمشة ، إلخ. لذلك ، إذا كنت تريد أن تصبح بائعًا ، فمن المفيد الإشارة إلى الاهتمامات المتعلقة بالبضائع التي يتم بيعها في عمود الإدمان. إذا كنت تريد بيع ملابس ، فيرجى توضيح ما يلي:

• هوايات الموضة
• قراءة الأدبيات ذات الصلة ؛
• مشاهدة البرامج المتعلقة باتجاهات الموضة ؛
• الذهاب للرياضة.
• خياطة؛
• صنع يدوي.

يمكنك التحدث عن موقفك الإيجابي تجاه الرياضات الجماعية - وهذا سيؤكد مرة أخرى على مؤانيتك. يجب أن يكون البائع قادرًا على التواصل مع أي عملاء ، وإيجاد لغة مشتركة مع الناس وبيع البضائع لهم. سيستجيب القادة بشكل إيجابي لشغفك بالرياضات النشطة ، مما يشير إلى أنك ستنجز المهمة بسرعة.

مثال على شغف معلم ما قبل المدرسة

يمكن لمعلم الطفولة المبكرة أن يشير إلى الاهتمامات من قائمة الأمثلة هذه:

• خلق الحرف
• زراعة النباتات الداخلية
• هواية الرسم والفن بشكل عام ؛
• الاهتمام بالعروض المسرحية.
• النمذجة من الطين والمواد الأخرى ؛
• خياطة الملابس للحيوانات والبشر.

تظهر اهتمامات مثل هذه الخطة مثابرة ورباطة الجأش من الشخص. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك هذا الموقف أن يكون لديك اهتمامات إبداعية ، ويمكن الإشارة إليها في السيرة الذاتية. تولي الإدارة دائمًا اهتمامًا خاصًا لمصالح مثل: صنع المجوهرات ، وترميم الأثاث القديم ، والرسم ، وكتابة القصائد. هذه الاهتمامات قادرة على معرفة أن الشخص لديه خيال ممتاز ، ويمكنه التعامل بشكل مثالي مع مهمة مثل تزيين غرفة قبل حفلة للأطفال.

مثال للفتيات

في تلك اللحظة ، عندما يحصل الجنس العادل على وظيفة ، فإنهم يشيرون إلى الاهتمامات التي ، في رأيهم ، ستكشف عن ميولهم الإبداعية إلى أقصى حد. لكن في هذه الحالة ، يجب أن تكون حريصًا قدر الإمكان.

الهوايات والهوايات للفتيات باختصار:

• خياطة الملابس؛
• إدمان الترقيع
• ممارسة اللياقة البدنية أو الرياضات الأخرى ؛
• الإدمان على التصوير الفوتوغرافي والفيديو.
• العزف على آلات موسيقية؛
• الرقص.
• تطريز؛
• دراسة اللغات الأجنبية.

مثال للمرأة

يجب أن تشير هوايات النساء في السيرة الذاتية إلى مثابرتهن وانتباههن وإبداعهن. وتشمل هذه:

• فن قص وتشكيل الورق؛
• طبخ؛
• الحياكة.
• رعاية الحيوانات الاليفة؛
• خلق اللعب
• خياطة؛
• شغف الزهور والحديقة والنباتات المنزلية.
• صنع المجوهرات وهلم جرا.

إذا كان لديك حيوانات أليفة ، فلن تحتاج إلى تركيز انتباه المجند. خلاف ذلك ، يمكن أن تفسد هذه الحقيقة الرأي ، معتقدًا أنك ستعود إلى المنزل مبكرًا لإطعام الحيوانات الأليفة الجائعة.

سيسمح لك هذا الترفيه بالحصول على مهنة إبداعية ومهنة قياسية ، يمثلها موظفو المكاتب والشركات والصالونات.

مثال للرجال

بالنسبة للرجال ، يمكنك تحديد:

• سباحة؛
• رياضات جماعية؛
• دراسة اللغات الأجنبية.
• ترميم الأشياء
• معتدل شديد
• التزحلق؛
• إصلاح تلقائي؛
• الصيد؛
• صيد السمك؛
• يسافر.
• شطرنج.

يجب أن ينقل الرجال الأكبر سنًا نوايا جادة ذات طبيعة شخصية ، ونهجًا تفصيليًا ومدروسًا لحل المشكلات المعقدة.

أمثلة شعبية من هوايات الرجال

بالنسبة للشباب ، فإن أكثر الخيارات المقبولة للتوظيف ستكون الفصول الدراسية:

• رياضة نشطة
• الحاسوب؛
• المدونات
• تطريز؛
• التصميم؛
• العزف على آلات موسيقية؛
• قراءة؛
• مهتم ب برامج الحاسوب(Photoshop وتحرير الفيديو ونمذجة الرسوم وما إلى ذلك).

إذا كنت تحب ألعاب الكمبيوتر ، فلا يجب عليك ذكر ذلك. يقرر المدير أنك ستشتت انتباهك في العمل بسبب الأمور الدخيلة.

بعد الإشارة إليهم ، سيكون من الممكن تقديم وجهات نظر متعددة الاستخدامات ، والقدرة على العمل بنشاط وجاد وغني بالمعلومات.

فيديو:

لماذا يحتاج أصحاب العمل إلى معلومات حول هواياتك واهتماماتك

يطلب منك رئيسك المحتمل تضمين الهوايات والاهتمامات في سيرتك الذاتية ، ليس فقط لأنه مهتم بها. السبب الرئيسي هو أن هذه البيانات ستساعد رئيسك في تقييمك. تسمح لك هواياتك في السيرة الذاتية بالنظر إلى المرشح من الجانب الآخر ، مما يعكس الجوانب الشخصية. بالنسبة للإدارة ، هذا العامل هو مفتاح ازدهار الشركة.

ليس هذا هو الحال في كل مؤسسة ، لكن المديرين ذوي الخبرة يسعون جاهدين لمعرفة أكبر قدر ممكن عن مرؤوسيهم من أجل أن يكونوا مرتاحين في العمل مع شخص ما.

من أجل عدم بناء صور نمطية خاطئة عن شخصيتك ، من الضروري تضمين هواياتك واهتماماتك في السيرة الذاتية بالطريقة الصحيحة. ولكن لا ينبغي الإشارة إلى جميع الاهتمامات ، حيث قد يكون لبعضها تأثير إيجابي على السمعة ، بينما البعض الآخر - على العكس من ذلك. يجب التعامل مع هذه القضية بجدية قدر الإمكان حتى لا تخلق صورة خاطئة في نظر القائد.

ما هي هواياتك خارج العمل وهواياتك في السيرة الذاتية لا ينبغي الإشارة إليها

معظم الناس ، الباحثين عن عمل، لديهم مثل هذه الهوايات التي بدونها لا يمكنهم تخيل حياتهم. لكن من غير المرغوب فيه الإشارة إليها.

قائمة الممنوعات وتشمل:

• هوايات القمار
• المشاركة في سباقات السيارات.
• التدين المفرط
• وشم؛
• التواصل على الشبكات الاجتماعية ؛
• الاهتمام بالسحر ورواية الثروة ؛
• الاهتمام بالثقافات الفرعية.

هل تستحق هذه الهوايات الكتابة في سيرتك الذاتية؟ بالطبع لا! بعد العمل ، يمكنك القيام بأي عمل تجاري ، ولكن يجب أن يكون المدير على يقين من أنك لن تخيف الزائرين بمظهر غير عادي ؛ لا تروج لدينك في مكان العمل ؛ وأيضًا لن تختفي لبضعة أيام بسبب حقيقة أن لديك منافسة. لذلك ، لا ينصح بذكر الإدمان المذكور على الإطلاق.

أخطاء عند ملء عمود "الهوايات والهوايات"

لإطلاق العنان للفرص المحتملة ، من الضروري توخي الحذر الشديد بشأن اختيار قائمة ووصف الاهتمامات. الخطأ الرئيسي هو الكتابة عما لا تفعله.

نصائح عملية حول كيفية وصف هواياتك ، أمثلة:

1. عند التقدم للوظيفة الشاغرة لمقدم تلفزيوني ، سيكون من غير المناسب كتابة "ملاكمة". من جانب المجند ، يمكنك فقط توقع انطباع سلبي. بدلا من ذلك سيكون للإشارة إلى مثل هذا الفراغ هذا الشاغركيف: التدوين ، ممارسة الرياضة ، الغناء ، العمل التطوعي ، القراءة ؛
2. لا تكتب أكثر من ثلاث هوايات ، لأن صاحب العمل سيرى المعلومات على أنها استحالة إعطاء أقصى قدر من لحظات العمل ؛
3. السفر - لا الخيار الأفضل... يخاف المجندون من هؤلاء الأفراد ، بسبب عدم اليقين من ثباتهم واستقرارهم (بالطبع ، بالنسبة لنوع معين من النشاط ، يمكن أن يكون هذا ميزة إضافية) ؛
4. عند ملء العمود ، يجدر بك تقديم إيجابية الجودة الشخصيةعلى سبيل المثال ، إذا كنت مدربًا لفريق كرة قدم ، فيمكنك ذكر المهارات اللازمة لتخطيط الأنشطة وتنظيمها وحل المشكلات وتحديد السرعة والفكرة.

كيف تكتب هواية أثناء كتابة سيرة ذاتية إذا لم تكن موجودة

حتى إذا لم يكن لديك أي هوايات ، فلا تترك هذا الحقل فارغًا. أشر إلى أي نشاط من الأمثلة. إذا كنت ترغب في الحصول على وظيفة حيث تحتاج إلى التواصل مع الناس ، فذكر أنك مهتم بالأدب النفسي. لكن استعد للأسئلة حول هذا الموضوع مسبقًا.

إذا لم يكن هناك خيال مطلقًا ، فأشر إلى أنك تفضل قضاء وقت فراغك مع عائلتك أو المغادرة إلى الضواحي. سيُظهر هذا مرة أخرى الجوانب الإيجابية الخاصة بك ، ولن يترك صاحب العمل غير مستجيب تمامًا.

الآن دعنا نجيب على السؤال "هل أحتاج إلى كتابة هواية في سيرتي الذاتية؟" الجواب: بالطبع نعم أثناء نقل المهارات المهنية الشخصية ، وليست غير قياسية ، حتى لا تخيف المجند.

في العصور القديمة ، لم يكن يُنظر إلى ساعات الفراغ على أنها فرصة "للسقوط والإغماء" ، ولكن كفرصة للانغماس في هواياتهم واهتماماتهم - منفذ لتلك الجوانب من شخصية الرجل التي لا يحفزها. نشاطات احترافية... تعتبر الهوايات وسيلة مهمة لتحسين كل جزء من حياة الرجل. يمكنهم أن يجلبوا الفرح ، ويزيدوا من تركيزك ، ويحافظوا على عقلك منغمًا ، ويعززوا الإبداع ، ويساعدك على مقابلة الناس ، ويعلمك مهارات قيمة. باختصار ، الهوايات تضيف الحماس إلى الحياة وتساعدك على أن تصبح شخصًا أكثر نضجًا.

لسوء الحظ ، غالبًا ما نقضي وقت فراغنا جالسين أمام التلفزيون أو الكمبيوتر. نشعر أن الحياة الحديثة أصبحت شديدة ومكثفة (على الرغم من أن هذا ليس صحيحًا) لدرجة أنه عندما يكون لدينا وقت فراغ ، لا يمكننا الاستلقاء إلا على الأريكة.

لكن إذا كنت تشعر بالاكتئاب والقلق والقلق وتحتاج إلى التعافي ، فقد تكمن المشكلة في قلة النشاط وليس في فائضه.

كما كتب ونستون تشرشل ، وهو هاوي شغوف:

ليس من المنطقي أن نقول لـ "عضلات العقل" المتعبة: "سأمنحك راحة جيدة" ، "سأذهب في نزهة على الأقدام" أو "سأستلقي ولن أفكر في أي شيء". العقل لا يزال مشغولا. إذا كنت قد وزنت شيئًا ورأيته ، فسوف يزنه ويحسبه. إذا كنت قلقًا ، فسيقلق ... لا فائدة من المجادلة بعقل في مثل هذه الحالة. قال عالم نفس موهوب من الولايات المتحدة: "القلق هو تشنج عاطفي. الذهن يتشبث بشيء ولا يتركه ". يمكنك فقط حقن شيء آخر بعناية في هذه القبضة المتشنجة. وإذا تم اختيار هذا الشيء بشكل صحيح ، وإذا كان مصحوبًا بإضاءة مجال آخر موضع اهتمام ، فسيتم تخفيف القبضة المفرطة تدريجيًا ، وأحيانًا بسرعة كبيرة ، وتبدأ عملية التعافي والشفاء.

إذا كنت ترغب في اكتساب هواية مثيرة ، ولكنك لست متأكدًا مما يجب عليك فعله في وقت فراغك ، خاصة بالنسبة لك ، فقد جمعنا كل الأفكار التي نعرفها في واحدة من أكثر قوائم الهوايات اكتمالاً. لا تزال هذه قائمة غير شاملة ، ولكن بعض العناصر ستكون بالتأكيد قادرة على جذب انتباهك ، أو مساعدتك في الخروج بشيء آخر.

نأمل أن يتمكن كل رجل من أن يجد لنفسه هواية تتحول إلى هواية ممتعة في الفترة الحالية من حياته ، وربما حتى تصبح شغفًا دائمًا بالحياة.

قراءة

من الصعب تخيل مهنة أكثر ذكورية. كان ثيودور روزفلت قارئًا شرهًا ، مثل معظم القراء أعظم الناسفي التاريخ. تسمح لك القراءة بالتواصل مع المفكرين والكتاب العظماء عبر التاريخ ، وتمنحك أفكارًا جديدة ، وتجعلك أكثر ذكاءً وأكثر تنظيماً. باستخدام بطاقة المكتبة ، يمكن أن تصبح القراءة هواية مجانية تمامًا. هناك العديد من قوائم التوصيات لاختيار الكتب التي تريد قراءتها.

راديو الهواة

يعزف الجيتار

القدرة على العزف على الجيتار هي مهارة ستوفر لك ولأحبائك الترفيه لسنوات قادمة. بالإضافة إلى ذلك ، تحب الفتيات الرجال الذين يمكنهم العزف على الجيتار. أنا شخصياً استخدمت مهاراتي في الوتر لإغناء كيت والاعتذار عن أي شيء. في وقت لاحق من الحياة ، يمكنك جمع جميع أفراد الأسرة في الفناء حول النار والغناء معًا. بالطبع ، تعلم العزف على أي آلة هو نشاط مناسب للرجال ، لكن القيثارات لها مزايا. إنها رخيصة نسبيًا ويسهل على المبتدئين التعلم منها. هناك الكثير من الموارد التعليمية المجانية عبر الإنترنت ، بما في ذلك هذه المقالة الخاصة بنا على 3 أوتار يجب أن يعرفها أي رجل.

الرقص

كان جدك يعرف كيف يرقص - فلماذا لا تبرز الراقص الذي بداخلك ويرقص؟ يمكنهم تعزيز احترامك لذاتك وموقفك وتوازنك. إنها أيضًا طريقة ممتعة للغاية للحصول على تمارين القلب. وبالطبع ، تحب الفتيات الرجال الذين يعرفون كيف يقودون شريكًا في حلبة الرقص. يمكن العثور على استوديوهات الرقص في معظم المدن. ابحث في جوجل واذهب للدردشة مع المدربين لمعرفة أسلوبهم وتحقق من سيرهم الذاتية. إذا كنت متزوجًا أو لديك صديقة ، فإن الرقص يكون كذلك طريقة رائعةقضاء المساء. إذا كان البكالوريوس - طريقة رائعة للقاء.

باركور

الباركور هي رياضة تقفز فيها من فوق المباني والجدران. بتعبير أدق ، الباركور هو الفن المادي للتحرك في البيئة بأكثر الطرق الطبيعية والفعالة الممكنة. قد يكون من المثير مشاهدة شخص يجتاز أرضًا بطرق لا يمكن تصورها ، ومن الملهم جدًا رؤية جسم الإنسان يدفع حدود ما هو ممكن. اليوم نعتبر الباركور طريقة ممتعة للترفيه ، ولكن تم تصميمها كطريقة تكتيكية لتحسين الحالة البدنية للجنود. فوائد هذه الهواية عديدة: إنها ممتعة ، إنها نشاط بدني رائع ، إنها تتخطى حدود إبداعك ، إنها تحد لكل من الجسد والعقل ، ويمكنها أن تنقذ حياتك إذا اضطررت للجري والقفز فوق العقبات. وهو مجاني تمامًا. ما عليك سوى الذراعين والساقين ومنظر المدينة.

النجارة

لطالما أعجبت بالأشخاص الذين يمكنهم أخذ قطعة خشبية عادية ومنحها نوعًا من الشكل المفيد والجميل. هؤلاء الأشخاص يصنعون الهدايا بأنفسهم ، بدلاً من شرائها ، ويمكنهم أن يشيروا بفخر إلى قطعة أثاث ويقولون ، "لقد فعلت ذلك بنفسي". يمكنك أن تصبح مثل هذا الشخص من خلال الانخراط في هواية رائعة - العمل مع الخشب. بالإضافة إلى المهارات المفيدة ، تقلل هذه الهواية من مستويات التوتر وتدرب الصبر. من خلال إحضار إزميل إلى شجرة ، يكون من الأسهل الدخول في حالة قريبة من Zen. العديد من التقنية المؤسسات التعليميةتقام دروس النجارة. هناك العديد من مشاريع النجارة على الإنترنت.

العناية بالحدائق

ربما تكون إحدى أقوى الصور الذكورية لأمريكا هي المزارع. رجل معتمد على نفسه يزرع الأرض بمفرده لإعالة نفسه وعائلته. للعمل مع الأرض ، ليست هناك حاجة إلى عقار ضخم - ستكون قطعة أرض صغيرة في الفناء كافية. إذا كانت وظيفتك تجبرك على قضاء كل وقتك في مكتب به إضاءة صناعية وهواء راكد ، فإن العمل على الأرض هو هواية رائعة لممارسة الرياضة والحصول على جرعة من أشعة الشمس والهواء النقي. بينما تشاهد الحديقة تنمو من بذرة إلى أخرى ، ستجد أن لديك إحساسًا أفضل بالفصول المتغيرة. عندما تحصد حصادك الصغير ، فإن متعة الوصول إلى هدفك ستتفوق على أي لعبة كمبيوتر. وعندما تقوم بطهي أول دورة لك باستخدام منتجات مزروعة ذاتيًا ، ستشعر بموجة من الفخر الذكوري.

التجديف بالزورق / الكاياك

يعد التجديف والمشي على الماء من أعظم ملذات الرجل. سواء كنت تفعل هذا مع فتاة ، أو تستمتع بالطبيعة بمفردك ، فهناك القليل من الترفيه الذي يقارن بهذه الهواية. وعلى الرغم من أن التجديف قد يبدو طبيعيًا مثل ركوب الدراجات ، إلا أنه يتطلب بعض المهارة. يمكنك البدء باستئجار المعدات ، وإذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شراء قارب لنفسك. بمجرد أن تتقن هذا العلم ، يمكنك الانتقال من المشي السهل إلى السفر لعدة أيام.

انتقاء الأقفال

لا يعد اختيار الأقفال مفيدًا في حالات الطوارئ فحسب ، بل إنه من المثير للاهتمام أيضًا معرفة أنه يمكنك خداع آلية يعتبرها أي شخص آخر غير قابلة للتغلب عليها وقابلة للقوة الغاشمة فقط. بمهارات ومعرفة معينة ، يمكن للسارق أن يوفر الأبواب وينقذ عند الاتصال بأخصائي الأقفال.

ترميم السيارات الكلاسيكية

في مرت الأياماعتاد الرجال على قضاء ساعات في المرائب يعبثون بالسيارات. الآن أصبحت الآلات أكثر تعقيدًا وبدأت في الاعتماد على أجهزة الكمبيوتر ، والعمل الميكانيكي المحلي آخذ في التلاشي. ومع ذلك ، إذا كان لديك طموح في أن تصبح ميكانيكيًا ، فيمكنك دائمًا جعل ترميم السيارات الكلاسيكية هواية. سوف تتعلم الهندسة ، وتحسن مهارات حل المشكلات لديك ، وستختبر الشعور بالنصر عندما يرن محركك المعاد بناؤه مثل هرة صغيرة. يمكن أن تصبح هذه الهواية باهظة الثمن. لن تضطر فقط إلى شراء سيارة كلاسيكية - بل ستحتاج إلى مساحة وأدوات وأجزاء مخصصة. لكن الوقت والمال يمكن أن يؤتي ثماره - فقد تكون السيارات المعاد تصنيعها بالكامل باهظة الثمن (على الرغم من أنك قد لا ترغب في التخلي عن بنات أفكارك). للبدء ، يمكنك زيارة الموقع لعشاق الترميم Second Chance Garage.

باربكيو / باربكيو

الطبخ أيضًا على قائمتنا ، لكن طهي اللحوم على نار مفتوحة هو هواية بحد ذاتها. سواء كانت شواية فحم أو شواية ، فإن تحميص قطعة جيدة من اللحم وتقديم الوجبة النهائية يجلب الشعور بالرضا لكل من العقل والمعدة. حاجز الدخول منخفض - ما عليك سوى شواية ولحم. بمجرد أن تشعر بالراحة تجاه الأدوات والطعام ، يمكنك البدء في تجربة طرق وأنواع مختلفة من اللحوم (وحتى الفواكه والخضروات) ، وصنع خلطات التوابل الخاصة بك ، وبالطبع تحضير وجبات لذيذة للأصدقاء والعائلة. نوصي لدينا أشرطة فيديو تدريبيةلطهي اللحوم.

العمل مع المعدن

العمل بالمعدن له جميع فوائد العمل بالخشب ، باستثناء رائحة نشارة الخشب الحلوة ، فأنت تحيط نفسك برائحة المعدن المحترقة الضارة. دخل شقيق زوجي في صناعة المعادن في المدرسة الثانوية ، وقام بأشياء مذهلة: الألواح الأمامية الأمامية لتزيين غرفة النوم ، وأواني الزهور المعلقة ، وأقواس الحديقة ، والمزيد. في مدرسة مهنية بالقرب منك ، قد تكون هناك على الأرجح دورات في الأشغال المعدنية. موقع Metalworking.com هو موقع رائع للعثور على هذا النوع من المعلومات.

الرماية

تعلم أن تحصل على ميدان رماية ممتع وأن تصبح مطلق النار الخبير. يتطلب التصوير الكثير من التركيز واليد الثابتة. توجد ميادين الرماية بأعداد كافية ، ويمكن العثور على أنواع مختلفة من الرماية في ميادين الرماية المختلفة. اختر من بين رماية الحمام الطيني ، أو المسدس ، أو البندقية ، إلخ. قد تكون الهواية باهظة الثمن - فالمسدسات ليست رخيصة وتكلفة الذخيرة تتزايد باستمرار. ستحتاج أيضًا إلى منطقة إطلاق نار آمنة - إذا لم يكن لديك مثل هذا الموقع ، فسيتعين عليك استئجار مكان في ميدان الرماية.

جمع

الجمع شائع لدى العديد من الرجال وغير مفهوم لمعظم النساء. تستطيع النساء القيام بالعديد من الأشياء في نفس الوقت ، ويتم ضبط دماغ الذكر للتركيز على شيء واحد. غالبًا ما نصبح مدمنين جدًا على شيء ما. إذا قمت بدمج هذه الميزة مع الرغبة الأساسية للرجل في الصيد - وتحصل على شغف الرجل بالتجميع. يمكن للرجل أن يقضي كل الوقت في البحث عن العنصر الأخير لإكمال المجموعة. تصبح شغفه ، الحوت الأبيض. بطبيعة الحال ، عادة ما يكون إكمال المجموعة أمرًا مخيبًا للآمال. الجمع هو عن المطاردة. اختر ما تريد - الطوابع وبطاقات البيسبول والآلات الكاتبة العتيقة ، أيا كان. فقط لا تبتعد كثيرا.

الغناء

إذا كنت تحب الغناء أثناء الاستحمام أو الغناء مع الراديو في طريقك إلى العمل ، فقد تحتاج إلى المزيد من الغناء. قد يبدو لك أن هناك خيارين فقط - إما أنك مغني روك محترف ، أو لن تتمكن من استخدام صوتك لأغراض إنتاجية وترفيهية. لا شيء من هذا القبيل. هناك عدد كبير من مجتمعات الغناء والجوقات وحانات الكاريوكي (حيث تقام المسابقات غالبًا في عطلات نهاية الأسبوع) ، وإذا قررت بجدية تناول الغناء ، يمكنك حتى تنظيم مجموعتك الخاصة. حاول دائمًا صقل مهاراتك ، وتلقي دروسًا في الغناء وتعمق في نظرية الموسيقى ومهارات الأداء.

التنزه

الإنسان المعاصر قلق وغير سعيد لأنه فقد الاتصال بالطبيعة. يحتاج كل إنسان إلى العودة إلى الطبيعة بانتظام من أجل الصحة البدنية والعقلية. يجب أن يصرف انتباهه بشكل دوري عن كل شيء ويقضي الليل تحت النجوم. اترك مكتبك خلفك واقضِ بضعة أيام في استنشاق الهواء النقي والجلوس بجوار النار. ميزة أخرى واضحة للمشي لمسافات طويلة هي أرخص وسيلة "للابتعاد عن كل شيء". هذه فرصة رائعة لتحسين مهاراتك في الهواء الطلق ، واكتساب القرب الروحي من الأصدقاء ، والبقاء بمفردك مع من تحب.

اشحن في زجاجة

هواية كلاسيكية لكبار السن هي تجميع نماذج معقدة في زجاجة زجاجية. فاجئ الأطفال بمجموعتك من السفن في زجاجة! سوف يقضون بقية طفولتهم في محاولة لمعرفة كيف فعلت ذلك. يتطلب وضع السفينة في زجاجة تركيزًا جيدًا وصبرًا ويدًا واثقة. عادة ، يتم بناء سفينة نموذجية بالخارج مع وضع الصواري. بعد إدخالها في الزجاجة ، ترفع الصواري بملقط طويل. يمكنك أيضًا صنع "زجاجات مستحيلة" عن طريق وضع أشياء مثل أوراق اللعب أو كرات التنس فيها.

صنع الشموع

كان صنع الشموع في يوم من الأيام عملاً مربحًا وهامًا للغاية. قتلت الكهرباء هذه المهنة ، لكن الشموع لا تزال تخترق العديد من المنازل كمصنّعة لأجهزة الراحة والرائحة. من منا لا يحب مشاهدة وميض الضوء في أمسية باردة ، أو استنشاق رائحة لطيفة في الصباح الباكر؟ يمكن أن تكون الشموع التي يتم شراؤها من المتاجر باهظة الثمن ، ويمكن أن تكون الشموع محلية الصنع رخيصة الثمن ويسهل تعلم كيفية صنعها بنفسك. كل ما تحتاجه هو الشمع والفتيل والحاويات.

كرسي هزاز

يرفع بعض الرجال الأوزان في الصباح ليس فقط الجسم ، ولكن أيضًا الروح في الشكل المثالي. إذا كنت قد بدأت للتو ، فقد يكون من الصعب أحيانًا إيجاد الدافع لرفع الأثقال أو الذهاب للركض. ولكن عندما تبدأ في الحصول على اللياقة البدنية ، ستكتشف كيفية تنظيم يومك لحشد ساعة من النشاط البدني فيه. بدلاً من الذهاب إلى المرآب أو القيام بالأعمال الخشبية ، حاول زيادة الرفعة المميتة. أن تكون قويًا ليس عمليًا فحسب - بل إنه يحسن أيضًا مظهر خارجي(مرحبًا يا فتيات!) وبشكل عام من الرائع جدًا معرفة أنه يمكنك رفع 200 كجم عن الأرض.

الصيد

لآلاف السنين ، كان دور الرجل هو إعالة الأسرة. بالنسبة لمعظم التاريخ ، كان هذا ينطوي على تعقب وقتل الحيوانات. قامت العديد من الثقافات والقبائل بمطاردة الشباب من خلال طقوس العبور وأتاحت للرجال فرصة إقامة علاقات في صحبة ذكورية بحتة. اليوم ، يلف معظم الرجال لحومهم بورق بيج ماك أو في وعاء بلاستيكي في محل بقالة. عادة ما يتم حشو هذا اللحم بالهرمونات والمضادات الحيوية. انقطع الاتصال بين الرجل وطعامه وطبيعته.

إذا كنت تريد العودة إلى "دورة الحياة" ، فقد حان الوقت للذهاب للصيد. فوائد الصيد عديدة. أولاً ، يمنح عائلتك فرصة الوصول إلى لحوم خالية من الدهون عالية الجودة بدون المضادات الحيوية والهرمونات (أو حتى الأمونيا) الموجودة في معظم متاجر البقالة. ثانيًا ، يعيدك الاتصال بالطبيعة. ثالثًا ، سوف تدعم الحيوانات البريةلأن الأموال التي تنفق على التراخيص والمعدات يتم تحويلها إلى وكالات حماية البيئة. رابعًا ، حتى لو لم تطلق النار على أي شيء ، فإن الصيد يمنحك الفرصة لتقوية صداقتك مع الأصدقاء ، والتي تعتمد عليها سعادتك بشكل عام.

قطع الخشب

ماذا لو كنت مهتمًا بالعمل بالخشب ، لكن ليس لديك المال لتنظيم مكان نجارة كامل؟ جرب القطع بالسكين. كل ما تحتاجه هو سكين ، وقطعة من الخشب اللين ، وكرسي هزاز ، وأنبوب تدخين ، والأهم من ذلك ، الكثير من الوقت. التخطيط هو أحد أنشطة التسلية التي يمكن أن تساعدك على الاسترخاء وتهدئة أعصابك بعد العمل الشاق. يمكن استعارة كتاب عن هذا الفن من المكتبة. هناك ستجد العديد من الأفكار والخطط لتبدأ بها.

غيوكاشينغ

ألم تفقد حب طفولتك للعبة الغميضة؟ هل أردت يومًا أن تذهب للبحث عن الكنز؟ ثم قد يكون غيوكاشينغ لك. يخفي الأشخاص في جميع أنحاء العالم أشياء أو حاويات في أماكن مختلفة وينشرون إحداثياتهم عبر الإنترنت. يبحث آخرون ، مسلحون بملاحين GPS ، عن هذه "الكنوز". هذا عذر رائع للخروج من منزلك واستكشاف أجزاء من المدينة وضواحيها لم تزرها من قبل. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على موقع geocaching.com.

النمذجة

قد يكون تصميم أو إنشاء نسخ من السيارات والطائرات والسفن مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك عندما كنت لا تزال طفلاً. لكن ما الذي يمنعك من استئناف هذه الهواية عندما تكبر؟ تشحذ النمذجة انتباهك للتفاصيل وتحفزك على استكشاف تاريخ الأشياء التي تعمل بها. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديك شيء مثير للاهتمام يمكن وضعه في المكتب أو "ركن الرجال" في منزلك. من السهل جدًا البدء - توجه إلى أمازون أو متجرك المحلي للهوايات واشترِ مجموعة تحتوي دائمًا على جميع الإرشادات والعناصر الضرورية.

التنقيب عن الذهب

لن تجعلك هذه الهواية مليونيراً ، لكنها يمكن أن تكون وسيلة ترفيهية مثيرة للاكتفاء الذاتي ، ويمكن أن تكون أيضًا مصدر دخل إضافي. التنقيب عن الذهب لم يعد نقيا مؤسسة تجاريةكما كانت من قبل. في العالم الحديث ، عادة ما يكون هذا أحد الأنشطة الخارجية التي يمكن للعائلة بأكملها القيام بها ، عادةً على مجرى صغير. يمكنك البدء بمجرفة بسيطة ودلو شطف الذهب ، وبمرور الوقت يمكنك الانتقال إلى حوض شطف وجرف شفط أكثر احترافًا. إن التواجد على ضفاف أي جدول هو أمر ممتع بالفعل ، لكن منقبًا عن الذهب ذي خبرة يعلم أن نصيب الأسد من مهنته تشغلها مرحلة البحث: أين كان الذهب من قبل ، وأين سيذهب وأين سيتراكم ، وكم هو ثمين المعدن يتصرف في الطبيعة. عندها فقط يمكنك الذهاب إلى الطبيعة ، مع العلم أنك قد زادت فرصك في النجاح. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تصبح سائحًا ومنقبًا عن الذهب.

العمل مع الجلود

تثير رائحة الجلد المشاعر البدائية في الشخص والجزء الذي طالما استمتع بقصص رعاة البقر والهنود. تعتبر أعمال الجلود طريقة رائعة لإعادة التواصل مع رعاة البقر بداخلك وتعلم حرفة ذكورية حقًا. يستطيع عامل الجلود ذو الخبرة إنشاء مجموعة متنوعة من السلع: محافظ ، وحقائب ، وأحزمة ، وحافظات ، وسروج. الجانب السلبي هو أن هذه الهواية مكلفة للغاية. ستحتاج إلى كل أنواع الأدوات الخاصة. للبدء ، يمكنك شراء مجموعة أدوات بدء التشغيل من Tandy Leather Factory. يحتوي على كل ما تحتاجه لصنع أشياء صغيرة مثل المحفظة أو حلقة المفاتيح. باستخدام مجموعة أدوات البدء ، يمكنك قياس مدى اهتمامك قبل إنفاق مبالغ كبيرة على المشروعات الكبيرة.

البولينج

رياضات جماعية

يجب على كل رجل ، حتى الطالب الذي يذاكر كثيرا ، حتى الرياضي ، ممارسة الرياضة كفريق واحد. تزيد التمارين الرياضية من مستويات هرمون التستوستيرون (يحتاج رجال اليوم بشدة إلى هذا ، حيث ينخفض ​​متوسط ​​مستويات هرمون التستوستيرون لدينا باستمرار) ، وتحافظ على صحتك ولياقتك البدنية ، وتجنب الاكتئاب وتخفيف الضغط النفسي. إن الرياضة التي يمكن للروح التنافسية لدى الرجال أن تجد طريقها للخروج منها مهمة بشكل خاص لتغذية الذكورة. العب كرة القدم أو كرة السلة أو أي شيء آخر مع الأصدقاء ، أو اذهب إلى قسم خاص. لا يهم نوع الرياضة ، الشيء الرئيسي هو أن الدم يتسارع ويوزع القلب.

دروس مباشرة على الإنترنت

يجب على كل إنسان أن يتعلم طوال حياته. القراءة هواية رائعة يمكن أن تساهم في التعلم ، لكن الفصول الدراسية عبر الإنترنت تمنحك مجموعة متنوعة من طرق التدريس (مقاطع الفيديو ، والقراءة ، والمناقشة) وتحقق من تقدمك من خلال الاستطلاعات والواجبات. يمكن للخبراء في مجالهم الإجابة على أسئلتك ومساعدتك في حالة الصعوبات.

الشيء الرائع هو أن هذه الهواية ستكون مجانية في معظم الحالات. تقدم مواقع مثل Coursera و EdX مجموعة متنوعة من الموضوعات ، من البرمجة إلى التفكير النقديوالموسيقى الكلاسيكية. أصعب جزء في هذه الحالة هو عدم تفويت الدروس ، لأنك لم تدفع أي شيء مقابلها. لتحفيز نفسك ، حاول القيام بذلك بالتوازي مع شخص تعرفه.

قيادة دراجة نارية

يحب العديد من الرجال الدراجات النارية وركوب الدراجات النارية ، من التجول في المرآب إلى القيادة عبر البلاد. تمتد ملذات هذه الهواية إلى ما هو أبعد من الأميال والمعرفة التقنية. تجادل كتب مثل Zen and the Art of Motorcycle Maintenance and Motorcycle Workshop as a Craft of the Soul أن ركوب الدراجة النارية له فوائد فلسفية وأخلاقية:

عند السفر على دراجة نارية ، يُنظر إلى كل شيء من حولك بشكل مختلف تمامًا مقارنة بأنواع السفر الأخرى. في السيارة ، تكون دائمًا في مكان مغلق ، وبما أنك تعتاد على ذلك ، فأنت لا تدرك عمليًا أنه من نافذة السيارة ترى صورة أخرى فقط ، كما هو الحال في التلفزيون. أنت مجرد مراقب سلبي ، وكل شيء يطفو بشكل مضجر بواسطتك كما هو الحال في الإطار.

لا توجد رصاصة على الدراجة النارية. أنت تنشئ اتصالًا مع كل شيء من حولك. أنت نفسك على المسرح ، ولا تشاهده فقط من الجانب ، في حين أن الشعور بالوجود مذهل بكل بساطة.
- روبرت إم بيرسيج ، زين وفن العناية بالدراجات النارية

يمكنك البدء بشراء دراجة نارية وتعلم كيفية قيادتها.

الحلي والتحف

فينيل

في الخمسينيات والستينيات من القرن الماضي ، غالبًا ما كانت الأطراف تدور حول القرص الدوار. يمكن للناس التجمع للاستماع إلى الألبوم الجديد. مثل العديد من مساعي الحنين إلى الماضي ، يعود الفينيل. ارتفعت مبيعات الفينيل بشكل كبير خلال السنوات القليلة الماضية واستمرت مبيعات الأقراص المدمجة في الانخفاض. بالنسبة لمحبي الموسيقى ، فإن التحول إلى الفينيل يعني أحاسيس جديدة ذات نغمات مألوفة. يدعي عشاق الفينيل أنه يحتوي على صوت أكثر ثراءً ودقة في التسجيل.

يجبرك الاستماع إلى الفينيل أيضًا على التركيز على الألبوم ككل ، بدلاً من القفز بين الأغاني الفردية المفضلة لديك. أنت تستوعبه كعمل فني ، ولا تنظر إليه على أنه أربع دقائق من الترفيه - وهذا غالبًا ما يقصده الموسيقيون للألبوم.

مشاهدة الطيور

توفر مشاهدة الطيور للهواة العديد من مزايا التجميع والتجميع المنظم للمعرفة حول موضوع معين وحتى إثارة الصيد - كل ذلك مجانًا. بدلاً من شراء العناصر وإشباع منزلك بها ، يمكنك الاحتفاظ بمذكرات للاكتشافات أو شطب وجهات النظر من القائمة. بالنسبة للشباب ، تبدو هذه الهواية وكأنها هواية لكبار السن ، ولكن حتى بالنسبة لي ، في سن الثلاثين تقريبًا ، تبدو الطيور بالفعل أكثر إثارة للاهتمام من ذي قبل. من الممكن أن يكون بيت القصيد هو سلامتهم أو حسدهم لقدرتهم على الطيران - على أية حال ، هذه مخلوقات جميلة لها نفس التنوع في اللون والشكل والعادات مثل الناس. مشاهدة الطيور هي متعة ومتعة يمكن الحصول عليها خلال نزهة قصيرة وأثناء بحث طويل عن بعض الأنواع النادرة ، بالإضافة إلى دراسة هذه المخلوقات التي نحاول نحن البشر جاهدين تقليدها. خذ منظارك وانطلق!

الأعمال المنزلية / DIY

يبذل بعض الرجال قصارى جهدهم لإنكار القيام بالأعمال المنزلية ويجدونها واجباً غير سار. ولكن بالنسبة للكثيرين ، إنها طريقة ممتعة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. يعد الانتهاء من الطابق السفلي وإجراء الصيانة اللازمة في المنزل وإعادة طلاء الغرفة وتنظيف المرآب فرصة لاستخدام يديك وتعلم مهارة جديدة.

في المنزل ، نحتاج إلى أن نحبهم ونعتني بهم وكذلك بأجسادنا حتى يظلوا بصحة جيدة. إذا تعلمت الاستمتاع به ، فستستفيد منه ، وربما ستوفر المال من خلال عدم تعيين متخصصين. بالطبع ، يجب أن تكون حذرًا - فالسلامة لها أهمية قصوى ، ولا تريد أن تدفع المزيد لإصلاح ما كسرته. هناك الكثير من الموارد حول هذا الموضوع ، والمقالات ومقاطع الفيديو على الإنترنت ، وهناك كتب وبرامج تلفزيونية.

ألعاب الطاولة

أحب دوايت ديفيد أيزنهاور لعب الجسر مع زملائه حتى الصباح الباكر. أحب ونستون تشرشل أن يلعب لعبة mahjong و gin rummy مع أسرته قبل العشاء. أحب العديد من الآباء المؤسسين لعبة الشطرنج ، بما في ذلك فرانكلين وجيفرسون وماديسون. لقد لعب رؤساء الولايات المتحدة ، من روزفلت إلى ترومان ، البوكر مع المستشارين. لعب أبراهام لينكولن طاولة الزهر مع أبنائه.

تقريبا كل شخصية تاريخية عظيمة لديها لعبة لوحية مفضلة - وكذلك تقريبا كل رجل عادي فقدت أسماؤه لعدة قرون. انضم إليهم واكتشف الفوائد العديدة التي تأتي من لعب ألعاب الطاولة مع أصدقائك وعائلتك.

التطوع

حتى الرجال الذين لا يعتبرون أنفسهم أنانيين يمكن أن يكونوا جشعين في وقتهم. ولكن إذا بدا على المدى القصير أن عدم الرغبة في مشاركة وقتك ومواردك هو الطريق إلى السعادة ، فإن هذه الأنانية تدمر الروح على المدى الطويل. يجب أن يصبح نوع ما من الخدمة جزءًا من حياة كل رجل - عندما نتقدم بتهور لمساعدة الآخرين ، غالبًا ما نجد أن حياتنا قد تحسنت أيضًا.

بدلاً من تكريس كل وقتك لأهدافك ، لماذا لا تساعد الآخرين من خلال التطوع. من خلال مساعدة الآخرين ، يمكنك العثور على هدفك ، وإلقاء نظرة مختلفة على مشاكلك ، والتغلب على الأحكام المسبقة ، وما إلى ذلك. وبينما يحتاج الرجال بالتأكيد بعض الوقت ليكونوا بمفردهم ، فإن قضاء الوقت في مساعدة الآخرين يعد أيضًا طريقة رائعة للتعافي.

صورة فوتوغرافية

إذا كنت ترغب دائمًا في الرسم ، ولكن لا يمكنك فعل ذلك ، فحاول التصوير. الكاميرات الرقميةأصبحت برامج التحرير أرخص ، وأصبح التصوير الفوتوغرافي هواية أكثر شيوعًا ويمكن الوصول إليها. ميزتها هي أنه يمكن دمج الأنشطة الأخرى معها. هل تحب المشي؟ التقط صورة للطبيعة. هل تحب الذهاب الى المطاعم؟ التقط صورا لهم جميعا. يوجد مجتمع نشط من المصورين عبر الإنترنت ، ويدير العديد من الهواة مواقع تدريب مجانية على التصوير الفوتوغرافي.

ركوب الأمواج

لا يمكن الاستمتاع بهذه الهواية إلا من قبل جزء معين من السكان الذين يعيشون على البنوك - لكن هؤلاء الناس غالبًا ما يبنون حياتهم بأكملها حول هذا الاحتلال. يعد المشي في البحر على متن قارب أمرًا رائعًا ، ولكنه يختلف تمامًا عن تجربة التواجد على الماء باستخدام لوح التزلج على الماء. تشعر بكل اندفاع ، والأدرينالين ، وتعاني من الهزيمة عندما تفقد اللوحة الخاصة بك. أنت تنافس نفسك ومع الطبيعة الأم نفسها. قليل من الأنشطة تجعلك أقرب إلى الطبيعة من ركوب الأمواج. عندما تكون هذه الهواية شائعة ، لا يمكن تفويت المتاجر المتخصصة. قم بزيارة أحدهم ، وأخبرهم أنك تريد بدء تصفح الإنترنت ، واستعد لتبدو غبية في المرات القليلة الأولى.

البلياردو

في كل مرة أشاهد فيها فيلم "Billiard Player" ، أشعر بإغراء للذهاب إلى غرفة البلياردو المليئة بالدخان وأن أصبح سيدًا. تجمع لعبة البلياردو بين الإستراتيجية والهندسة وعلم النفس. إنها أيضًا طريقة رائعة لقضاء الوقت مع أصدقائك. إذا لم تستطع إقناع زوجتك بذلك غرفة الالعابسيكون غير مكتمل بدون طاولة بلياردو ، توجه إلى أقرب غرفة بلياردو أو صالة بولينج. لن تضطر إلى دفع الكثير مقابل اللعبة - بالطبع ، إذا لم تهزم من قبل محترف.

تسلق الجبال

إذا كنت من محبي التنزه والتنزه والبحث عن مغامرات جديدة ، فانتقل إلى تسلق الجبال. لماذا يتسلق المتسلقون الجبال؟ لأن الجبال موجودة! القليل من الأشياء مرضية مثل التسلق إلى القمة بعد التسلق المتعب ، والاستمتاع بالمنظر الخلاب ، وبعد غزو الجبل لتوه. نوصي بشخص جيد مع نصائح لتسلق الجبال.

حبل مشدود المشي

بدأت الهواية في الحرم الجامعي في السبعينيات ، عندما قامت مجموعة من الأصدقاء المتسلقين بسحب حبل بين شجرتين وحثوا بعضهم البعض ليس فقط على المشي عليه ، ولكن أيضًا أداء بعض الحيل البهلوانية. منذ ذلك الحين ، أصبح ليس فقط وسيلة شائعة لقضاء الوقت مع الطلاب ، ولكن أيضًا أحد أنشطة بناء الفريق. في الاختلاف الحالي لهذه الهواية ، يتم سحب الحبل بين الأشجار على ارتفاع 30-50 سم فوق سطح الأرض. عادة ما يحاول الناس المشي على طوله بالكامل وعدم السقوط ، ولا حتى إظهار بعض الحيل. هذا لا يتطلب فقط الشكل البدني الجيد والممارسة ، ولكن أيضًا التركيز الذهني والمرونة. إنها أيضًا طريقة رائعة للتواجد في الطبيعة دون تشتيت انتباهك عن طريق الأجهزة الإلكترونية ، وبالطبع يمكن لأي عدد من الأشخاص القيام بذلك ، مما يجعل المشي على الحبل المشدود نشاطًا اجتماعيًا رائعًا. بمجرد أن تتعلم المشي على الحبل المشدود ، يمكنك تجربة حيل مختلفة. من السهل جدًا أن تبدأ - ابحث عن حبل وزوج من الأشجار وانطلق!

طبخ

لا نتعب أبدًا من التكرار: يجب أن يكون كل رجل قادرًا على الطهي. فوائد هذه المهارة بالآلاف: فهي تجعلك مستقلاً ، وتوفر المال من التسوق لشراء الطعام الجاهز ، وتثير إعجاب الفتيات ، وتساعدك على البقاء بصحة جيدة (هل رأيت تكوين الوجبات السريعة؟) ، وهي مجرد متعة. عليك أن تأكل كل يوم ، حتى تتمكن من التعلم والاستمتاع به. بالإضافة إلى ذلك ، إنها هواية غير مكلفة وبأسعار معقولة. من الآن فصاعدًا ، يمكنك الانتقال إلى المزيد من الأدوات والأطعمة الغريبة ، ولكن نظرًا لإمكانية العثور على المكونات والأدوات الأساسية في المطبخ ، أرسل الطعام المطبوخ بعيدًا.

تجريب

احتل العديد من الرجال الأكثر شجاعة في التاريخ الجنة - تشارلز ليندبيرغ ، تشاك ييغر ، وايلي بوست. قد لا تحطم الأرقام القياسية ، لكن لا يزال بإمكانك التحليق مثل النسر. بالطبع ، ستكون أكبر عقبة أمام هذه الهواية هي تكلفتها. إنه باهظ الثمن. ستكلف دروس الطيران عدة آلاف من الدولارات ، وترخيص - عدة مئات. أنت أيضا بحاجة إلى طائرة. يجمع بعض الناس بين حب الطيران وحب الميكانيكا لبناء طائراتهم الخاصة. ولكن مع ذلك ، ستحتاج إلى مكان لتخزينه ، حيث يتعين عليك دفع الإيجار شهريًا. ولكن على الرغم من ارتفاع تكلفة الهواية ، أخبرني العديد من الطيارين الهواة الذين أعرفهم أنها تستحق العناء بالتأكيد - هذا الشعور بالحرية الكاملة في الهواء.

خدع سحرية

يجب على كل رجل أن يتعلم حيلتين لمفاجأة الأصدقاء وإبهار الفتيات وترفيه الأطفال. هوايات قليلة ممتعة مثل ممارسة الحيل السحرية. وبعد أن يطلب منك الناس الكشف عن سر الحيلة ، سوف تمشي لفترة طويلة بابتسامة على وجهك. إن التدرب على إظهار التركيز مرارًا وتكرارًا ، بحيث يسير كل شيء بسلاسة تامة ، هي وظيفة لا تشعر بأنها وظيفة. والجميع يعلم أن هذا هو الوحيد طريقة مثيرة للاهتمامالتسوق هو التسوق في متجر السحر. الحيل - هواية غير مكلفة ، تحتاج كتاب جيدومجموعة من البطاقات. وبعد ذلك يمكنك زيادة تعقيد الحيل تدريجيًا حتى ترى حماتك في غرفة المعيشة إلى نصفين.

تعلم اللغات

يمكن أن تُعزى هوايات قليلة بشكل لا لبس فيه إلى الأنشطة المفيدة مثل تعلم اللغات الأجنبية. كم مرة أردت أن تكون قادرًا على التواصل مع النادل أو الطالب أو الوالد أو الضحية - ولا تتوسل. وكم مرة تريد التحدث باللغة المحلية أثناء السفر؟ قد يكون تعلم اللغة أمرًا صعبًا ، ولكن عندما تفكر في الأمر ، فإن القدرة على التحدث بلغات مختلفة أمر رائع. يمكنك العثور على دورات في المؤسسات التعليميةأو جرب طرق الدراسة الذاتية مثل Rosetta Stone. المفتاح هو الممارسة المستمرة ، وإلا فلن تحسن مهاراتك وتحتفظ بما تعلمته بالفعل. تساعد أيضًا مشاهدة الأفلام والتلفزيون والاستماع إلى الأغاني باللغة الهدف.

التدوين

بينتبول

هل تتذكر عندما كنت طفلاً كنت تلعب ألعابًا حربية مع أصدقائك باستخدام القنابل اليدوية الخيالية والبازوكا والرصاص؟ الآن بعد أن أصبحت ولدًا كبيرًا ، لا يزال بإمكانك لعب الحرب - ولكن هذه المرة يمكنك أن تشعر بتأثير كرة الطلاء التي تطير بسرعة 150 كم / ساعة. صدقني ، إنه يعزز الاستجابة العاطفية بشكل كبير. لعبة Paintball ليست باهظة الثمن - إن استئجار مسدس وخرطوشة CO2 وقناع وكرات طوال اليوم سيكلفك حوالي 30 دولارًا. وإذا ابتعدت ، يمكنك شراء المعدات الخاصة بك والدفع مقابل استخدام المواقع فقط.

سياج

حارس! ما هو القاسم المشترك بين الفرسان الثلاثة ، زورو ولوك سكاي ووكر؟ مهارات السيف لا تصدق ، بالطبع! هذه الرياضة موجودة منذ أيام الإغريق والرومان القدماء ، وهي نشاط ذكوري حقًا. شارك في التقليد الذي علمه الفرسان وأباطرة الأيام الخوالي ، في المبارزات الحقيقية الأخيرة. قم بتنمية الشعور بالتوازن والتنسيق والمرونة والتركيز أثناء تعلم الفن القديم المتمثل في تفادي ضربات الخصم. في المبارزة ، يتم استخدام ثلاثة أنواع من الأسلحة: سيف سيف ، سيف و إيبي. لديهم أوزان مختلفة وقواعد استخدام مختلفة. قم ببعض البحث عن فن المبارزة وانظر فيديو من القتاللفهم ما هو عليه. هذا يختلف عن معارك الأفلام الطويلة بقرعشة السيوف. يتعلق الكثير من فن المبارزة بالقفز والبحث عن نقاط غير محمية والقدرة على ضرب خصمك.

تخمير

صباح السبت. سيتم عرض مباراة مع فريقك المفضل على شاشة التلفزيون ، وقد قمت بدعوة أصدقائك لمشاهدتها. ما المشروبات التي ستقدمها لهم؟ يمكنك بالطبع أن تقود سيارتك إلى المتجر ، وتأخذ حزمة Miller High Life - لكن ألن يكون أكثر برودة وشجاعة بطريقة ما أن تقدم لهم البيرة من صنعك؟ هذا ممكن إذا بدأت في تخمير البيرة كهواية. إنها بسيطة جدًا وغير مكلفة للبدء. الدولار البسيط له قيمة رائعة تعليمات خطوة بخطوةبالصور وجميع المصاريف مذكورة. عندما تصبح أكثر دراية بعملية التخمير ، يمكنك البدء في تجربة النكهات وتقديم البيرة ذات الإصدار المحدود كهدايا.

رسم

كان ونستون تشرشل فنانًا شغوفًا. يمكن أن يجلس لساعات في الحديقة أو في الاستوديو الخاص به ، يرسم ويدخن السيجار. بهذه الطريقة ، تعامل مع الاكتئاب. لقد فهم تأثير الإبداع الواهب للحياة على الإنسان. كثير من الرجال لا يمارسون الرسم ، لأنهم يعتقدون أن ليس لديهم موهبة فطرية في الرسم. ربما يكون الأمر كذلك ، لكن الدورات والممارسات يمكن أن تحسن قدرتك. الرسم هو أكثر الفنون التي يمكن الوصول إليها. القليل من أقلام الرصاص وكتيب الرسم سوف يبقيك مشغولاً. بالنسبة للرسم ، فأنت بحاجة إلى المزيد من المعدات والأموال ، حسب نوعه. الألوان المائية أرخص (وأسهل في التنظيف) من الدهانات الزيتية. تقدم معظم محلات الهوايات والفنون ورش عمل للرسم. إذا لم يكن ذلك كافيًا بالنسبة لك ، فيمكنك دائمًا مشاهدة مقاطع فيديو تعليمية من الرجل الأبيض صاحب أفضل تسريحة شعر أفرو في التاريخ ، بوب روس ، في "متعة الرسم".

هواة علم الفلك

الفضاء ، آخر الحدود. ربما لن تتمكن من زيارة الفضاء ، ولكن لا يزال بإمكانك أن تندهش من عظمتها ، حتى لو كنت في باحتك في ذلك الوقت. ستندهش من عدد الأشياء المختلفة التي يمكن رؤيتها في الفضاء باستخدام تلسكوب صغير أو منظار قوي. إذا كنت ترغب في النظر إلى الفضاء السحيق ، فأنت بحاجة إلى تلسكوب قوي ، سيكلفك حوالي 1000 دولار. ولكن يمكن أن يتبع ذلك النتيجة التي طال انتظارها عندما تجد شيئًا ما في حديقتك قد فاته حتى خبراء ناسا. قام علماء الفلك الهواة بالعديد من الاكتشافات الكبرى. إن القيام بعلم الفلك ليس مجرد التحديق من خلال التلسكوب. هذا يعني التعلم قدر الإمكان عن الكون المذهل من الكتب والعروض والمحاضرات والمقالات على GeekTimes. يمكنك البدء قبل شراء التلسكوب عن طريق تسليط الضوء على الأبراج والقصص ذات الصلة.

علم الأنساب

علم الأنساب شيء مضحك. هذه الهواية تبدو مملة بشكل رهيب من وجهة نظر المراقب. ولكن عندما تنجرف في ذلك ، يمكن أن يسيطر عليك تمامًا ويصبح ما تحبه حقًا. تفاحة ليست بعيدة عن شجرة تفاح ، لكن كيف تعرف أي نوع من التفاح أنت إذا كنت لا تعرف من أين سقطت؟ يجب أن يعرف كل رجل جذوره ويفهمها. ستفهم المزيد عن سبب كونك على ما أنت عليه ، ولماذا يتصرف والداك على هذا النحو ، ووالديهم ، وما إلى ذلك. سوف تتعلم كيف تقدر الأشخاص الذين جعلوك تظهر. عندما تبدأ في بناء شجرة عائلتك ، ستندهش من طول الخطوط التي تقودك. أنت لست مجرد فرد - لديك تاريخ طويل وأسلافك ، بمعنى ما ، جزء منك. ابدأ في بناء شجرة بالتحدث إلى الأقارب الذين ربما فعلوا ذلك بالفعل ، أو يمكنك أيضًا استخدام المواقع المتخصصة المتاحة على الإنترنت.

الحياكة

الحياكة؟ الحياكة ؟! ما الذي تعشقه جدتك ولماذا صنعت لك خالتك وشاحًا لعيد الميلاد؟ نعم الحياكة. هذه ليست مهنة نسائية كما يتخيلها الرجال. اخترع الرجال الحياكة وحان الوقت لاستعادة مكان في تاريخها. كان أول عمال الحياكة المحترفين من الرجال الذين عملوا في أوروبا في القرن السادس عشر. وبالطبع ، قام البحارة بحياكة عقدة. لقد محبوكوا شبكات الصيدوسترات للبقاء دافئة. اليوم ، تعود الحياكة إلى الظهور كمهنة ذكورية. هذا مفيد ومريح. تعلمت إحدى صديقاتي الحياكة أثناء خدمته في بوليفيا وكان الرجل الوحيد في نادي الحياكة في كلية الحقوق. ورجولته لا يمكن إنكارها. عن الحياكة والرجال.

برمجة

ما كان جنون هواية الراديو في الخمسينيات هو البرمجة. لقد جعلها العديد من الرجال مهنتهم ، ولكن هناك الملايين ممن يقومون بشيء آخر في العمل ، وفي برنامج أوقات فراغهم من أجل المتعة. هناك أشخاص يصنعون ألعابًا سخيفة عبر الإنترنت ، وتطبيقات مفيدة مفتوحة المصدر ، ومشاريع ويب رائعة. هناك العديد من لغات البرمجة التي يمكنك تعلمها. أنا شخصياً أستمتع ببرمجة الويب ، والدروس في W3Schools تسمح لك بتعلم اللغات والتقنيات ذات الصلة مثل SQL و CSS مجانًا.

عقبة الجري والسباقات المتعددة

نمت عقبة الجري من الدورات التدريبية العسكرية وهي الرياضة المثالية للعدائين الذين سئموا من الركض لمسافة 5-10 كيلومترات. الركض لعدة كيلومترات والتغلب على الجدران والزحف تحت الأسلاك الشائكة سيعزز قوتك ونظام القلب وخفة الحركة وسيختبر قوتك الجسدية والعقلية.

نوع آخر من الأحمال هو المغامرة ، أو السباقات المتعددة. تستمر طوال اليوم وتتضمن أنواعًا مختلفة من الأنشطة. قد تضطر إلى الجري لمسافة 15 كم ، ثم الصف 15 كم ، ثم ركوب الدراجة الجبلية لمسافة 30 كم عبر الغابة. في الطريق ، تحتاج إلى التوقف عند نقاط التفتيش ، والتي لا يمكن العثور عليها إلا بمساعدة خريطة وبوصلة. النشاط البدني والطبيعة والتوجيه هي مهن ذكورية للغاية.

صيد السمك

ربما قتل غزال أو دب ليس ملكك. ولكن لا يزال بإمكانك الحصول على جميع فوائد الحصول على الطعام بمفردك والبقاء في واحد مع الطبيعة إذا ذهبت للصيد. الصيد هواية كلاسيكية للرجال. طريقة رائعة ليكون الأصدقاء أقوى ، وللآباء والأبناء قضاء الوقت معًا. تكلفة هواية للمبتدئين ليست باهظة. سيكلفك قضيب وبكرة لائقان 50 دولارًا ، وسيكلفك الطعم والطعم بضعة دولارات. تتطلب بعض المواقع تصريحًا للصيد ، لذلك عليك التحقق من القواعد قبل الذهاب للصيد. بالإضافة إلى ذلك ، أوصي بأن تتعلم كيفية الانفصال عن الخطاف على الفور.

الهوايات المثيرة للاهتمام تضيف مجموعة متنوعة من الحياة اليومية ، وتساعد على صرف الانتباه عن المشاكل وإطالة الحياة.

قد يبدو البيان الأخير صاخبًا جدًا ، لكن من السهل إثباته. العديد من الهوايات مفيدة للصحة: ​​فهي تحسن الذاكرة والحدة الذهنية ، وتنسيق الحركات والوضعية ، وتهدئة وتبتهج. لقد وصلت إلى الموقع الصحيح إذا كنت تبحث عن هواية جديدة أو لا تعرف أي نشاط تختاره لروحك. سوف ننصح ونجد ونعلم!

تاريخ ظهور الهواية

يعتقد أن الهوايات ظهرت في حياة المرأة فقط في القرن التاسع عشر... بالطبع ، قبل ذلك بوقت طويل ، كانت النساء تخيط ، وتحيك ، وتنسج ، وتطرز ، وتصنع الصابون والأعشاب المجففة. لكنهم لم يفعلوا ذلك من أجل المتعة ، ولكن من أجل ترتيب الحياة والبقاء.

في القرن التاسع عشر ، أصبح من المألوف الانخراط في أنواع مختلفة من الإبرة للروح فقط. رغبة في التميز ، أتقنت سيدات المجتمع المهن المتأصلة في الفلاحات. لم يكن تعلم الرسم والرقص والغناء أقل شعبية في أوقات فراغهم ، وهو ما يكفي من الشابات. في الوقت نفسه ، أصبح التجميع رائجًا - حسب نوع المجموعات ، كان من السهل تحديد مدى ثراء مالكها.

ولكن إذا كان بإمكان السيدات الأثرياء في وقت سابق ممارسة هواية ، فإن هذه المتعة متاحة للجميع اليوم. هناك العديد من البرامج المجانية لأولئك الذين لا يريدون إنفاق الأموال.

الهوايات والهوايات - هل هناك فرق

يختلف الناس بشكل كبير حول ما إذا كان هناك فرق بين الهوايات والهوايات. والسبب هو أن البعض يعتمد فقط على ترجمة كلمة أجنبية ، بينما يضع البعض الآخر معنى أعمق في المفاهيم.

مترجم من اللغة الإنجليزية هواية - هواية ، نشاط، وهو ما يتم من أجل المتعة في وقت فراغك. إذا كنت تقصر نفسك على الترجمة الحرفية ، فلا فرق بين الهواية والهواية ، وهذه الكلمات مرادفات شائعة. لكن اللغة الروسية أغنى وأعمق.

من المعتاد الإشارة إلى الهواية على أنها أنشطة يقوم بها الشخص بانتظام ، مما يؤدي إلى تحسين مهاراته باستمرار وتوسيع الحدود. يتطور الرجال والنساء المتحمسون في اتجاههم المفضل ، ويتعلمون تقنيات جديدة ، ويشترون معدات إضافية للمضي قدمًا.

غالبًا ما تسمى الهوايات بالاتجاهات التي تجذب الشخص ، ولكن نظرًا للظروف ، لم يتعمق بعد في هذا النوع من النشاط. على سبيل المثال ، تحب المرأة الخياطة والحياكة ، لكنها تفعل ذلك من حين لآخر فقط ، لأنه لا يوجد وقت أو حالة مزاجية لمزيد من التطور.

الهواية هي عندما لا تستمتع فقط بالمشاهدة ومثيرة للاهتمام للدراسة ، فهي كذلك المشاركة النشطةوالتنمية بالطريقة المختارة. إنه شيء إذا كنت تحب الخياطة في إجازة مرضية ، وشيء آخر عندما تكون الحاجة إلى التطريز يوميًا ، والرغبة في تحقيق الإتقان تزداد مع كل نجاح جديد.

أهمية الهوايات للعمل

إذا كان عليك السنوات الاخيرةعند البحث عن وظيفة ، ربما لاحظت وجود عمود في الاستبيانات: "هواياتك". لماذا يهتم صاحب العمل بهذه القضية؟

اتضح أن الهوايات تحدد مدى اجتهاد ونشاط مقدم الطلب ، ومدى سرعة انتقاله من نشاط إلى آخر ، وما إذا كان قادرًا على إيجاد الحلول على الفور ، وما إذا كان يحب التواصل. معرفة ما هو الأفضل إخفاءه في المقابلة ، يمكنك التأثير على قرار قسم شؤون الموظفين والحصول على وظيفة.

بعد أن استقرت في الشركة المختارة ، يجب ألا تستسلم تمامًا للعمل. تبديل الأنشطة هو أفضل استرخاء. هذه التغييرات مفيدة للجسم أكثر بكثير من الكذب السلبي مع كتاب أو مشاهدة فيلم أو قراءة شريط صديق على الشبكات الاجتماعية. لا تتخلى عن هوايتك المفضلة ، حتى لو كانت وظيفة بدوام جزئي أو لوقت إضافي!

الحاجة للهوايات في الحياة الشخصية

يؤكد علماء النفس باستمرار على أهمية الهوايات في الحياة الشخصية والعائلة. تذكر: "كلما قل حبنا لامرأة ..."؟ لا يمكنك الانغماس تمامًا في أحد أفراد أسرته. لا يمكن لأي رجل أن يتحمله إذا كانت زوجته تهتم به باستمرار ، وتهتم به بلا كلل وتفرض التواصل.

هل لاحظت أن الرجال مغرمون أكثر بالنساء اللواتي لا يبالون بهم؟ نحن لا ندعو للتخلي عن المشاعر والشعور بالبرد. فقط ابحث عن هواية تصرف انتباهك قليلاً عن الرجل. هذا النهج مفيد بشكل خاص للنساء المهووسات بأزواجهن بشكل مفرط. ينصح علماء النفس "الوقوع في حب" هوايةحتى ينال الحبيب اهتمامًا أقل.

يتم تقديم توصيات أخرى للأبخرة التي تم تحديد التبريد فيها. هنا يوصي خبراء النفوس البشرية بأن تكتسب المرأة هواية مشتركة مع الشريك. يوجد خياران هنا - لتأسر الشخص المختار بهوايتك أو أن تقع في حب مهنته. ومع ذلك ، في كلتا الحالتين ، هناك حاجة إلى الحذر والتدبير ، وإلا فهناك خطر حدوث تأثير معاكس. ربما لن يرغب الرجل في السماح للسيدة بالدخول إلى أراضيه.

يجب على النساء العازبات الانتباه إلى. بمساعدتهم ، هناك فرصة لمقابلة شخص مثير للاهتمام وجذب رجل نبيل إلى حياتك. إذا لم يكن المعجبون مهتمين ، فقم بالذهاب في أنشطة ممتعة ، واملأ حياتك بالابتكارات المثيرة وعش من أجل متعتك!

محاولات لتصنيف الهوايات إلى أنواع

من الصعب تصنيف عالم الهوايات الضخم. حتى في بلدنا ، يتم تقديم تصنيف مشروط للغاية. ولكن لتسهيل الاختيار ، سنحاول إبراز أهم المجالات.

أشهر أنواع الهوايات

المجموعات الرئيسية حسب نوع النشاط:

• تطريز؛
• فنون تطبيقية؛
• تقنيات فنية؛
• خلق؛
• الراحة النشطة والسفر
• رياضة؛
• طبخ؛
• داشا ، حديقة ، حديقة نباتية.
• زراعة الزهور في المنزل؛
• الاتجاه الفكري
• تطوير الذات؛
• حيوانات أليفة.

بالإضافة إلى هوايات النساء والرجال والمراهقين والأطفال وكبار السن. يمكنك أيضًا إبراز الهوايات باستخدام المشاركة الإيجابية والسلبية، تتطلب مهارات ومواهب ومتعددة الاستخدامات ، مع استثمارات نقدية ومجانية (بأقل تكلفة).

من الممكن الاستمرار في تصنيف الهواية إلى أنواع لفترة طويلة ، لكنها مملة وغير مفيدة. من الأفضل الانتقال إلى اختيار درس مثير للاهتمام وتجربته في الممارسة العملية.

الحرف اليدوية والفنون التطبيقية

تربط العديد من النساء هواياتهن بالتطريز. تقليديا ، النساء يخيطن ، مطرزة ، نسج ، نسج. اليوم ، الإبرة ليست مناسبة فحسب ، بل هي أيضًا اتجاه عصري. إلى جانب الكلاسيكية والمعروفة ، ظهرت ، من بينها فتاة من أي عمر ومزاج يمكن أن تجد بلدها.

أنواع الإبرة التقليدية:

• الحياكة والحياكة.
• مكرامية حجاب؛
• عبر الابره ، غرزة الساتان ، الخرز ، وغيرها ؛
• تلبيد الصوف
• إنتاج ألعاب النسيج بتقنيات مختلفة ؛
• صياغة الطين
• صنع المجوهرات من الأحجار الطبيعية.
• الباتيك - طلاء الأقمشة.
• صنع الشموع.

مع اختراع المواد ، تظهر تقنيات وإرشادات الحرف اليدوية الجديدة. من بنات أفكار القرن الحادي والعشرين:

• اللعب والهدايا التذكارية والمجوهرات.
• صنع الصابون من المكونات الحديثة ؛
• فسيفساء الماس - إنشاء لوحات من أحجار الراين على أساس لاصق ؛
• رسم الصور على قماش ملحوظ ؛
• - فسيفساء ورقية للمثابرة ؛
• - إنشاء لوحات بالحديد ؛
• torsion-paperier - سلال نسج وصناديق ومزهريات وديكور من الصحف (الأنابيب).

انتقل إلى دروسنا - من خلال الدروس العملية ، يسهل فهم حيل الإبرة.

الإبداع لتنمية المواهب وتطبيقها

تظهر الهوايات الإبداعية في الحياة ليس فقط في مرحلة الطفولة المبكرة ، بل يتم اكتشاف المواهب أحيانًا في شخص بالغ أو في سن التقاعد ، عندما يكون هناك وقت فراغ لتطوير الذات. لم يفت الأوان أبدًا لبدء الغناء أو الرقص أو الرسم أو التصوير الفوتوغرافي أو تأليف الشعر أو التمثيل في مسرح الهواة.

وإذا كنت قد انخرطت في الإبداع من قبل ، فيمكنك الخوض فيه واكتشاف جوانب جديدة. على سبيل المثال ، يجب على الراقصين اعتبار الرقص الشرقي أو المعاصر هواية.

الهوايات النشطة والرياضية

لا تحب الجلوس بلا حراك ، ثم اختر هواية للأنشطة الخارجية والرياضية. بالطبع ، يمكنك الركض في الصباح فقط ، لكن الأمر الأكثر إثارة هو الركض مع الكلب باستخدام تقنية خاصة في نفس الحزام. هذا الجري يسمى هواية مثيرة للاهتمام وجذابة للغاية.

إذا سمحت الصحة ، إتقان الدراجة. هذا النشاط ليس مفيدًا لصحتك فحسب ، بل إنه يوسع الاحتمالات أيضًا. بالدراجة ، يمكنك القيام برحلات استكشافية للرماية الذاتية إلى المدينة ، وفي كل مرة تزور أماكن مثيرة للاهتمام.

عدم القدرة على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو استوديو الرقص ، لا تتخلى عن هواياتك النشطة! في المنزل ، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية واليوغا والرقص الشرقي. كل ما تحتاجه للتمرن هو بساط صغير ومرافقة موسيقية ودرس فيديو.

التوجهات الفكرية وتطوير الذات

لتبقى عقلك حادًا ، وتحسن ذاكرتك وتشعر بالثقة في أي شركة ، ابدأ هواية فكرية... يمكنك حل الكلمات المتقاطعة والأحاجي والمشاركة في الاختبارات والألعاب عبر الإنترنت. ولكن هناك المزيد من الأنشطة المفيدة:

• تعلم اللغات الأجنبية - الفوائد واضحة.
• - هواية اقتصادية وممتعة.
• الخط ليس فقط خطًا جميلًا ، ولكنه أيضًا تدريب عقلي.

الهوايات الأكثر سلبية

إذا لم تستطع ، بحكم شخصيتك ، القيام بأعمال الإبرة والإبداع ، ولم تكن الأنشطة النشطة مناسبة لك ، فاختر أكثر هوايات هادئة... يستحق المحاولة:

• التجميع - ليس من الضروري جمع الأشياء باهظة الثمن ، ابدأ في جمع أي الحلي.
• - تكلف المادة فلسًا واحدًا ، ولكن حتى المنحوتات المعقدة يمكن نحتها. النمذجة مفيدة لصحتك ، لقد تم إثبات ذلك.
• زهور داخلية - احصل على نبات واحد على الأقل أو قم بزراعته وفقًا لجميع القواعد.
• صناعة البطاقات - صنع بطاقات بريدية باستخدام تقنيات مختلفة. جميع أنواع المواد مناسبة للديكور: الورق والأقمشة والدانتيل.
• اوريغامي عبارة عن تجميع لأشكال من الورق بدون صمغ.
• - فن ورقي آخر يمكن الوصول إليه.

من تقنيات الحرف اليدوية ، نوصي أولئك الذين ليسوا مجتهدين للغاية وليس لديهم مواهب خاصة أن ينتبهوا إلى Topiary و. في كلتا الحالتين ، يمكنك الحصول على عناصر زخرفية جاهزة.

اختيار هواية حسب العمر

من الصعب تصنيف أنواع الهوايات حسب العمر. تنجذب الفتيات الصغيرات إلى الحياكة التقليدية وصنع الدمى الملفوفة باستخدام التقنية الشعبية ، بينما يحب المتقاعدون إتقان التطريز الماسي والتطريز بالشرائط وخياطة الألعاب من الجوارب المصنوعة من النايلون.

عند اختيار نشاط ترفيهي ، لا تركز على بيانات جواز السفر ، ولكن على الحالة الذهنية والمصالح الخاصة بك. لا توجد هوايات وهوايات شبابية حصرية للمتقاعدين.

ومع ذلك ، لا تنسى احتياطات السلامة! لا ينبغي إعطاء الأطفال مواد قد تكون خطرة على الصحة والأجزاء الصغيرة. لا يحتاج كبار السن إلى تقديم تقنيات ستكون صعبة عليهم. على سبيل المثال ، تفاصيل صغيرة مع ضعف في الرؤية. هذا النهج لن يؤدي إلا إلى إفساد الحالة المزاجية والابتعاد.

هوايات النساء والرجال - هل هناك خط

مفهوم عفا عليه الزمن تقريبا هو تقسيم الهوايات حسب الجنس. من المستحيل رسم خط دقيق بين هوايات الذكور والإناث. تسعد الفتيات بالصيد ، ويقوم الرجال بالحياكة والتطريز ، ويخلقون لوحات من شرائط ونسج مكرميه.

عند اختيار هواية جديدة لنفسك ، يجب أن تسترشد ليس حسب الجنس ، بل حسب نوعك الرغبات والاهتمامات... إذا كنت تستمتع بالعمل بالخشب والخرسانة ، فلا يجب أن تجبر نفسك على التقاط إبرة. صنع الأثاث وقطع التماثيل ونسج السلال.

تحظى الهوايات المتطرفة بشعبية كبيرة بين الفتيات الحديثات: ركوب الدراجة النارية ، والقيادة على الطرق الوعرة ، والقفز بالمظلات ، والغوص ، وركوب الأمواج. عشاق الصمت يختارون الصيد وصيد الفطر. اقترضت الهيئات المنزلية النمذجة ونحت الخشب والفخار من الرجال.

عند اختيار هواية ، لا تتوقف عن القوائم والتوصيات ، جرب أنشطة ومجالات نشاط جديدة ، حتى لو كان من الصعب نسبها إلى نوع من الهوايات. إذا كنت تحب مساعدة الحيوانات أو رعاية النباتات في الحديقة ، فلا تفكر فيما يطلق عليه ، فقط قم بأشياء ممتعة ومفيدة وممتعة!

على الفور عن الشيء الرئيسي. أدرج الهوايات والهوايات والاهتمامات الشخصية في سيرتك الذاتية - هذا شيء ثانوي... لا يهم ما إذا كنت ستكتبه في سيرتك الذاتية أم لا.

لا أعرف من أين جاء هذا الموقف. على الأرجح ، هذا جزء من التقاليد الروسية - لتقييم الشخص من خلال العمل وليس الدخول في الروح. للمقارنة ، تولي العديد من الشركات الأمريكية اهتمامًا كبيرًا بالإنجازات الشخصية للمرشحين - الانتصارات في كرة السلة ، والتغلب على الماراثون ، والمشاركة في إصدار الصحف الجدارية الجامعية ، والتطريز ، وما إلى ذلك. بالطبع ، في أمريكا يمكنهم أيضًا غض الطرف عن هواياتك ، ولكن في كثير من الأحيان أقل من روسيا.

في الوقت نفسه ، يجدر بنا أن نتذكر أنه إذا لم تتمكن من كتابة كلمة واحدة عن هواية في سيرتك الذاتية ، فعندئذ في المقابلة الشخصية ستكون موضع تقدير بالتأكيد. من المحتمل أنه قد يتم سؤالك - ماذا تفعل في وقت فراغك ، وما هي هواياتك ، وكيف تقضي عطلتك ، وما إلى ذلك.

من الأفضل ذكر الهوايات

ما هي الهوايات التي من الأفضل تضمينها في سيرتك الذاتية

الحالة المثالية هي عندما تتوافق اهتماماتك الشخصية وهواياتك في السيرة الذاتية مع مهنتك. على سبيل المثال ، إذا كان مصمم الويب يلتقط صورًا ، أو يصنع أثاثًا فنيًا ، أو يرسم بالألوان المائية ، أو أي شيء آخر من هذا القبيل ، فهذا رائع.

ومع ذلك ، فإن الحالات المثالية ليست هي الحال دائمًا ، وقد يكون المصمم المعني رافعًا للأثقال أو مدمنًا على الشطرنج أو الذهاب للصيد. لا بأس أيضًا. تبدو مناسبة ويمكنك الكتابة عنها.

أمثلة للهوايات في السيرة الذاتية

سوف تبدو السيرة الذاتية جيدة:

• أي رياضة غير متطرفة - السباحة والجري والتزلج والرقص وكرة القدم ومصارعة الأذرع والسامبو وما إلى ذلك.
• الموسيقى (سواء كنت تكتب أو تلعب أو تذهب فقط إلى الحفلات الموسيقية).
• الصيد والقنص والغابات.
• الإبرة (الخياطة ، الحياكة ، صناعة السلع الجلدية ، الألعاب اللينة ، الخرز ، المجوهرات وأشياء أخرى). بالطبع ، هذه أشياء نسائية وستبدو مناسبة في السيرة الذاتية.
• القراءة والأدب والتاريخ.
• البستنة وزراعة الزهور والنباتات.
• الإبداع (الرسم ، التصوير الفوتوغرافي ، الديكور ، صنع بيوت الطيور وأكثر من ذلك بكثير).
• الحيوانات (القطط ، الكلاب ، الخيول ، الأسماك ، إلخ).
• طبخ.

كل هذه الأمثلة تبدو مناسبة. يمكنك الكتابة عن أي من هذه الهوايات والهوايات في سيرتك الذاتية بهدوء تام. هذا سيظهر لك أفضل جانب لديك.

إذا كانت لديك هواية غريبة ، فاختر التعبيرات.

هناك اهتمامات يجب ذكرها بعناية أو عدم ذكرها على الإطلاق. تشمل هذه الهوايات:

• عمل شخصي. شيء مثير للجدل للغاية وهناك أشخاص يعتقدون أنك ذكي جدًا.
• تداول سوق الأسهم.
• لعبة البوكر أو غيرها من المقامرة. تتم إدارة الأشخاص المقامرة بشكل سيئ ، وهذا عيب كبير لمقدم الطلب.
• الاهتمامات الدينية والسحر والعرافة بأي شكل من الأشكال.
• خاصة الرياضات الخطرة. سيبدو جيدًا في السيرة الذاتية لأخصائي الأمن ، والحارس الشخصي ، وما إلى ذلك. إذا كنت تتقدم لشغل وظائف أخرى وكنت مغرمًا بشيء متطرف ، فكن مقيّدًا في تعابيرك. يمكنك كتابة "دراجات نارية" بدلاً من "سباقات الدراجات النارية" ، وكتابة "قتال فردي" بدلاً من "قتال مختلط" ، إلخ.

أريد أن أكرر نفسي. إذا كانت إحدى الهوايات تناسب مهنتك ، فاكتبها. إذا كنت تريد أن تصبح صحفيًا في مجلة رياضية ولديك عمود عن المصارعة ، فاكتب عن كل فنون الدفاع عن النفس التي قمت بها. هذا سوف يلعب في يديك.